Waarom Vervanging Verslavingen Kan Doom Uw Nuchterheid

Het vervangen van verslavingen – zie je het de hele tijd; bijeenkomsten van de rokers buiten de AA vergadering deur, jongen ontmoet meisje op AA campus (“ 13 stepping &";), maxed out credit cards, een snelle verkrijgen van 20 extra ponden. Mensen die de kamers van het herstel meestal leunen op andere ondeugden om hen te helpen omgaan met hun nieuwe soberheid. It &'; s zelfs aangemoedigd: het grote boek van de Anonieme Alcoholisten beveelt inslaan op snoep om de alcohol te hunkeren naar te beteugelen, ze suggereren proberen te stoppen met roken terwijl je nuchter kan een persoon terugsturen naar buiten en in de vroege dagen “ werkverslaving &"; werd bewonderd onder de nuchtere mensen genieten van hun nieuwe huurcontracten op het leven.

Helaas, de meeste mensen in de kamers zijn tevreden met het stoppen van hun primaire verslaving, terwijl ze laten andere verslavingen gaan ongeadresseerde. Sponsors reden &'; s beter om vet dan dronken te worden, zodat ze sanctioneren hun duif &'; s het eten van Ben & Jerry &'; s nachts, wanneer het gevoel onrustig. Zelfs oudgedienden kan rationaliseren dat niemand ooit ging naar de gevangenis voor zich overgeeft aan suiker, cafeïne en sigaretten dus dit up moet worden gekalkt als de “ vreugde van het leven &" ;. In vergaderingen mensen nerveus belijden hun mindere verslavingen in de hoop om de identificatie onder andere leden, die ze meestal doen.

Het gaan naar alle moeite om nuchter te blijven kunnen zij zich in andere, minder bedreigend verslavingen, maar op welk punt kunnen deze aflaten remmen waar soberheid en de eerste stap in terugval zelfs?

Ik weet alles over de verslaving merry-go-round. Toen ik was gestopt met drinken, veel eten en ervaren significant gewichtsverlies, ik in plaats daarvan gerookt, gewinkeld en achtervolgde mannen. Toen ik was niet &'; t doen van die dingen, ik begroef mijn hoofd in werk en beoefend “ mensen behagen &"; als een sport. Het internet was altijd goed voor verspilde nachten van online browsen en aankopen. Ik was nuchter, na al, dus waarom zorgen maken?

In mijn werk zie ik het de hele tijd. Als de stichter van een non-profit dat alle verslavingen behandelt, mensen dagelijks een waslijst van destructieve gewoonten die maken hun leven stuurloos bloot. Vrouwen, bijvoorbeeld, na het stoppen met drinken, zullen terugkeren naar hun oorspronkelijke verslaving aan voedsel en praktijk boulimia of binge-eating voor noodhulp

I &';. Ve vaak dacht dat de term “ tweevoudig-verslaafd &"; was een beetje ironisch. Immers, is er iemand die er die &'; s “ singulier-verslaafd &" ;? I don &'; t denk van wel. De meeste verslaafden uiteindelijk iets te doen aan de rand opstijgen. Terwijl secundaire verslaving misschien niet levensbedreigend (en vaak zijn ze), is de vraag, waarom genoegen nemen met een leven dat minder is dan helemaal gratis?

Mensen komen in de 12-stap kamers om de verslaving te stoppen en een nieuw sober leven. Maar als zij en' re nog steeds het beoefenen van andere verslavingen, hoe nuchter zijn ze? Toen ze nog steeds krampachtig proberen hun werkelijkheid vervormen met cafeïne, suiker, nicotine, en de adrenaline van de illegale of “ sport &"; geslacht, hoe rustig en God-centered kunnen ze zijn? I &'; ben geen heks brander met alle middelen, omdat ik &'; ve er zelf geweest. Maar ik weet dat mijn spiritualiteit en soberheid worden bepaald door mijn bereidheid te tonen voor het leven, verdoofd. It &'; s alleen als ik &'; m echt geconfronteerd met het leven op het leven &'; s termen, en het zoeken naar hulp van mijn hogere macht om dat te doen (in plaats van andere verslavingen), dat ik echt kan zeggen dat ik &'; ben nuchter en leven zoals God wil voor mij om te leven.

Een andere belangrijke vraag is kan deze secundaire verslavingen zelfs leiden tot een terugval van de primaire verslaving? Het antwoord is ja. Veel mensen denken dat zolang ze aren &'; t drinken of gebruiken, ze veilig zijn om te doen wat anders zij doen. Maar als we handelen uit bij alles wat we onszelf in gevaar van terugval. De belangrijkste reden is dat als we met behulp van een verslaving, it &'; s als gevolg van een bewuste of onbewuste wens om te verdoezelen pijn. Als we voorkomen dat emotionele pijn lang genoeg met andere verslavingen, kan die pijn sterkere pijnstillers nodig en rijden ons terug naar onze oorspronkelijke “ middel van keuze &" ;. Bovendien, wanneer we alles gebruiken om onze werkelijkheid (en onze gevoelens) te vermijden; ons vermogen om te gaan met de werkelijkheid (en onze gevoelens) vermindert. Wanneer we stoffen en activiteiten door middel van onze dag door te komen, we don &'; t ontwikkelen en afhankelijk zijn van een spiritueel programma. Als we don &'; t gebruik van onze geestelijke spieren, ze atrofie. Dus als grotere kwesties en problemen op ons pad komen, we don &'; t heeft de kracht of de looptijd aan te pakken; nogmaals we naar onze oude verslaving voor een snelle oplossing. Elke verslaafde kent de rest van het verhaal

Dus hoe een persoon te breken vrij van alle verslavingen in plaats van “. Inschakelen ligstoelen op de Titanic &" ;? Het is belangrijk om te weten dat, net als alcoholisme of drugsverslaving, deze secundaire verslaving aren &'; t echt een keuze. Wanneer we emotionele pijn en onbewuste angsten, schuld en stress, verslaafden natuurlijk op zoek naar een snelle oplossing. Dat &'; s wat we doen. Dus stoppen met deze afhankelijkheden cold turkey is ongeveer net zo effectief als het stoppen van onze primaire verslaving op onze eigen was. Het duurt een diepere verschuiving, een echte psychische verandering, om ALLE van de verslaving te overwinnen. Het kost meer intensief werk en de aansluiting met de mensen die met succes hebben overwonnen ontelbare verslaving in plaats van slechts een of twee.

De eerste stap, zoals altijd, is te willen vrij zijn van deze verslaving te zijn. Dus als u &'; re vervangen van verslavingen en gevoel alsof het &'; s steeds moeilijker om te rationaliseren, dat &'; s een goede zaak! Dat is uw goddelijke geest die je aansporen om beter te leven en te streven naar een diepere genezing. Volgende is om te beseffen dat niet alleen vrijheid van alle verslavingen mogelijk, maar genezing van de pijn die hen drijft is eigenlijk mogelijk. Dat &'; s wat ik &'; ve ervaren en het &'; s mijn missie om die ervaring mogelijk te maken voor talloze anderen

Ik heb door de jaren heen geleerd dat hoe sterker mijn relatie met God, hoe meer verantwoordelijkheid die ik moet blijven. de kanalen van communicatie met God geopend. Als ik &'; m met iets teveel, in een zelf-destructieve manier, I &'; m het blokkeren van de verbinding tussen mij en God. Als u het gevoel dat uw kanalen zijn geblokkeerd, kan het tijd om je spiritualiteit te nemen naar het volgende niveau. Don &'; t verkopen uzelf of uw herstel kort. Je verdient niets minder dan de totale vrijheid van alle verslavingen die je binden. Immers, isn &'; t dat wat gelukkig, vrolijke en gratis betekent echt
 ?;