Little Dark Clouds

Sommige dagen voel ik me als een stripfiguur en niet mijn geliefde Popeye.
Ik ben de persoon die u ziet in de cartoons met de kleine zwarte wolk boven mijn hoofd overal waar ik ga. I &'; ben dankbaar dat ik don &'; t krijgt op deze manier vaak, en weet dat het zal gaan, maar het gevoel is hier en nu. Ik denk dat sommige noemen het een depressie, ik noem het een funk !!
ik op reis voor een lange tijd zijn geweest om een ​​verbeterde leven! Ik coach mensen op de balans en het stellen van doelen, en werken met velen in verslaving herstel. Maar ik was er, in een funk, zwarte wolk en al
It &';. S nu verdwenen
Waarom ?? Eenvoudige dingen die ik moet onthouden, maar vaak don &'
;. T, en dan betalen de prijs .
Ja, er is een beetje van echte stress in mijn leven op dit moment. Een paar dingen zijn gebeurd met familie en vrienden die mij hebben rammelde, en in een bepaald geval liet me met een financiële puinhoop ik echt didn &'; t dat kan gebeuren
Reden tot zorg, niet een funk
ik.! nam een ​​time-out vandaag. Had een geweldige lunch en liepen 5 mijl in een groene weide met vrienden te genieten. Ik nam de tijd om de schoonheid was ik omringd door waarderen en kreeg een aantal meditatie tijd in. Medailles en wat denk je?
De funk heeft opgeheven en de zon weer naar binnen schijnt!
Zelfs na rond geschopt voor een lange tijd doesn &'; t vrijgesteld mij van kleine depressie! I &'; ve had grote leraren, maar een aantal keren dat ik vergeten wat ze hebben ingebakken in me over mentale hygiëne en life balance. Het is gemakkelijk om gewoon vergeten wat houdt me gezond; Ik verstrikt raken in het leven net als de meeste mensen, en vergeet om te doen wat gedaan moet worden.
Dus daar gaan we, ik voel me als Popeye weer. I &'; ve kreeg een cliënt om deze avond te coachen, en ik &'; ben blij dat ik &'; ll 100% er voor haar !!
Voor wat ik heb geleerd, en de hogere macht die me begeleidt, ik ben echt dankbaar.
Popeye Zoals gezegd, “ Ik ben wat ik ben &" ;.
.