Laat Dankbaarheid Be Your Houding!

Dankbaarheid Study

Psychologen Robert Emmons van UC Davis en Michael McCullough van de Universiteit van Miami hebben gevonden dat het beoefenen van dankbaarheid daadwerkelijk kan verbeteren van onze emotionele en fysieke welzijn. Hun voortdurende onderzoek naar Dankbaarheid en dankbaarheid heeft ontdekt dat mensen die wekelijks dankbaarheid tijdschriften houden had minder lichamelijke klachten, meer uitgeoefend, had een betere kijk op het leven en waren meer geneigd zijn om hun doelen te bereiken.

Mensen met een neuro spierziekte die dagelijks dankbaarheid " beoefend "hadden meer hoog-energetische positieve stemmingen, voelde meer verbonden met anderen, en voelde meer positief over het leven in vergelijking met een controlegroep &;.

Wanneer u vertragen lang genoeg om de details rond u merkt,
wordt u onder de indruk van de schoonheid en rijkdom in de wereld. Dit is een goed moment om uw dankbaarheid voor alles wat je hebt en alles wat je gaat uitdrukken te creëren in je leven.

Het bijhouden van een Dankbaarheid Journal is niets meer dan elke dag dat je dankbaar voor bent het schrijven van een paar dingen, maar deze praktijk houdt magische krachten .... je zult beginnen te zoeken naar dingen de hele dag op te schrijven .... als je eenmaal de slag te gaan, zal Dankbaarheid dan voortvloeien uit je dagboek, want er zijn zo veel dingen om dankbaar voor te zijn. Daarin ligt de magie van dankbaarheid in je dagboek.

Dankbaarheid brengt u naar een staat van waardering dat meer dan gemorst in alles wat je doet en ervaring. Het inspireert je om je leven te bekijken door middel van een staat van genade.

voor meer zelfhulp informatie, ontspanning tips en bronnen voor natuurlijke genezing, bezoek http://www.SynergisticCenter.com
.