Angst

Ik denk dat ik ben onbevreesd, en in vele opzichten ben ik. Maar in sommige opzichten ben ik niet. Eén van de meest opvallende manieren is met betrekking tot mijn zaken. Ik vrees niet genoeg inkomen om mijn rekeningen te betalen. Ik vrees dat ik zal niet in staat zijn om het bedrijf te maken wat ik wil dat het is. Ik ben bang dat ik een fout gemaakt waardoor mijn passie en het doel van mijn bedrijf. Het probleem is wanneer ik luister naar mijn angsten en geloven ze dat ik te maken slechte keuzes. Als ik denk dat ik won &'; t heeft voldoende inkomen, heb ik het gevoel dat het hopeloos is daarom ben ik ongemotiveerd om nieuwe klanten aan te trekken of het bijwonen van netwerkbijeenkomsten. Als ik vrees mijn bedrijf won &'; t is wat ik wil dat het is, ben ik voortdurend op zoek naar bewijs van deze en trek ik in een depressie. Als ik vrees mijn doel is niet bedoeld om mijn bedrijf te zijn, ben ik voortdurend afgeleid door andere mogelijke manieren om geld opleveren. Mijn angsten worden dan een zichzelf vervullende profetie.

Toch angsten zelf zijn niet de werkelijkheid. Angsten zijn enige echte als we geloven hen en doen alsof ze al zijn vervuld. Het antwoord is om angsten zoals overtuigingen en niet de werkelijkheid te zien. Angsten zijn verwachtingen die we bewegen en te handelen, omdat we geloven dat ze ons lot zijn. Onze angstige overtuigingen en verwachtingen zijn slechts gedachten. De eenvoudige en moeilijke manier om onbevreesd vooruit te gaan in ons leven is om onze negatieve overtuigingen en verwachtingen los te laten.

PanamaRecently was ik in staat om alleen deze te doen op onze reis naar Panama. Ik had een angst voor de terugkeer onze huurauto laat. Ik vreesde mijn uitgeoefende winter benen zou het niet maken naar de top van Cerro Anc ó n. Ik had een angst die ik niet kon blijven drijven in de oceaan. Eén voor één ik vrijgelaten deze gedachten en verbazingwekkend vond de kracht om vooruit te komen. Daarbij vond ik ook nieuwe mogelijkheden en kansen die waren geblokkeerd door mijn focus op angst.

Een van de grootste angsten deze Recovering Type-A vrijgegeven, zelfs voordat we vertrokken voor onze reis, was het niet hebben al onze hotels geboekt van tevoren. We vertrokken voor een land waar we nooit eerder, waar we de plaatselijke taal niet vloeiend sprak bezocht en waren gaan in steden konden we weinig informatie over te vinden. Ik liet de angst zouden we slapen in onze huurauto en vertrouwde. Had ik niet loslaten van de angst, mijn type-A zou hebben overgenomen en boekte een hotel in Las tabellen waar ik dacht dat ik wilde gaan. Het blijkt dat het is echt een nette stad – enkele uren. Ik had twee nachten geboekt er zou minder dan wenselijk zijn geweest. In loslaten echter dingen bleek beter dan ik ooit zou kunnen hebben gepland. Tussen de aanbeveling van de eigenaar van ons eerste hotel, La Estancia, en de hulp van een LinkedIn maatje uit Probeer Panama, verbleven we in een afgelegen hotel aan het strand en een chique badplaats die zowel beschikbaar is en binnen onze begroting waren. Er was geen gedoe of een echte inspanning van mijn man &'; s of mijn kant. We moesten gewoon onze behoeften kenbaar te maken en accepteren de grote geschenken aan ons gegeven.

Deze ervaring hielp me te zien en laat de andere angsten die tot op onze reis kwam. Ik wist en vertrouwde dat het vrijgeven van mijn angsten toegestaan ​​nieuwe, betere, briljante kansen te komen.

Wat zijn uw huidige angsten?

Heeft u angsten rond het betalen van rekeningen? Rond u of uw dierbaren heide? Heb je angsten over enkele schijnbaar onbereikbare toekomst doel? Kijk naar de angst. Is er een substantiële bewijs het zal absoluut 100% voorkomen als je bang voor? Zo niet, laat het gaan. Dan voel de druk en angst lift als je loslaat wat niet voorbestemd te zijn. Voel je kracht terug. Voel je vreugde. Dan houd je geest helder en neemt de baby stap na de baby stap in de richting van wat je wilt. U zult versteld staan ​​van wat er gebeurt – voor de betere – en zonder grote plannen of aanzienlijke inspanning van uw eigen
.