Rook meditatief

Smoke meditatief
[Vinod Anand]
Veel mensen kunnen de gewoonte van ketting-roken niet laten vallen. Ze doen hun best, maar ze normaal gesproken niet. Sommige mensen zeggen dat het een zonde is om te roken. Ik stel voor dat don &'; t een berg uit een molshoop!

Nu, wat doe je eigenlijk doet als je roken? Alleen het nemen van wat rook in je longen en laat het uit. Het is een soort van pranayama smerig, vies, maar nog steeds een pranayama! U doet yoga, ma domme manier.

Er is slechts één zonde en dat is de onwetendheid, en slechts een deugd en dat is bewustzijn. Ik ben minder geïnteresseerd in uw keten-roken; Lam meer geïnteresseerd in uw gewoonte.

Elke gewoonte die een kracht, een dominante kracht over u wordt, is een zonde. Men moet meer leven in vrijheid. Doe de dingen niet volgens de gewoontes maar volgens situaties. Het leven is continu in beweging, maar gewoonten zijn stagneert.

Hoe meer yow zijn omgeven door gewoonten, hoe meer je zijn gesloten T tot leven. U bent niet geopend, u don &'; t hebben ramen. U don &'; t communiceren met het leven; je gaat herhalen uw gewoonten. Dat &'; s het falen van je leven.

Gewoontes zijn allemaal slecht omdat gewoonte betekent dat je niet meer de beslissende factor. Het antwoord komt niet van bewust, maar uit een patroon dat je hebt geleerd in het verleden.

Als je echt iets wilt weten over uw leven te doen, het laten vallen van het roken is niet van plan om te helpen - omdat ik weet dat de mensen, die laten vallen roken; dan beginnen ze kauwgom of paan; het is hetzelfde. Je zal het een of ander te doen. Uw bewusteloosheid zal enige activiteit, sommige bezetting eisen. En het is slechts een symptoom; het is niet echt het probleem. Wanneer mensen het gevoel gespannen ze beginnen met roken.

Het probleem is spanning, het probleem is emotionele stoornis — het probleem is ergens anders; roken is gewoon een baan. Je hebt niet geprobeerd bewust van te zijn; zonder te proberen bewust te zijn u hebt geprobeerd om het te laten vallen. Het is niet mogelijk.

Het zal terug te komen, omdat je geest is hetzelfde; zijn behoeften zijn hetzelfde, zijn problemen zijn hetzelfde, zijn angsten, spanningen gelijk. En wanneer die angsten ontstaan, wat gaat u doen? Onmiddellijk, mechanisch, zal je beginnen op zoek naar de sigaretten.

Je hebt misschien opnieuw en opnieuw besloten en nogmaals je hebt gefaald — niet omdat het roken is zo'n geweldige fenomeen dat je niet kunt krijgen van te maken, maar omdat je probeert uit het verkeerde eind. In plaats van zich bewust van de hele situatie en mdash; waarom u rookt in de eerste plaats — in plaats van zich bewust van het proces van het roken, bent u gewoon proberen te laten vallen.

Het is als het snoeien van de bladeren van een boom zonder het snijden van de wortels. En mijn hele zorg hier is om de wortels te snijden, niet om de boom te snoeien. Door het snoeien van de bladeren en de takken van de boom dikker wordt; het loof wordt dikker. U zult de boom niet vernietigen; u zal helpen, in feite.

Als je echt wilt om uit te komen moet je dieper kijken, niet naar de symptomen, maar de wortels. Ik zal voorstellen: rook zoveel als je wilt roken — gewoon roken meditatief, Als Zen mensen meditatief thee kunnen drinken, en waarom kan van &'; t je meditatief roken? En je zult verrast zijn: door te kijken naar uw roken, roken langzaam minder en minder geworden. En op een dag plotseling ... het is gegaan. Ah, dit
 !;