*** Mood Swings Tijdens Grief

Tijdens verdriet kunt u uw stemming te slingeren heen en weer tussen schuld en woede . Of kan je het gevoel van depressie en angst verschuiven snel naar binnen . Deze stemmingswisselingen kan ertoe leiden dat u het gevoel vast te zitten en verward over je verdriet .

U vindt jezelf regisseren woede op uzelf of op uw overleden geliefde of misschien een andere persoon. U kunt zich schuldig voelen over dingen gezegd of onuitgesproken .

Angst en depressie kan uw stress niveau hoog te houden tijdens het verdriet. Het kan moeilijk te sorteren op de impact van deze gevoelens hebben op je verdriet proces zijn.

Mijn nieuwe e- klasse zal u helpen begrijpen van de vele manieren verdriet kan je leven beïnvloeden .

Awareness is sleutel tot begrip. Door deze zes weken les leert u om te bepalen hoe verwarring en onbegrip kan worden voorkomen dat u van het maken van de keuzes die je nodig hebt om verder te gaan dan verdriet
. &Nbsp . ;