Met behulp van nicotine vervangende therapie Stoppen met roken

Stoppen met roken is een uitdagende taak en bij het naderen van deze uitdaging veel mensen wenden tot een vorm van nicotine vervangende therapie en hoop dat één van deze producten zal resulteren in een gemakkelijke overgang van roker tot niet-roker.

De nicotine patch: Deze patches bevatten nicotine die vrijkomt in de bloedstroom bij een constante snelheid, wanneer de pleister geplakt op de huid. Deze patches zijn er in verschillende sterktes met een roker vaak begint op een patch die een hoge dosis nicotine en dan na een paar weken te bewegen op een patch die een lagere dosis nicotine in de bloedbaan realiseert realiseert.

De patch kan bijwerkingen zoals misselijkheid en huiduitslag op de huid waar de pleister is geplaatst veroorzaken. Als u ervoor kiest om deze methode van nicotine vervangende therapie te gebruiken dan is het belangrijk dat je niet rookt bij het dragen van de patch en als je een vrouw die zwanger is of borstvoeding geeft, dan is het belangrijk om advies in van je lokale arts eerst te zoeken.

De nicotine kauwgom: Een ander populair NRT product is de nicotine kauwgom. Deze gom wanneer gekauwd en vervolgens tussen de wang en het tandvlees leidt nicotine geabsorbeerd in het lichaam. Als alles wat je doet is kauwen het tandvlees zal het niet werken. De bijwerkingen van nicotine kauwgom omvatten misselijkheid en indigestie en het is belangrijk nicotine kauwgom te gebruiken als vervanging voor sigaretten kan leiden tot verslaving aan het tandvlees zelf.

Zowel de nicotinepleister en gom werden gebruikt door miljoenen rokers worden gebruikt om de ontwenningsverschijnselen te verminderen en kan door uw arts op recept worden geleverd of gebracht in een supermarkt of drogist, maar zoals het zegt op de instructies, NRT producten zijn alleen succesvol wanneer gebruikt met een totale vorm van ondersteuning.

Deze extra steun kan afkomstig zijn van groepssessies of een-op-een begeleiding met een psycholoog die over het algemeen duurder dan een groepscursus. Praat met uw arts en hij of zij moet in staat zijn om u naar een groep in uw lokale gemeenschap.

Tot slot als je besluit om nicotine vervangende therapie te gebruiken, dan moet u uw arts raadplegen als u last van maagzweren , hartproblemen, problemen met de schildklier, nier of lever ziekte, astma of diabetes, of als u een vrouw bent die zwanger zijn of borstvoeding geven om ervoor te zorgen dat deze producten veilig zijn voor u om te gebruiken is
.