Geboorte Art Cafe

Birth Kunst Caf é Artikel gepubliceerd in het Green Parent augustus 2005

Wat heeft schilderij te maken met de bevalling?

Als je het geluk hebt in Hertfordshire te leven, je zou kunnen vinden. Elke week zwangere vrouwen komen samen om te schilderen, beeldhouwen, een kopje koffie en een croissant (of kruidenthee en haver taarten!) Chill en chatten op de achtergrond van de ontspannende muziek en vers gesneden bloemen.

De voordelen zijn groot – zowel voor de hand liggende en subtiele. Ten eerste is het geweldig om andere zwangere vrouwen te ontmoeten om te chatten met en maak nieuwe verbindingen. Zwangerschap is een tijd van grote veranderingen op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau. In onze linker hersenhelft samenleving van de logica, denken, loopbaan en zijn-controle, zwanger kunnen verlaten vrouwen geschokt, geïsoleerde, angstig en eenzaam voelen.

In lang vervlogen tijden, vrouwen, traditioneel, hebben zich tot andere vrouwen voor advies en voeding tijdens de zwangerschap. Ze zouden hebben bij het vuur zitten delen geheimen van het moederschap met nieuwe ingewijden. Tegenwoordig vrouwen krijgen hun informatie van de horror verhalen in de kranten en TV-series als ER! Ze zijn meestal niet direct blootgesteld aan de geboorte als het gebeurt achter de gesloten deuren van de ziekenhuizen. De manier waarop veel vrouwen het grootste deel van hun tijd voorbereiden op het moederschap is het verzamelen van informatie. Eigenlijk is dit slechts een deel van de voorbereiding voor deze enorme rite de passage. Om samen in een ontspannen omgeving is een manier om de zielen van deze vrouwen te voeden.

Een ander voordeel is dat er in ons drukke leven van activiteit, gevolgd door activiteiten zonder gaten van stilte, 2 uur van de ruimte voor de vrouw een welkome verademing.

Dus wat over het schilderij?

Vrouwen hebben de keuze van schilderen, tekenen met olie of zachte pastels en boetseren met klei.

De manier waarop de schilderkunst en beeldhouwen is benaderd, is dat er geen juiste manier van doen. Het is over het toestaan ​​van de creatie te ontvouwen (net als de geboorte). De vrouwen beginnen met een leeg stuk papier of een ruwe stuk klei. Geen denken vereist. Er kan een gevoel van tegenover de onbekende zijn. Wat is de volgende stap? Zullen ze weten wat te doen? Zullen ze weten hoe dat te doen? Net als het naderen van de onbekende situatie van de geboorte. Geboorte kunst hoeft niet mooi, kleurrijk of zorgvuldig gepland te zijn. Het ontvouwt zich gewoon de manier waarop het doet – net als de geboorte.

Er is geen eis van eerdere ervaringen. In feite degenen die niets hebben, zijn in het voordeel als ze don &'; t heeft de vooropgezette idee van hoe het “ moet &"; klaar zijn. Het kan worden gezien als een metafoor voor hoe je andere dingen in je leven, vooral onbekende degenen &ndash benaderen; zoals de geboorte.

Hoewel de nadruk ligt om de sessie te genieten en plezier hebben, is er een ernstig element ook. De vrouwen hebben een kans om te leren van de gevoelens die zich in hen die hen laten zien hoe ze kunnen het gevoel dat ze de geboorte te benaderen. Als negatieve gevoelens, zoals angst of angst voordoen, is het nuttig om ze te identificeren tijdens de zwangerschap plaats bij de geboorte wanneer het te laat om iets over hen zijn. Het is beter om deze te herkennen tijdens de zwangerschap, terwijl er tijd is om deze aan te pakken voor de geboorte. Gentle verkenning door middel van geboorte kunst, onthult middelen en kwaliteiten die een vrouw misschien niet hebben gerealiseerd dat ze heeft, evenals het benadrukken gepercipieerde obstakels en negatieve overtuigingen.

De fysieke voordeel voor de zwangere vrouw is dat schilderen, beeldhouwen of enige andere creatief proces stimuleert het primitieve deel (rechts) van de hersenen dat is het deel actief in arbeid. Het laat vrouwen om weg van simpelweg &ndash verplaatsen van de besluitvorming en denken (een groot deel van de manier waarop we leven in onze samenleving) naar een staat; de manier waarop vrouwen in de arbeid.

Elke sessie heeft een thema dat de vrouwen kunnen, als ze dat willen, te gebruiken als uitgangspunt voor het proces. Deze thema's ofwel evolueren als onderdeel van de sessie, zoals “ lichaamsbeeld &" ;, “ familie dynamiek &" veranderen; of “ overgeven &" ;. Anderen, zoals die hier afgebeeld, zijn afkomstig uit het boek “ Birthing Van Binnen &"; door Pam Engeland. Als de vrouwen de voorkeur, kunnen ze tekenen wat in je opkomt. Er is geen juiste manier te benaderen dit.

Een thema is “ een baarmoeder met een View &" ;. Ik vertel hen voor te stellen dat ze kunnen gluren door een venster in de baarmoeder en voorstellen wat de baby is te zien /horen /doen? Wat doet hij of zij eruit? Dit thema kan helpen een vrouw zich bewust worden van haar verbinding met haar baby

Als S ervoor gekozen om het thema &ldquo te gebruiken;. Een baarmoeder met een View &"; als uitgangspunt, begon ze met een boom die zich vertegenwoordigd. Zoals de tekening ontvouwde de boom was nauwelijks herkenbaar als het beeld werd meer en meer abstract. S dat de drukte in het beeld vertegenwoordigt alle veranderingen die plaatsvinden in haar leven, zowel vanwege de zwangerschap en externe gebeurtenissen. Als cirkels die verschenen rond de boom ze wist dat deze vertegenwoordigde de baby die duidelijkheid en weten gehad. Ze voelde de baby is haar te vertellen dat hij /zij weet wat te doen en dat alles OK

Een ander thema is “. Sterkste Afbeelding van Geboorte &" ;. Dit is een goede oefening voor de zwangere vrouw om echt te scannen haar geest en denken diep over de geboorte proces en haar sterkste gevoelens over. Dit is een kans om deze gevoelens naar het bewustzijn te brengen en van hen leren. Wanneer E schilderde dit sprak ze over de intensiteit van de band tussen moeder en kind bij de geboorte. “ Ik was een soort van het gevoel van de obligatie een moeder met een kind, hopelijk wanneer het wordt geboren. Die vreemde rare dat ik alleen heb gezien bij dieren die nog meer verbazingwekkend echt. Gewoon ongelooflijk &"; Ze gebruikt om te kijken na de paarden en had het voorrecht van het zien van een van hen de bevalling.

Een van de meest interessante thema's vind ik is “ Geboorte in onze cultuur &" ;. Ik vraag de vrouwen om voorstellen dat ze tonen iemand van een andere planeet of cultuur wat de geboorte is net als in onze cultuur. Zij worden gevraagd om de geboorteplaats tekenen en illustreren de douane. Dit is een kans voor de zwangere vrouw om haar bewustzijn te brengen hoe de geboorte is in onze cultuur en hoe dit verschilt (of niet) met haar eigen geloofssysteem. Het is geïnteresseerd om op te merken dat vaak de moeder klein is of uit het beeld helemaal. Andere symbolen die veel kenmerken zijn felle lichten, klokken, machines. B schilderde de moeder als een zeer kleine figuur in haar eentje in de rechter bovenhoek. De mensen domineert de foto zijn de artsen en verloskundigen. Zoals u kunt zien, het eindproduct is niet een kunstwerk, maar dat is niet het doel van het proces. Het is de innerlijke leren die optreedt als gevolg van het maken van de foto

Nadat de vrouwen bevallen zijn, kunnen ze de &ldquo te wonen;. New Mums Geboorte Art Caf é &" ;. Het is leuk voor hen om weer te ontmoeten na het passeren van het recht van doorgang naar het moederschap en ontmoeten met bekende gezichten. Onder veranderende luiers, voeden van baby's en slapeloze nacht, het is een lichte opluchting om te komen en de uitwisseling van notities en elkaar ondersteunen. Als ze kiezen, hebben zij de mogelijkheid om de geboorte proces herzien om de ervaring in hun leven te integreren

Tamara Donn is een holistische bevalling opvoeder wiens lessen zijn gebaseerd op de “. Birthing Van Binnen &"; – een bevalling onderwijs zeer populair in de VS, dat is gemaakt door verloskundige Pam Engeland. Het doel van deze klassen aan moeders bereiden geboorte in bewustzijn geven een specifieke aangeboren resultaat niet bereiken. Andere klassen Tamara pistes zijn:. Vooroordeel voorbereiding, vroege zwangerschap workshops en het verkennen van de geboorte angsten

Tamara Donn, gevestigd in Hertfordshire loopt een Geboorte Art Cafe en EFT voor de zwangerschap en andere workshops voor vrouwen die proberen om zwanger te worden, zwangere vrouwen en nieuwe moeders. Voor meer informatie over Tamara &'; s het werk te zien en te www.london-eft.co.uk www.birthartcafe.co.uk
.