Emotionele Bagage - De Verslaving Chains dat Bind

Waarom uw emotionele bagage is het besturen van je verslaving en hoe om het te schoppen naar de stoeprand, voor eens en altijd

We &';! ve allemaal gehoord van de uitdrukking emotionele bagage, maar wat betekent het en welke rol speelt spelen in de verslavingszorg? Emotionele bagage wordt gedefinieerd als pijnlijke herinneringen, wantrouwen en gekwetst rondgedragen uit het verleden misbruik, controle, of emotionele afwijzing. En dit onderliggende emotionele trauma is niet alleen de belangrijkste component van de emotionele bagage, maar het &'; s ook de oorzaak van de verslaving. Wanneer emotionele bagage aanwezig is, en it &'; s in combinatie met een laag niveau van coping vaardigheden, je hebt een formule voor gewoontegedrag. Daarom verslaving vrijheid vereist bevrijding van disfunctioneren gedrag, maar het vereist ook het verwijderen van emotionele bagage. En, dat met zich meebrengt vergeving! Maar, hoe kun je iemand die zulke wreedheden begaan tegen u vergeven? Veel mensen hebben een misvatting over vergeving. Vergeving is niet verzoening! In feite is er &'; s een drastische verschil tussen de twee. Verzoening is een acceptatie van en onderwerping aan een persoon &'; s gedrag, terwijl de voortzetting van de relatie onder die omstandigheden. Daarom ben ik helemaal niet suggereren dat je je familie &' accepteren; s gedrag en vergoelijken haar voortbestaan, terwijl jezelf te veroordelen tot een leven van ellende. I &'; m suggereren dat je jezelf van hun gedrag te verwijderen en laat de wrok en woede die je &'; re koesteren jegens hen. Denk er eens over voor een moment! Als u can &'; t vergeef het hun, hoe in Lord &'; s naam ga je om verder te gaan met je leven? U kunt van &'; t! De bozer word je over hun disfunctionele handeling, hoe meer je in de verleiding komen om hen te straffen voor het! Er &'; s en oud Chinees gezegde; “ Voordat op zoek naar wraak eerste graven twee graven &"!; Wanneer u de haven woede en wrok jegens een ander je pijn te doen of je jezelf pijn te doen? Vergeving wordt gedefinieerd als het opgeven of ophouden van een wrok van een dader. Dus, ik ben helemaal niet suggereren dat je verzoenen met iedereen, maar ik stel voor dat je ze vergeven! Echter, moet u begrijpen dat u hen vergeven voor u en niet voor hen. Men kan zelfs vragen “ hoe zou ik verzoenen met iemand die zulke gruwelijke, emotionele pijn heeft toegebracht me &"?; Het antwoord is dat je kunt van &'; t, als je wilt om gelukkig te zijn. Vergeet niet, moet je de wet niet vergeven, maar je moet de persoon vergeven. Hoe meer je koesteren deze gevoelens de meer emotionele nood ervaart u in uw leven, dat de kansen u &' verhoogt;! Ll bereiken voor drugs, alcohol of een andere dwang om het te verlichten

Ik wil ervoor zorgen dat u hebben een duidelijk inzicht in de betekenis en het einddoel. Dus, ik wil dat je aan de voorkant van een spiegel voor een moment. Nu, op zoek naar jezelf recht in de ogen, ik wil dat je jezelf klap in het gezicht! Vervolgens in de spiegel kijken en zeggen: “ It &'; s ok, ik weet dat je &'; re gaan door een moeilijke tijd, en dus ik u &" te vergeven; OK! Nu, klap je in het gezicht weer! Vervolgens zeggen “ It &'; s ok, ik weet dat je met een harde tijd, en dus
I &'; ll gewoon weer mijn hoofd, en ik &'; ll vergeef &"; Is je gezicht zwelling nog op? Is je neus bloeden? OK! Nu, klap je in het gezicht weer, echt hard! Vervolgens in de spiegel kijken en zeggen: “ Mijn gezicht is opgezwollen, mijn neus bloedt, maar ik weet dat je &'; re een moeilijke tijd, dus ik vergeef &";.

Dit is de meeste mensen &'; s misplaatste perceptie van vergeving, isn &'; t het! En, it &'; s precies de manier waarop je &'; ve reageren op uw gezin disfunctioneel gedrag, isn &'; t het

OK! Let &'; s gebruiken hetzelfde scenario we hierboven hebben om waar vergeving te demonstreren

Staande in de voorkant van de spiegel, nogmaals, klap je in het gezicht! Vervolgens kijken direct in de spiegel kijken en zeggen: “ Ik begrijp dat u &'; re een moeilijke tijd en ik heb medelijden met je. Maar, ik ga lopen een ander pad, want ik don &'; t wilt delen in uw ellende. Ik ga niet boos te zijn of de haven enige wrok jegens u, maar als je elke dat opnieuw doen, I &'; ga de levende hel uit je &" klop!

Dit geldt Bevrijding en vergeving! Een einde maken aan misbruik en disfunctioneel gedrag. Loop een ander pad, maar vergeven door het vrijgeven van woede en wrok!

Tot slot herbergen wrevel veroorzaakt grote schade aan u en zeer weinig of geen van de daders! Dus vergeef voor u, niet voor hen! En, laten vallen dat bagage en schoppen naar de stoeprand. Het gebeurde in het verleden! Laat het waar het hoort, in het verleden!

Met vriendelijke groet,

David Roppo
De Addiction Freedom Coach

Voor meer informatie over hoe u uw verslaving te overwinnen abonneren mijn fee e-gids hieronder … … ..

het overwinnen van verslaving
.