Verzorg je Diabetes Everyday en leef een gezond leven

Diabetes

Het is een aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel te hoog zijn. Het is een aandoening gekenmerkt door defecte suikermetabolisme en resulteert in hoge niveaus van suiker in het bloed. Het valt in drie categorieën. Bij type 1, maakt de alvleesklier niet genoeg insuline produceert dat in type 2, je lichaam resistent wordt voor insuline. Indien niet behandeld, kan de ziekte leiden tot levensbedreigende complicaties die hart- en vaatziekten, staar, en nierfalen omvatten. Zwangere vrouwen kunnen ook een dergelijke aandoening, de zogenaamde zwangerschapsdiabetes. Het verdwijnt meestal na de bevalling. Het kan worden gecontroleerd door het maken van een aantal gezonde veranderingen in levensstijl, zoals het eten van evenwichtige voeding, oefenen en regelmatige controle.

insulineresistentie

Glucose is de belangrijkste energiebron. Het kenmerk van deze ziekte is insulineresistentie. Insulineresistentie is zo'n aandoening waarbij cellen niet reageren op de effecten van insuline. Zonder voldoende insuline, de glucose in het bloed blijft. Regelmatige lichaamsbeweging, gewichtsbeheersing, en het eten van een evenwichtige maaltijd hulp controle van deze ziekte. Een gezonde levensstijl die een evenwichtige maaltijd, regelmatige lichaamsbeweging en voedingssupplementen kan een dergelijke aandoening te voorkomen omvat.

Diabetici moeten zich ervan bewust dat de oefening helpt hen om hun bloedsuikerspiegel te controleren. Regelmatige lichaamsbeweging verbetert de gevoeligheid voor insuline. Mensen die regelmatig sporten hebben een drastisch verminderd risico op het ontwikkelen van een dergelijke voorwaarde.

Symptomen

tekenen en symptomen geassocieerd met deze levensbedreigende ziekte zijn overmatige dorst, vaak plassen, meer honger, gewichtsverlies, moeheid , wazig zien en langzaam helende wonden.

Oorzaken

De risicofactoren van deze ziekte zijn overgewicht, familiegeschiedenis, gebrek aan lichaamsbeweging, het eten van meer koolhydraten dan normaal, bepaalde medicijnen, elke wijziging in uw normale dagelijkse routine.

Complicaties

1. Hart en vaatziekten

Het verhoogt je risico op diverse cardiovasculaire problemen, zoals coronaire hartziekte, hartaanval, beroerte en een hoge bloeddruk.

2. Zenuwbeschadiging

Teveel suiker kan de muren van de vaartuigen die de zenuwen voeden verwonden.

3. Nierschade

De nieren bevatten miljoenen kleine schepen die filter afvalstoffen uit je lichaam. Deze ziekte kan deze delicate filtering systeem beschadigen en ernstige schade kan leiden tot nierfalen.

4. Oogletsel

Deze ziekte kan de vaten van het netvlies en de schade leidt soms tot blindheid.

5. Schade voet

Hyperglycemie leidt tot de schade van de zenuwen van de voet en verhogen het risico van verschillende voet complicaties.

bloedglucosemeter

Diabetici moeten hun suikerspiegel op regelmatige basis bewaken . Een glucometer zoals Accu-Chek is een medisch apparaat dat de concentratie van suiker in het bloed bepaalt. Een lancet wordt gebruikt om de huid te prikken met een kleine druppel bloed te verkrijgen. Een druppel bloed wordt op een wegwerp teststrip dan berekent de meter de bloedsuikerspiegel. De meter geeft vervolgens de waarden in mg /dl. Bloedglucosemeter is een eenvoudig hulpmiddel voor het meten van de concentratie van glucose in het bloed.

Regelmatige controle is een integraal onderdeel van diabetes
management. Gezonde voeding en lichamelijke activiteit is noodzakelijk voor een succesvolle management. Als het gaat om een ​​succesvolle behandeling van diabetes, bloedglucose controle is vaak het centrale thema. Het kan u helpen een lang en gezond leven
.