ADHD Gekoppeld aan Early Life Instabiliteit & Slaapproblemen

Een nieuwe Canadese studie analyseert de slaapgewoonten van kinderen van 1,5 tot 5 jaar naar een associatie tussen slaapproblemen en het ontwikkelen van ADHD. De studie bevestigt wat ik heb te wijzen voor een aantal jaren – dat een onstabiele familie stelt de “ spanning thermostaat &"; in een hyper-alert modus resulteert in een gebrek aan slaap, bedraad zenuwen, en de toekomst ADHD. Jongens met vroege slaapproblemen hadden meer kans om ADHD leeftijd 5.

Ik heb alle technische redenen hiervoor in een eerdere feature-length artikel over tieners, &ldquo bedekt; Teen Slaapproblemen leiden tot depressie en Drug . misbruik &"; Deze nieuwe studie bevestigt dat de tiener problemen waarschijnlijk een zeer vroege start in het milieu hersenen programmeren van een kind.

In één woord, de oplossing STABILITEIT. Hoe stabieler de omgeving voor een kind hoe minder kans dat ze aan de verkeerde les van het instellen van hun stress-systeem om een ​​hyper-modus te leren. Het belang hiervan is dat de hersenen bedrading in deze eerdere jaren is meer als computer hardware dan software – ervaringen die het gedrag en de oplossingen in de komende jaren bepalen.

Het probleem van de instabiliteit van invloed op jongens sterker dan meisjes, waarschijnlijk als gevolg van de effecten van oestrogeen op de hersenen bedrading van de meisjes (hogere antioxidant en elementaire ontspanning status). Aldus meisjes lijken kan een instabiele omgeving vóór zonder dat hyper geprogrammeerd verwerken.

Testosteron bedrading van de hersenen bij jongens minder antioxidant capaciteit en is meer vatbaar voor ontsteking. Testosteron is ook geschikt zelf-gerichte en concurrerende overleving impulsen. In zekere zin zou je kunnen zeggen dat ADHD gedrag is een voorbeeld van testosteron gegaan slecht.

Ongeacht, te veel stress in het gezin is een groot probleem voor de hersenen bedrading van de jongens. Aangezien hoge stress vaak in families tegenwoordig dient te worden toegepast teneinde het effect van stress op kinderen te beperken. Don &'; t pleiten voor uw kinderen. Consistent familie tijden en activiteiten die een gevoel van stabiliteit te brengen aan uw kinderen (als familie diners en een wekelijkse familie-uitje). Betrek ze in zoveel creatieve en constructieve leeractiviteiten mogelijk (zowel mentaal als fysiek). Nutrition om zenuwen te kalmeren is altijd nuttig voor stress en slaap (B-vitamines, DHA, calcium en magnesium zijn de basis.) Goed ouderschap is een grote verantwoordelijkheid.

Er zijn andere factoren die helpen de weg geëffend voor ADHD; leptine problemen bij de moeder, chemische gifstoffen, overmatige aantallen van de hersenen-inflammatoire vaccinaties, en slechte voeding – om er een paar te noemen. Echter, de milieu-impact op de ontwikkeling van het zenuwstelsel is belangrijk en heeft invloed op de toekomstige gezondheid en het welzijn van uw kind voor een mensenleven
.