Natuurlijke alternatieve oplossingen om Prescription Antidepressiva

5-hydroxytryptamine of 5-HT, alom bekend als serotonine, een neurotransmitter die een brede invloed op het emotionele gedrag. Het speelt ook een rol bij de stofwisseling en stimulerend braken. Er zijn ook suggesties dat zijn rol bij het induceren van de celdeling geven. Hoewel aanwezig in andere gebieden in het lichaam en de aanwezigheid ervan in het centrale zenuwstelsel en de invloed ervan op hersenfuncties is de meest onderzochte.

Serotonine bekend is verbonden met emotionele stemming, verlies van eetlust, temperatuurregeling, geheugen, gedrag, cardiovasculaire werking en spiercontractie. Onder neurotransmitters, serotonine is het meest betrokken zijn bij psychische stoornissen zoals depressie, angst, obsessief-compulsieve stoornis en schizofrenie. De meest opvallende bewijs wordt geleverd door een verminderde concentratie van 5-hydroxyindolazijnzuur, een metaboliet die nodig zijn voor de productie van serotonine in dergelijke omstandigheden.

medische wetenschap overuren nieuwere geneesmiddelen om depressie te behandelen met medicijnen die hebben minder bijwerkingen. De laatste in dit gebied zijn SSRI's of selectieve serotonine heropname remmers. Deze medicijnen hebben beperkte werking en werken slechts serotonine heropname, waardoor meer serotonine beschikking te werken op receptoren in de hersenen. De werkzaamheid van deze geneesmiddelen heeft geleid tot hun recreatief gebruik en voor het aanpakken van mildere problemen, zoals het gebrek aan eigenwaarde, angst voor afwijzing, onvermogen om plezier en onopgeloste emotionele verdriet ervaren.

Wat is niet om al bekend is dat SSRI's kunnen interageren met andere antidepressiva zoals MAO, een groep van antidepressiva die de werking van monoamine oxidase in de hersenen te remmen. Hiermee kunnen monoamines ophopen, helpen bij verhoogde productie van serotonine, zoals wordt gesynthetiseerd uit het monoamine L-tryptofaan. Overmaat serotonine-activiteit in de hersenen en interactie tussen SSRI's en MAO-remmers kan leiden tot een potentieel levensbedreigende aandoening bekend als serotonine syndroom.

Er zijn veiliger manieren om serotonine te verhogen in het lichaam. Natuurlijke antidepressiva kan niet alleen helpen bij de behandeling van gedragsstoornissen en hulp in het omgaan met een depressie, maar ze ook helpen bij het behoud van de algemene gezondheid. 5-hydroxytrytpophan (5-HTP) is een precursor van serotonine en kan worden gebruikt als vervanging voor het voorschrijven antidepressiva. Serotonine is ook van nature in vele soorten paddestoelen en plantaardige voedingsmiddelen, zoals fruit en groenten. Dagelijkse oefening is een andere manier van het verhogen van serotonine niveaus natuurlijk. Intensieve lichaamsbeweging niet alleen verhoogt serotonine, maar verhoogt ook de productie van de neurotransmitter gedurende 3-4 dagen erna. De andere voordelen voor de gezondheid van regelmatige lichaamsbeweging nauwelijks nodig om hier zoals ze zijn vrij algemeen bekend worden vermeld

Voor meer informatie en andere artikelen te bezoeken Inheems Remedies ® - Natural & Homeopathische remedies voor depressie, ADD, ADHD, angst en Meer
.