Open Your Mind - en je longen - het idee van hypnose

Het roken van sigaretten gebruikt om te worden gezien als een glamoureuze activiteit die essentieel is bij sociale functies was. Misschien dat sommige van jullie herinneren, of op zijn minst gezien hebben, de live commerciële plekken die zou lopen tijdens prime-time tv-programma's als sigaret bedrijven gesponsord onze favoriete shows. De onstuimige toonaangevende mannen op het grote scherm had altijd een sigaret in de hand als ze flirtte met een aantrekkelijke vrouw of geconfronteerd hun boze aartsvijand. Beroemdheden uit Hollywood zou worden gefotografeerd voor de cover van tijdschriften, terwijl diep inademen van hun favoriete merk van rookt.

Elk van deze beelden gewerkt om ons te overtuigen dat sigaretten waren een onmisbaar accessoire voor succes, schoonheid en rijkdom. Nu, natuurlijk, hebben wij het wetenschappelijk onderzoek om anders te leren kennen. Wanneer u nicotine en teer in de longen en de bloedbaan toelaten, bent u het verhogen van uw kansen op kanker, hart-en vaatziekten, een verzwakt immuunsysteem, verminderd uithoudingsvermogen, en schade aan anderen om je heen. In feite, tabaksgebruik verantwoordelijk dertig procent van alle sterfgevallen door kanker. Er is geen ondersteboven aan het zijn een roker.

Ook als gewapend met de kennis van de negatieve gevolgen van roken, ik weet dat het erg moeilijk is voor een verslaafde om de gewoonte te stoppen. Sigaretten snel creëren een van de sterkste fysieke en psychische afhankelijkheid van hun gebruikers. En, als anti-roken campagnes hun inspanningen over de laatste generatie zijn toegenomen, tabak bedrijven daadwerkelijk verhoogde de hoeveelheid nicotine in sigarettenrook te houden u gebonden aan hun product. Wist u dat nicotine, en de veelheid van de kankerverwekkende gifstoffen bevat, binnen tien seconden van het nemen van die eerste trekje reikt je hersenen? De hersenen releases dan dopamine, die de roker een euforisch gevoel geeft. Met deze hoge duren niet langer dan dertig minuten, de continue behoefte aan meer nicotine betekent dat een verslaafde snel geboren

De meeste mensen die verslaafd zijn aan sigaretten willen stoppen met roken, maar haven &';. T vond een methode die werkt voor hen. Going “ cold turkey &"; is geweldig, maar kan bijna onmogelijk zijn zonder de essentiële steun en verantwoording die nodig is. Nicotine vervangende kan werken voor sommigen, maar je nog steeds bent jezelf niet vrijgeven van de noodzaak om vertrouwen op een vreemde stof om je lichaam en geest tevreden te houden. Anderen bezuinigen hun dagelijks gebruik of de limiet van tabak roken op bepaalde gelegenheden. Echter, de dodelijke chemicaliën nog steeds opgenomen in hun lichaam, maar in mindere mate.

Ik zou graag hypnose voor iedereen die worstelt met een verslaving aan sigaretten te suggereren. Met een getrainde hypnotherapeut leert u ontspanning technieken die de onbewuste geest zal openen. U zult dan jezelf voorstellen als een niet-roker, en je onbewuste geest zal deze visie als waarheid te accepteren. Zo simpel is het! U bent niet in een trance of een soort comateuze toestand te brengen. Hypnose is veilig en effectief en heeft de resultaten niet alleen in het stoppen met roken, maar ook met betrekking tot gewichtsverlies, woede kwesties, en een verscheidenheid van andere belemmeringen voor een betere kwaliteit van leven bewezen. Er is een groot deel van het onderzoek beschikbaar over de behandeling van verslavingen met hypnose. Ik hoop dat u de tijd om te leren over de technieken en geef ze eens te proberen in je eigen leven te nemen. Uw gezondheid en geluk afhangen
.