Letting Go Of Anger - How To Turn Off Your Anger Switch

Het loslaten van woede is niet eenvoudig. Woede grijpt je als een demon is gekomen om je geest te bezitten. Maakt niet uit hoe hard je ook probeert om het te weerstaan, klampt zich vast aan elke vezel van je wezen als lijm. Ondanks de wetenschap dat u &';. Re alleen martelen jezelf, je verder doet

Dat &'; s de gruwelijke kracht van woede. It &'; s een verwoestende ban je geworpen op jezelf, en alleen jij kunt het bannen. Ongeacht zijn grote verleidelijke kracht, woede – net als elke andere negatieve emoties – kan worden uitgewist van uw systeem

U don &';. t moet stapels van zelfhulpboeken te lezen om te kunnen laten gaan van woede van elke molecule van je wezen.

U don &'; t moet jezelf dom schrikken door te lezen over de destructieve effecten van boosheid op uw emotionele en fysieke gezondheid – hoe hoog niveau van vijandigheid zou kunnen leiden tot een hartaanval of andere hart-en vaatziekten (omdat je lichaam pompen uit een verscheidenheid van giftige chemische stoffen als je &'; re in een boze bui)

U don &';. t moet een psychiater raadplegen en betalen astronomische vergoedingen alleen maar om in staat om uw eigen emoties te beheersen

U don &';.. t moet naar een geestelijk verzorger om je geest te injecteren met spirituele sappen om je zenuwen te kalmeren

Alle je hoeft te doen is uw woede switch uit te schakelen. Zo simpel als dat. Net als het indrukken van de “ Off &"; knop in uw tv-afstandsbediening

Maar wat “. Anger Switch &"; ik brabbelen over? Is dit een grap of iets

Nee, ik &'; Im geen grapje. Er &'; s echt een woede Switch in uw systeem. Iedereen heeft het. Wij won &'; t overleven zonder. It &'; s onze ingebouwde afweermechanisme om ons te beschermen tegen de trauma en beproevingen van het leven vanaf het moment van onze geboorte als we vertrekken onze moeder &'; s baarmoeder

Echter, het probleem is dat we de neiging om. verwarren onze God gegeven overlevingsinstinct - die soms manifesteren als onze Anger Switch - in onze omgang met andere mensen

We zien critici als vijanden wanneer ze &';. re in feite onze “ engelen in vermomming &"; die er zijn om ons te leiden naar het rechte pad bewandelen

Dat &';. is eigenlijk de sleutel tot het loslaten van woede – behandelen critici en alle andere mensen wier woorden en actie beledigen je ze &'; re uw “ engelen in vermomming &";

Richt je geest om deze lijn van denken. “ Waarom is deze man probeert te kwetsen of provoceren me? Waarom heeft hij mijn leven in te voeren in de eerste plaats? Wat &'; s zijn plaats in mijn ontwikkeling? Is hij gewoon proberen om me te motiveren, maak me doe mijn 100 procent, maak mij een beter mens &";?

Als je diep genoeg nadenken, zul je uiteindelijk beseffen dat de persoon die je wilt schoppen in de kont is eigenlijk is er om te helpen beschermen je kont in het geval je naar beneden vallen. Hij &'; s harding je klaar te zijn voor elke uitdaging in de toekomst te nemen

Wanneer u bij deze realisatie, het loslaten van je woede zal vrij en natuurlijk
  komen..;