Verveling en Verslaving

Uit onderzoek is gebleken dat veel stof verslaafden en alcoholisten misbruik van drugs en alcohol, omdat ze zich vervelen. Of het nu gaat verhuizen naar een nieuwe stad en niet om vrienden te maken meteen of het gevoel alsof je vast in een baan die nergens gaat; sommige mensen aan de drugs en alcohol om hun verveling te breken. Wanneer je je realiseert dat je verslaving bestaat uit verveling en dat u hulp, u neemt een stap in de richting van steeds beter moet.

De psychologie achter Verveling

Verveling is multidimensionaal en het mensen beïnvloedt verschillend en interageert met middelenmisbruik. Psychologen het erover eens dat het belangrijk is waar de verveling begint en hoe het werkt in een persoon &' over te nemen om te begrijpen; s het leven. Sommige psychologen stellen dat in de meeste gevallen verveling is het gevolg van de verandering, zoals een individuele &'; s ambitie of doelen. Zo kan de individuele werken aan specifieke carrière doelen, maar dan ontmoet ze hindernissen die ze niet voorbij kunnen krijgen. In het proces, niet de nieuwe doelen niet dezelfde diepe betekenis te houden en het individu kan zelfgenoegzaam in hun eigen leven.

Verveling Kan Wreck Sobriety

Als de verveling een belangrijke factor, zal het individu beginnen te zoeken naar manieren om de verveling en de meeste van de tijd te ontsnappen, is het antwoord van drugs en alcohol. Een Ohio State University onderzoek bleek dat mensen neigen naar drugsmisbruik die hen onderhoudt en maakt hun leven interessant. In de studie, een grote hoeveelheid individuen misbruikt marihuana omdat ze zeiden dat het hen toegestaan ​​om meer rechtstreeks richten, terwijl anderen gebruikt hallucinogenen, omdat zij maakten klinken kleurrijk.
Drugs- en alcoholverslaafden voorkomen verveling door de emotionele kracht zoals geluk, verdriet, en boosheid; de enige vereiste is dat de emotie is intens en dramatisch. Drugsverslaafden hebben de mogelijkheid om elke situatie of omstandigheid om te zetten in een samenzweringstheorie en die zich ervan te overtuigen dat iedereen uit om ze te krijgen.

Substance misbruikers de voorkeur aan taken of projecten, beginnen maar in veel gevallen ze niet afmaken omdat ze werken door middel van een project of taak is vervelend voor hen. Het is niet ongewoon voor verslaafden en alcoholisten naar een situatie of crisis waar er geen probleem omdat drama is een ontsnapping uit verveling te creëren.

Het houden van verveling in Check

Veel psychologen wijzen erop dat het instellen van een doel en de vernietiging van een bepaalde hoeveelheid tijd elke dag om te werken in de richting van het doel is de beste manier om verveling te voorkomen. Om effectief te zijn, het doel is om een ​​doel dat diepe persoonlijke betekenis heeft voor hen en het moet geleidelijk uitdaging om verveling te voorkomen. Doelen die herhaalde zijn waarschijnlijk saai geworden en laat het individu om snel afgeleid te worden. Psychologen suggereren verder dat mensen zonder doelen dwalen doelloos door het leven zonder het vervullen of slagen in iets
.