Wat is GAD angst?

Stel je voor dat je uit genieten van een ontspannen wandeling in het bos. Je komt rond de bocht in het parcours en voor staat een 10 voet boze zwarte beer. Alles in je wil lopen ... maar je bent vast bevroren ter plaatse. Je hebt een miljoen gedachten die door je geest van wat er gaat gebeuren met je, maar je kunt niet bewegen een spier. Er is niets wat je kunt doen om jezelf te ontsnappen.

Stel je nu voor dat deze exacte scenario herhaalt zich meerdere keren per dag.

Je hebt nu een gevoel van hoe het voelt voor iemand die een algemene angststoornis (GAD Anxiety). Het enige verschil is, is er geen grote zwarte beer die naar u toe wil je scheuren in flarden.

In feite is in veel opzichten GAD Angst is erger. Mensen die lijden aan het te hebben wat bekend staat als "angstaanvallen" of "paniekaanvallen". Angstaanvallen komen meestal uit het niets, zonder enige aanwijsbare reden en zonder enige waarschuwing.

De meest voorkomende symptomen van een "angstaanval" zijn: duizeligheid; flauwvallen; verhoogde ademhaling; kloppend hart; tintelingen of verdoofd gevoel in de handen en voeten; angst voor naderend onheil; een ontkoppeling met de werkelijkheid; of een totaal gebrek aan of verlies van controle.

GAD Angst is een aandoening waarbij een persoon voelt een intense, irrationele, niet-uitgelokte, verlammende angst ... gepaard met een dreigende gevoel van onheil of angst.

Uit de beschrijvingen en illustraties van GAD Angst hierboven gegeven, zou je denken dat het gemakkelijk om iemand die het had ter plaatse zou zijn, maar dat is niet waar. Mensen die lijden aan deze aandoening zijn (in de meeste gevallen) in staat om te verschijnen op de "buitenwereld" alsof alles is perfect in orde, terwijl op de "binnenkant" ze het gevoel dat ze gaan ontploffen.

Veel mensen met een algemene angststoornis kan ook andere aandoeningen dat ze proberen om te gaan met als goed, zoals: depressie; Obsessieve compulsieve stoornis (OCS); Agorafobie; of andere vormen van Fobieën.

Het trieste is, de meeste mensen die lijden aan GAD Angst (en sommige van de andere aandoeningen die soms gaan hand in hand, zoals hierboven vermeld) het gevoel dat ze de enige in de wereld met deze interne strijd. Sommige zelfs bang dat ze gek worden. Wat de meeste niet beseffen, is de voorwaarde is vrij algemeen en wijdverbreid.

Het goede nieuws is dat grote aantallen mensen die hebben geleden met GAD angst, als ze eenmaal bereikt om hulp hebben gevonden methoden te verminderen of volledig te verwijderen GAD Angst aanvallen van hun leven.
.   ;