Borderline Persoonlijkheidsstoornis is behandelbaar

Wat is Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPD)?

Borderline persoonlijkheidsstoornis (BPD) is een aandoening waarbij een persoon heeft een onstabiele stemming, verstoorde cognitieve processen, en problemen met gedragsproblemen of
impulscontrole. BPD komt vaker voor, die 2 procent van de volwassenen, meestal jonge vrouwen. Als je borderline persoonlijkheidsstoornis, raak niet ontmoedigd. Omdat, behandelingen voor BPD zijn verbeterd in de afgelopen jaren en de meeste mensen met een borderline-stoornis kunnen gelukkig leven

Wat zijn de symptomen van BPS

&bull.?; Intense maar korte episodes van angst of depressie
• Suïcidaal gedrag
• Moeite beheersen van emoties of impulsen
• Zeer instabiele patronen van sociale relaties
• Impulsief gedrag, zoals buitensporige uitgaven, onveilige seks, illegaal drugsgebruik
• Angst om alleen
• Ongepast woede, soms escaleren in fysieke confrontaties
Diagnose
Voor borderline persoonlijkheidsstoornis worden gediagnosticeerd, vijf (of meer) van de volgende aanwezig zijn: Restaurant • Overgave: verwoede pogingen om echte of ingebeelde verlating voorkomen
•. Splitsing: Een patroon van instabiele relaties
• Zelfbeeld: Duidelijk of aanhoudend instabiel zelfbeeld of zelfgevoel
• Impulsief gedrag: impulsief en zelfdestructief gedrag
• Suïcidaal gedrag
• Emotionele instabiliteit: Wide stemmingswisselingen
• Chronische gevoelens van leegte
• Intense woede: Woede-gerelateerde problemen, zoals zo vaak het verliezen van je humeur of die vechtpartijen
• Paranoïde ideeën: Perioden van paranoia en verlies van contact met de werkelijkheid

Behandeling

Psychotherapie is het effect behandeling voor borderline persoonlijkheidsstoornis. een vorm van psychotherapie wordt gebruikt om Borderline Personality Disorder behandelen is dialectische gedragstherapie (DBT).
dialectische gedragstherapie is een cognitieve gedragstherapie behandeling die cognitieve gedragstherapie theorie en methoden met oosterse meditatieve principes en praktijken combineert. Meestal DBT omvat een combinatie van groep vaardigheidstrainingen en individuele psychotherapie. DBT helpt mensen met Borderline Persoonlijkheidsstoornis meer effectief te verbeteren hun relaties en te beheren conflict

Zelfhulp en Omgaan

• Het opleiden van jezelf over de aandoening, zodat u de oorzaken en behandelingen te begrijpen
• Ontspanningsoefeningen. Oefen een ontspanningsoefening, zoals diep ademhalen of progressieve ontspanning van de spieren
• Mindfulness meditatie. Praktijk mindfulness meditatie, die u helpt om te accepteren, observeer en beschrijf je ervaringen zonder af te wijzen en te oordelen hen
• Leren wat dingen kan leiden tot woede-uitbarstingen, stemmingswisselingen en impulsief gedrag
• Actief Problem Solving-Restaurant • Sociale steun. Praat met anderen die begrijpen dat u als therapeut, goede vrienden, en familie
• Vasthouden aan uw behandelplan
• Het beoefenen van gezonde manieren om pijnlijke emoties, in plaats van het toebrengen van zelfverwonding gemak
• Niet de schuld geven je voor het hebben van de stoornis, maar het herkennen van uw verantwoordelijkheid om het te krijgen behandeld
• Het bijwonen van alle therapiesessies
• Niet wordt in verlegenheid gebracht door de voorwaarde
• Getting behandeling gerelateerde problemen, zoals drugsmisbruik
.