* Wat doet hypnose Feel Like

Mensen willen altijd weten wat zij &';? Re krijgen in voordat ze iets proberen. Dus als het gaat om hypnose, de veel voorkomende vraag ik hoor is “ hoe voelt &"?; Ik begrijp waarom ze deze vraag. Ze willen weten wat zij &'; re verondersteld te voelen of ervaren tijdens hypnose. Wat ze echt vragen, in wezen is “ hoe zal ik weten wanneer ik daar &"?; Ze willen er zeker van zijn dat ze zullen weten wanneer ze hypnose komen

Het &';. S menselijke natuur om te vragen of de vraag, maar het &'; s iets dat geen duidelijk, specifiek antwoord dat gemeenschappelijk zal zijn voor iedereen. Wat ik wil mensen uit te leggen is dat hypnose doesn &'; t hebben een duidelijk ingangspunt. Er is geen lijn die je oversteken dat uw aankomst in hypnose duidelijk aangeeft. Het isn &'; ta zone die is afgebakend in je geest. Eerst onderwerpen vaak dat dezelfde zorg, dat ze won &'; t worden het goed te doen, of won &'; t weten wanneer ze er zijn. Maar in werkelijkheid is er isn &'; t enige bepalende element om naar te kijken. Met de praktijk, je &'; ll beter ontspannen, en gewoon laat je gaan worden. Proberen te moeilijk te bereiken, of erkennen dat je hypnose hebben bereikt, is het eerste dat daadwerkelijk zal belemmeren uw vermogen om te worden gehypnotiseerd.

Dus om de vraag een beetje verder te onderzoeken, is er geen echte herkenbare psychologische ervaring die hypnose bevestigt. Er zijn veranderingen, zeker, en die kunnen optreden in verschillende mate afhankelijk van uw gevoeligheid en uw niveau van ontspanning. En je &'; ll zelfs ervaren een iets andere psychologische ervaring elke keer dat je het doet, als je beter in te krijgen, meer comfortabel. Je zal mogelijk verschillende diepten van ontspanning te bereiken. Alleen niet vergeten dat er isn &';. Ta goed of fout hier

Er is geen twijfel dat je een aantal veranderingen zullen ervaren. Vergeet niet dat je hele wezen werken als een systeem, bestaande uit vele complexe elementen, die allemaal samenwerken. Natuurlijk als je een verschuiving in één van uw systeem &'; s componenten, is het logisch dat de rimpel invloed zullen alle andere componenten tot op zekere hoogte te bereiken en beïnvloeden het totale systeem. Bijvoorbeeld: als u zijn gediagnosticeerd met een terminale ziekte, zoals kanker, you &'; re gaan om te gaan door middel van drastische fysieke veranderingen en al uw fysieke componenten zal worden beïnvloed. En je psychologische wezen zal ook worden beïnvloed. Zelfs als uw kanker is gecentreerd in je been, bijvoorbeeld, je geest zal worden enorm beïnvloed. Dat &'; s een extreem voorbeeld, maar het maakt het punt. It &'; s onvermijdelijk dat je emoties worden beïnvloed. U &'; ll voelen veel fysieke kenmerken van de ziekte, en je voelt psychologische kenmerken, emoties.

Emoties zijn geestelijke gevoelens. In hypnose, kunt u deze psychologische veranderingen te ervaren, omdat je gebruik je fantasie op de geestelijke gevoelens te brengen.

Physical verschuivingen zijn een direct gevolg van je volledig ontspannen toestand. Sommige mensen ervaren de sensatie van hun ledematen steeds zwaarder, terwijl anderen melden precies het tegenovergestelde, en beschrijven een gevoel van gewichtloosheid. Anderen nog te identificeren geen bepaalde verandering in hun ledematen sensatie

Op zoek naar manieren om hypnose te beschrijven aan de algemene bevolking die haven &' te vinden;. T gedaan, de gemeenschappelijke beschrijving is dat je lichaam gaat slapen, terwijl je geest blijft wakker. U kunt kijken alsof je &'; re in slaap aan een externe waarnemer, omdat je &'; re zo volledig ontspannen, en gericht op de therapie, dat u won &'; t zelfs te reageren op hen het invoeren van de kamer. Maar in tegenstelling tot een slapende persoon, u meestal won &';. T twitch of verschuiven rond, ofwel

Rapid Eye Movement komt in sommige gevallen, maar niet altijd. Het ontbreken van REM of een andere bijzondere gewaarwording is geen indicatie van hypnose falen. Het punt is dat we kunnen generaliseren, maar &'; s geen reeks indicatieve kenmerken die het succes of falen in hypnose te definiëren. Er &';. S niet zoiets als het fout

De belangrijkste ding om hier te begrijpen is dat iedereen een andere ervaring hebben, want er zijn tal van variabelen in het spel. We hebben allemaal onze eigen unieke make-up, en in theorie, zijn we met behulp van hypnose om een ​​unieke, gerichte probleem of een probleem aan te pakken, zodat er geen twee therapiesessies ooit precies hetzelfde.

Het enige verzoek ik maak, en het beste advies dat ik kan geven aan nieuwe hypnotische onderwerp, is don &'; t proberen te hard. Niet bewust proberen te begeleiden of direct, of je gedachten dwingen. Gewoon ontspannen en laat je gaan met de stroom. U kunt van &'; t misschien doen het verkeerd. En je zal onvermijdelijk ervaren een zekere mate van veranderd bewustzijn. De verschillende mate zijn aan vele factoren zoals de gevoeligheid. Dus geef jezelf een kans om te ontspannen, en don &'; t dan dat het Restaurant  .;