Hoe om de motivatie vinden

Ik kreeg een paar vragen naar meer informatie over het artikel '4 redenen waarom Zelf Verbetering Activiteiten werken niet; Wat te doen. ' Dus ik zal meer op dit gebied uit te werken. Recente vragen voor het grootste deel leek meer willen uitleggen op het gebied van motivatie. Ik merkte dat ik alleen gaf een overzicht en overzicht in mijn artikel met betrekking tot bepaalde punten en gebieden, meestal met een eenvoudige verklaring of een paar zinnen. Het probleem ik merken dat meer wil uitleggen is toen ik schreef dat een persoon niet echt kan worden gemotiveerd ;. Ik ben me ervan bewust dat dit gebied is van zichzelf nodig verdere verhandeling en discussie.

Wat is de motivatie? Motivatie is; veroorzaken of neiging om beweging te veroorzaken. Tot actie aanzetten of het bepalen van de wil, oorzaak en incentive. De overheersende gedachte. Ontrafelen, het ontsluiten van dit gebied is van grote waarde voor het inschakelen van elke vorm van verandering. Het geheim ligt aan de basis van een persoon motivatie om te krijgen en te identificeren waar hun motivatie ligt. In sommige gevallen is de motivatie is om de motivatie te vinden. Een persoon kan hebben vastgesteld dat zij geen motivatie en daarom moeten proberen om iets dat hen zal motiveren te vinden. Dit is natuurlijk een geweldige manier om te beginnen. Door het identificeren van dat er geen actieve motivatie een persoon kan vooral uiteengezet te kijken naar hun waarden.

Na de eenvoudige zelf vragen kunnen helpen. Het schrijven van deze informatie naar beneden voor jezelf is een goede manier om de ervaring en bewustzijn in de realiteit te brengen. Begin met Zelf Identiteit: Wie ben ik? Schrijf het. Wat moet ik geloven over het leven en de wereld? Schrijf het. Wat is belangrijk voor mij? Schrijf het. Wat is belangrijk voor mij? Schrijf het. Wat heb ik schelen? Schrijf het. Wat doe ik graag over mezelf? Schrijf het. Wat ik niet graag over mezelf? Schrijf het. Als er iets mogelijk is wat ik zou willen veranderen in de wereld? Schrijf het. Wat ik zou veranderen over mezelf als het mogelijk was? Schrijf het. Hoe zou ik willen anderen te veranderen? Schrijf het. Wat moet ik echt om? En dit kan alles nog zo eenvoudig zijn als mijn huisdier, mijn tuin, gezond eten, mijn vrienden welzijn of succes, mijn kinderen, de derde wereld, de gezondheid van de planeet, het sportevenement, mijn huwelijk, mijn kleren, een goede nachtrust. Werkelijk alles is goed en belangrijk.

Nu de basis van eigen identiteit duidelijker een persoon misschien al op de hoogte van de dingen die belangrijk voor hen. Nu hier zal ik een aantal dingen over de meest voorkomende van alle redenen waarom motivatie mag niet lijkt te werken. Dit is oppervlakkig of valse motivatie.

Dit is de motivatie op basis van buiten zichzelf invloeden en doelen die een persoon echt niet schelen. De sleutel is te vinden in de verkeerde redenen een persoon wil iets en hebben ze te identificeren wat de echte redenen zijn dat ze te motiveren. Houd er rekening mee dat een doel of objectief niet hoeft te veranderen omdat het nog wenselijk kan zijn, maar toch weten en het identificeren van de werkelijke redenen zijn belangrijk voor een persoon te identificeren om zich tot stand brengen van een beter begrip van wat ze willen.

Het is vaak nuttig zijn voor een persoon om te beseffen dat, omdat ze eerlijk worden om zich over dit betekent niet dat ze hebben om iemand te vertellen. Dit is vaak de reden dat mensen zullen proberen eindeloos om zichzelf ervan te overtuigen om de motivatie ze presenteren aan anderen te geloven en ze vergeten dat anderen niet nodig, en soms best niet, weet de ware motivatie. In de echte wereld van de mensen en regels is het soms voordelig om de motivatie factoren die aan wie of wat persoon of factie aanvaardbaar zijn aanwezig. Een eenvoudig voorbeeld: ik ben gemotiveerd om meer geld te verdienen, want ik wil de nieuwe mini-busje. Waarom? Zodat mijn familie gelukkiger zal zijn. Waarom? Zodat mijn vrouw zal denken dat ik een goede vader. Waarom? Zodat mijn vrouw zal me meer lief. Waarom? Zodat ze blijft bij mij. Waarom? Zodat ik zal iemand om lief te hebben die van me houdt. Waarom? Zodat ik zal niet alleen zijn. Waarom? Ik hou niet van om alleen te zijn. Kunt u zien hoe de motiverende factoren af ​​te breken bij de echte motiverende factoren te krijgen? Deze buiten mijn lijken te zijn over het krijgen van een mini-busje en helaas soms mensen zullen obsederen over dat wezen hun motivatie bij het zoals je kunt zien dat is niet de echte motivatie.

Dat motiverende factor alleen is niet en kan geen stand houden echte controle of vermogen van het individu. Het kan zijn dat ze minder over een mini-busje kon schelen, maar toch is dat u een wenselijk doel langs de weg nog steeds. Het kan leiden tot meer zekerheid, controle en voorlichting voor een persoon om te bepalen wat ze echt motiverend. Er zijn zoveel gebieden waar deze in het spel komt ..

Bent u het veranderen van uw dieet of gewoonten, want dat is zo belangrijk? Of zijn de andere factoren in de root van de echte reden? Zodat ik er beter uitzien? Zodat ik beter functioneren? Zodat ik gezonder en langer kunnen leven? Zodat mensen zullen net als ik meer? Zodat ik zal niet naar de gevangenis? Zodat deze mensen laat me hier wonen? Zodat mijn familie zal me weer praten? Zodat ik kan mijn kinderen terug te krijgen?

Wanneer een persoon volgt bepaald doel of wagen is het belangrijk op te merken dat het alleen zo sterk als de onderliggende ROOT MOTIVATIOON zal zijn. Zodra die wortel motivatie wordt voldaan aan de behoefte aan de uiterlijke motivatie verdwijnt. In het bovenstaande voorbeeld, als het wordt ontdekt dat de vrouw haar geloof dat een mini-busje is niet een sleutel tot hoe ze zich voelt heeft geopenbaard, het busje en het verdienen van meer verliest zijn macht en invloed. Als de bus is niet de motivatie dan werken om meer geld te verdienen zijn prioriteit, etc. verliest

Hier is een ander voorbeeld van een vals maar nuttige motivatie waar andere partijen in de samenleving komen om te spelen: Een persoon die zich inschrijft in een schuilplaats , lodge of verslavingszorg programma. Het is buiten vereist dat ze moeten worden ingegeven door de wens om te geloven en te doen wat ze verteld. Ze zal voldoen, want om te exposeren andere motiverende factoren kunnen ze niet krijgen wat ze echt nodig hebben, die nog gewoon net zo belangrijk als een plek om te wonen of een plek om zich te herstellen. Misschien een plek terug te winnen van hun familie, vrienden, of neem de rechter. Helaas kunnen zij beginnen zich te overtuigen dat ze gemotiveerd door welke motieven aan wie is dat ze beantwoorden aanvaardbaar zijn.

De belangrijkste gebieden met valse motivatie is alleen om te bepalen wat het werkelijke motivatie is en dat Het is niet altijd noodzakelijk, met name indien de dieren op het spel, om deze informatie te delen. Zie het artikel 'How To Be A Survivor geen slachtoffer' Het belangrijkste element kan niet genoeg worden vermeld, in het bijzonder voor personen duidelijkheid en geestelijke gezondheid, is om te weten dat de echte macht en kracht komt van de wortel motivatie en niet per se de schijnbaar voor de hand liggende motivaties .

Een wenselijk doel of doelstelling is nog steeds waardig voor een persoon. Het is belangrijk en nuttig dat men bepalen waar hun ware motivatie ligt. Dit is waar de ware kracht, macht en invloed begint. Ik heb laten zien hoe een valse motiverende factor zal verdwijnen wanneer de echte motiverende factor is voldaan. Nu ik hier zal beschrijven hoe de connectiviteit van motiverende factoren belangrijk en nuttig kan zijn wanneer een persoon zich bewust is van hen. Wanneer een persoon is actief bewust van hoe hun motivaties interactie.

Hier is een voorbeeld met het wijzigen van een persoonlijk dieet. Toen ik mijn maaltijden te bereiden en het verwerven van nieuwe eetgewoonten Ik weet dat ik bij te dragen aan mijn betere gezondheid. Ik weet dat ik bij te dragen aan mijn motivatie van kijken beter en beter te voelen. Toen ik kleden in mooiere aantrekkelijker kleren Ik ben ook bij te dragen aan mijn dieet motivatie en mijn motivatie om meer zelfvertrouwen sociaal gevoel. Wanneer ik regelmatig bewegen Ik ben ook bij te dragen aan mijn dieet motivatie. Toen ik blijf bij mijn nieuwe dieet Ik ben ook gevolgen heeft voor mijn motivatie om meer maatschappelijk actief te worden. Toen ik socialiseren Ik ben ook gevolgen heeft voor mijn dieet motivatie. Als ik naar de kapper of beautysalon Ik ben ook bij te dragen aan mijn dieet motivatie, mijn zelfvertrouwen motivatie, mijn sociale motivatie.

Misschien als mijn gezondheid behoeften en sociale middelen worden voldaan dan is mijn motivatie om dieet wordt minder belangrijk omdat deze waren de wortel motivatie om voeding in de eerste plaats. . Zo kan het Restaurant   belangrijk om bewust te zijn dat de motivatie kunnen overlappen en interactie;

verslaving en herstel

  1. Waarom Vervanging Verslavingen Kan Doom Uw Nuchterheid
  2. Alcohol effecten op het lichaam
  3. Onthechting. Hoe kan ik?
  4. Het voorkomen van Relapse door actie te ondernemen op alle gebieden van je leven
  5. Punten te zoeken in een drugsverslaving Treatment Program
  6. Geestelijke Gezondheid en Verslaving in Context
  7. Codependent Problemen in relaties
  8. Verdenken Uw kind is het gebruik van drugs
  9. Het overwinnen van A Crack Habit: The Hardest stof Kick
  10. Wat is Zelfrespect?
  11. Teen Alcohol en Voorlichting van de Drug Beschouwd voor Vroege Preventie
  12. Anorexia, behandeling van een ziekte Complicated.
  13. EN DIE GENEEST ME?
  14. Alcohol Addiction Treatment Tips
  15. Hoe de Verandering van Seizoenen in Recovery Beheer
  16. Mensen Verheugend Can Be An Addiction
  17. Sick Als je geheimen /Transparency?
  18. Beheersing van de Desire To Steal
  19. Wat is de beste Neurofeedback Protocol voor Addiction Recovery?
  20. Wanneer Verslaving van uw kind wordt uw eigen