Eindigend Uw leven is niet het antwoord op uw situatie

Door: Stan Popovich

U bent aan het einde van je touw en u kunt &'; t neemt het dan veel langer. U bent in pijn en je lijdt en je het gevoel dat er geen hoop. Het eerste ding dat u hoeft te doen is om de diensten van een professionele hulpverlener te zoeken. Als een gepubliceerde auteur van een boek en het beheer van angst als een leek, hier zijn vijf redenen waarom zelfmoord is geen optie voor uw problemen.

1. Dingen Verandering in Tijd
Ongeacht uw situatie, wat niet hetzelfde blijven. Misschien voel je je erg slecht vandaag, maar het won &'; t eeuwig duren. Vergeet niet dat dit feit: Ongeacht uw huidige situatie, verandert alles in de tijd. Dit geldt ook voor uw huidige situatie. Niets blijft hetzelfde voor altijd.

2. Er zijn altijd andere opties … ..
Altijd U mag verloren en verward voelen, maar de antwoorden op uw specifieke problemen er zijn. Het belangrijkste is dat je de antwoorden te vinden. De antwoorden op uw probleem zal niet tot u komen. Zoals eerder vermeld, de eerste stap in het vinden van de oplossing voor uw probleem is om de hulp van een gekwalificeerde professional.

3. Je Kan &'; t de toekomst voorspellen
Je bent bang, verward en weet niet waar ze terecht kunnen. Je denkt dat er geen hoop voor u. Als je in deze situatie, denk aan de 99% -regel. De 99% regel geldt dat dat niemand de toekomst kan voorspellen met honderd procent zekerheid. Zelfs als het ding dat je bang bent wel gebeurt, zijn er omstandigheden en factoren die je ' can &;. T te voorspellen die kunnen worden gebruikt om uw voordeel

Bijvoorbeeld, de deadline voor een project dat u geweest zijn mis je werken aan voor de laatste paar maanden. Alles wat je vreesde komt waar. Plotseling, je baas komt naar uw kantoor en vertelt je dat de termijn wordt verlengd en dat hij vergat om u de dag ervoor te vertellen. Deze onbekende factor verandert alles. We kunnen negenennegentig procent correct is in het voorspellen van de toekomst, maar alles wat nodig is voor die ene procent tot een wereld van verschil maken.

4. Focus op de feiten van uw situatie en niet uw gedachten

Als mensen depressief dat ze vertrouwen op hun angstige, deprimerend, en negatieve gedachten. Dat is een enorme vergissing. Uw angstige gedachten zijn overdreven en zijn niet gebaseerd op de werkelijkheid. Als je depressief bent, zich richten op de feiten van uw huidige situatie en niet op wat je denkt. Doe niets over uw huidige situatie niet aannemen. Zoek hulp van een professionele meteen.

5. Ga onmiddellijk naar het ziekenhuis wanneer de Dat Bad
Als de dingen zijn zo slecht dat u niet in staat om te functioneren, alles laten vallen en ga naar uw lokale ziekenhuis of crisiscentrum onmiddellijk zijn. De mensen daar zullen verzorgen van uw situatie meteen te nemen.

Nee situatie hopeloos is. Uw dierbaren, vrienden, familie, God, geestelijke gezondheid begeleiders, priesters, predikanten, enz. Zijn allemaal goede bronnen van hulp. Ze zijn allemaal bereid om u te helpen en ze kunnen een verschil maken, maar je moet bereid zijn om te profiteren van deze hulp. Ongeacht uw situatie, profiteren van de hulp die is om je heen. Vergeet niet: Elk probleem heeft een oplossing. U hoeft alleen maar om het te vinden
.