De praktijk van de Dankbaarheid

DE PRAKTIJK VAN DANKBAARHEID
"Het is noodzakelijk, vervolgens, te cultiveren de gewoonte van het zijn dankbaar voor alle goede dingen die naar je toe komt, en dankzij continu te geven. En omdat alle dingen hebben bijgedragen om uw vooruitgang, moet je onder alle dingen in je dankbaarheid ".
~ Wallace Wattles

Dankbaarheid
Een actieve, krachtige, spirituele praktijk. Het stelt ons in staat om anders te zien en ervaren dingen als we open staan ​​voor deze. Het kan ons perspectief verschuiven net als de praktijk van vergeving.
Het is een Easy Practice Wanneer het goed gaat.
Misschien dat sommige van ons doen dit aan de eettafel of voordat we elke maaltijd te eten. Velen zeggen gebeden van dankbaarheid op Thanksgiving, andere zinvolle vakantie of speciale familie borrels. In mijn jeugd familie, dit was de norm bij de feestdagen. Mijn vader zei altijd genade.

Hoewel, het geven van dank voor wat we hebben in de goede tijden en tijdens feestdagen is nog steeds een prachtige praktijk is het niet bijzonder leven veranderen of verhelderend om dit te doen. Laten we eerlijk zijn, als alles goed gaat zijn we over het algemeen gelukkig en dankbaar kunnen voelen.

De Koi

​​Dan is er het beoefenen van dankbaarheid voor iets dat is nog niet aangekomen. Gedurende twee maanden wist ik dat ik nodig had om een ​​goed tehuis voor mijn koi, waarvan er twee een voet en een half lange en waardevolle waren te vinden. De andere twee waren bijna een voet lang met unieke markeringen. Ik was erg gehecht aan hen en eerlijk gezegd, ik procrastinated zoek naar een huis. We hadden een lekkende waterval die we twee keer hadden vastgesteld en nu werd weer lekken; Dit keer was het een veel groter lek vereist een goede hoeveelheid water om de andere dag te worden toegevoegd, maar we konden niet zien waar het probleem vandaan kwam. We leven in een gebied waar vijvers lekken als gevolg van de extreme weersomstandigheden variabelen en we hadden verteld door de aannemer die het werk niet kon worden gegarandeerd om deze reden. Als iemand die zich ook bezig met de milieuproblematiek, het vullen van het water zo vaak, niet om de stress te vermelden op de vis, was niet iets wat we konden voor onbepaalde tijd te doen. Ik stak het woord aan vrienden en familie voor het eerst en was enigszins opgelucht toen ik geen takers had.

Toen kwam de gevreesde dag; Ik had bijna een week afscheid van hen. Je zou kunnen denken hoe kan iemand raken zo gehecht te vissen, maar ik had ze wilden sinds ik een jong meisje dat woont in Japan. Nu had ik ze al bijna 5 jaar genoten en die nodig zijn om hen te laten gaan.

Ik zette een advertentie in Craigslist en begon te veel e-mails te krijgen. Ik uitgeroeid snel uit degenen die voelde ik wilde alleen maar om opnieuw te verkopen. Vervolgens mailde ik degenen die veelbelovend uitzag en vertelde hen dat ik moesten hun vijver voordat ik zou beslissen zien. Zij zouden ook moeten alle 4 te nemen of het was niet een deal. Een paar mensen balked op dit ... ze niet eindigen met mijn vis! Na het controleren van drie verschillende plaatsen vond ik het juiste huis. Zij vervoerd naar hun nieuwe thuis prima en hebben een veel grotere vijver die niet lekt.
Oefenen Dankbaarheid voor iets dat niet Overzicht Nog is ontstaan ​​

Omdat in de staat van dankbaarheid voor dingen die we zouden willen materialiseren , nog niet gebeurd is, is een ander deel van deze praktijk. Ik begon deze praktijk, die nieuw voor mij was op 31 december 2010.

Zoals ik al zei, ik heb het gebruikt voor het vinden van de perfecte huurders voor de verhuur en het grote huis voor de koi. Het werd ontworpen in de positieve als in de tegenwoordige tijd. "Ik ben zo dankbaar voor de prachtige nieuwe huurders voor onze verhuur naar huis." Ik ben zo dankbaar voor de nieuwe thuis voor mijn koi waar ze meer ruimte, een functionele vijver en een veilige omgeving. "Ik schreef dit voor ongeveer een maand de meeste nachten voor het slapen gaan. Soms zou ik dit doen in de ochtend. Na het schrijven Ik zou "voelen" gelukkig en vestigde zich en wist dat het al gebeurd was. Als ik begon te benadrukken, wat ik deed op keer, zou ik eindelijk ontspannen na besefte ik dat een veel grotere kracht aan het werk was en dingen waren al in motion nu.

Ik heb nu opgenomen dit 7month praktijk in andere aspecten van mijn leven. De meeste van de tijd dat de gebeurtenissen /dingen materialiseren. Soms doen ze niet, maar zelfs dan kan ik een gevoel van dankbaarheid, omdat het gevoel vaak wat er gebeurt lijkt nog beter, in ieder geval op de lange termijn of als gevolg van terug.
Oefenen Dankbaarheid in alle situaties

Een ander deel van deze praktijk, dankbaar te zijn, ongeacht wat er gebeurt, lijkt ontmoedigend en zeker niet zo eenvoudig. Intellectueel, natuurlijk, het is volkomen logisch. Als spirituele wezens met een menselijke ervaring kunnen we begrijpen, verstandelijk de redenen voor dankbaarheid in de meest moeilijke situaties. Vooral als we geloven, (velen van ons doen) dat alles wat er gebeurt is uiteindelijk voor onze groei en verbetering.

In de praktijk echter, wordt het iets waar we aan moeten werken, soms dagelijks. Wanneer de dingen anders dan gepland is het niet altijd gemakkelijk om te gaan met de stroom. In de Dreambuilder ® programma Mary spreekt over het feit dat dankbaar in een situatie, niet dankbaar voor de situatie en het onderscheid is enorm en kan transformeren.

Ik moet denken aan het verbazingwekkende verhaal van Victor Frankel, die een aantal van de Duitse concentratiekampen /werkkampen overleefd en ging over tot een bloeiende, productief leven te leiden. Hij werd ontdaan van alles, letterlijk en stond naakt voor de nazi-tribunaal zoals ze verbrand zijn dierbare manuscript van zijn theorieën die later werd een deel van een therapie die hij ontwikkelde bekend als Logo therapie. Zijn hele familie was vermoord door deze tijd en dan de bewakers zag een zeer dunne trouwring nog steeds aan zijn vinger en eiste hij verwijderen. Het was op dat moment (en andere momenten van extreme brutaliteit bij werkkampen) dat hij besefte dat hij kon profiteren van een van de grootste en laatste vrijheden beschikbaar voor ons allemaal; de vrijheid om te kiezen hoe u denkt over een situatie.
Het was zijn beslissend moment

Ook in die verschrikkelijke situatie waarin hij ervoor kiezen om vrij te zijn en niet te haten. Hij was zeker niet blij met de situatie, maar in staat zijn om zijn perspectief te verschuiven en zelfs beseffen dat de bewakers meer werden gevangen dan hij was, was hij. Hij had een manier aan te boren in dankbaar zelfs in zijn situatie als hij was nog steeds vrij om te denken dat als hij ervoor kiest om gevonden. (Als je zijn klassieke boek niet hebben gelezen, "Man's zoektocht naar betekenis 'het is een geweldige bewijs van de menselijke geest en onze laatste grote vrijheid, ons vermogen om te kiezen wat we denken over)
________________________________________
Geniet van de gift van het beoefenen van dankbaarheid op welke manier u beslist. Als u ervoor kiest om te oefenen dankbaar in alle situaties wordt u uitgedaagd en ik kan zeggen uit ervaring, niet altijd zeer bekwaam en succesvol. De tijden die je doet echter, zal uw beslissende momenten en zal verschuiven hoe je je leven en wereld. HAPPY beoefenen
 !;