Positieve Reframing voor betere prestaties Golf

Twee verhalen hebben me aan het denken over de kracht van positieve framing voor een betere golf prestaties en de toegenomen genot van dit prachtige spel. In NLP termen heet dit Reframing.

Ik was in gesprek met een oude golf vriend van mij over zijn rondje golf. Ik wil graag benadrukken dat hij geen klant en is gewoon niet geïnteresseerd in een gesprek met mij over golf psychologie - hij is nog steeds een goede vriend, dat wel. Hoe dan ook, hij was klagen over de toestand van de cursus die dag en hoe op elk schot dat hij leek gewoon een leugen erger dan hij verwacht te hebben. Als hij aan de rand van de fairway was, werd de bal genesteld tegen de rand van de ruwe. Als hij in de bunker was, het was niet goed geharkt. Als hij op de green was, was er altijd een pitch mark tegenover zijn bal. Hij ging maar door en door over zijn pech en hoe slecht hij zich voelde over. En hij wenste dat hij helemaal niet die dag had gespeeld. Ik was niet verbaasd om te horen dat hij een slechte round had gehad en had zichzelf en het bedrijf van de niet genoten van zijn vrienden golfen

Eerder die dag had ik een verhaal over een beroemde professionele golfer gehoord dat zet de ervaring van mijn vriend in schril contrast. Nu weet ik niet of u zich ervan bewust dat een van de Amerikaanse golf netwerken experimenteert met het uitrusten caddies in PGA-toernooien met microfoons. Het idee is dat we beter de uitwisselingen tussen caddy en de speler kan horen. Dit klinkt zeker interessant en kon ook bieden enige steun voor de ideeën over het hebben van "je eigen virtuele Caddy."

Dus terug naar het verhaal, blijkbaar de professionele was het hebben van een "ongelukkige" dag, net ontbreekt fairways en greens en stuiteren in bunkers - het soort ervaring dat velen van ons, waaronder mijn vriend boven zou hebben gereden, om afleiding. Anyway hier is wat Justin hoorde zeggen aan zijn caddie, "weet je, deze leugen is helemaal niet slecht, kijk naar die ruwe daar dat ik had kunnen zijn, het is veel erger." De hele weg rond, draaide hij zijn perceptie van pech in geluk en kreeg op de baan. Nu weet ik niet of hij zelf genoten, maar ik weet wel dat hij goed scoorde die dag en ik zou het niet erg wedden dat hij genoot van het overwinnen van de 'wrijven van de groene "die dag. Ik ben er zeker van dat hij zich beter voelde na zijn ronde dan mijn vriend deed.

De volgende keer dat je een slechte leugen op de golfbaan te krijgen, vergeet niet om het positief herkaderen. Bedenk eens hoe veel erger het had kunnen zijn en het schot je moet spelen zal niet zo moeilijk. Misschien vindt u geniet van uw golf meer en
.