Genezing van Emotionele Misbruik: Het geheugen is in de Muscle

Het geheugen in de spier. We horen de mensen levendig proeven overblijfselen van de gevoelens rondom oude trauma wanneer zij worden geconfronteerd met een trekker van de context waarin die oorspronkelijke trauma werd ervaren. It &';. S echt alsof het geheugen in de spier

We kennen dit fenomeen om kenmerk van post-traumatische stress. Wat &'; s onduidelijk voor velen is hoe het emotioneel geheugen sluimert in de psyche en in het weefsel blijft gedurende maanden, jaren en decennia

Het is alsof alle van de sensorische neuronen van de getraumatiseerde geheugen blijven tack.. En zodra opnieuw geproefd, zij dragen veel van de cognitieve componenten die bij die gevoelstoestand.

Er zijn verschillende therapieën ontworpen om het geheugen van de neuro-sensorisch niveau ontwarren. Een zeer praktische en kosteneffectieve manier van het vervullen van de verspreiding van de affectieve /fysieke en cognitieve vloed van dergelijke trauma is om jezelf te aarden bij zijn eerste begin en herschikking van de ervaring in verhouding met één en ' zijn; s huidige surround Dit is makkelijker dan het klinkt. In het gezicht van de overstroming, laat je aandacht naar binnen te gaan naar de plaats in het lichaam waar je normaal voelt dingen. De kans is het ervaren van dit geheugen zal hier worden vergroot.

In verband met deze lichamelijk gevoelde zin, dan kunt u een onschuldig onderzoek dat het potentieel voor het geheugen te laten gaan van jullie gaan, en daardoor haar greep te verliezen op uw ervaring in het moment.

Zo kan je je afvragen 4 vragen uit het werk van Byron Katie:
1) Is het waar? (Is mijn perceptie waar?) Pagina 2) Kan ik echt weten dat het waar is?
3) Hoe moet ik reageren als ik deze gedachte te omarmen?
4) Hoe zou ik zijn zonder deze gedachte?

Draai deze gedachte rond .....

Om het succes van de procedure te verbeteren, laat uw aandacht worden gevuld met adem en blijven dat tot de ademhaling ontspant de fysiologie en de gronden van uw mentale emotionele staat.

Als je loopt in het verleden trauma dat sluimert in je spieren geheugen blijft, dit is iets wat je kan brengen in de controle. . En na verloop van tijd, zul je
  aangenaam verrast op uw vermogen om uw huidige evenwichtige houding van innerlijke harmonie terug te krijgen;