Carpaal tunnel syndroom -De langer je wacht, hoe erger het wordt!

Steeds meer patiënten komen naar mij ervan overtuigd dat ze weten de aard van hun medische toestand. It &'; s niet verrassend omdat mensen tegenwoordig “ google &"; alles en soms meer dan ze nodig hebben om te weten.

Gisteren zag ik een patiënt die gezworen had ze carpaal tunnel syndroom, omdat ze voelde pijn en tintelingen in een van haar handen. Ze ging verder met te zeggen dat zij “ googled &"; het en zeker genoeg, ze was zeker dat het moest haar probleem te zijn.

In sommige opzichten een zelfdiagnose is nuttig voor mij als een orthopedisch chirurg omdat het spreuken snel een aantal van de problemen die een patiënt kan hebben . Aan de andere kant, patiënten geen experts en soms fout een eenvoudige voorwaarde voor een dat veel erger. It &'; s altijd het beste om uw arts te raadplegen voordat je fantasie krijgt het beste van je

Ik heb te zeggen, in dit specifieke geval, de patiënt en'. S symptomen bleek carpaal tunnel syndroom. Echter, daar mogelijk andere aandoeningen die carpaal tunnel nabootsen, zoals een geknepen zenuw in de hals, is het belangrijk om beeldvormende onderzoeken, zoals MRI of X-ray moet weten.

carpaal tunnel syndroom is een vrij veel voorkomende aandoening die veel mensen van wie het werk of hobby's zijn met de hand-intensieve beïnvloedt. Repetitieve gebruik van de computer is meestal wat mensen veronderstellen oorzaken carpale tunnel, maar wetenschappelijk bewijs voor deze vereniging isn &'; t definitieve

Uit onderzoek blijkt dat carpaal tunnel syndroom kan het gevolg zijn van spanning in banen die repetitieve, krachtig en onhandige bewegingen van vereisen. uw handen en polsen. Voorbeelden kunnen worden met behulp van elektrisch gereedschap, zoals kettingzagen of pneumatische boren, of waar u constant moet gebruik maken van uw handen knijpen of grip tijdens het werk.

Er kunnen andere dingen die je in gevaar voor carpaal tunnel in aanvulling om repetitieve handbewegingen. Vrouwen zijn drie keer zoveel kans als mannen om carpaal tunnel syndroom te ontwikkelen, volgens het Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen en Stroke. Ook kan de vorm van je pols, een erfelijke eigenschap, je vatbaarder maken.

Wat is precies carpaal tunnel syndroom?

Je weet dat het veroorzaakt pijn, tintelingen, en andere problemen in uw hand, maar kan niet weten waarom. De mediane zenuw reist van je onderarm naar uw hand door een smalle tunnel-achtige structuur in de pols (carpaal) botten. Een sterke band van bindweefsel zogenaamde transversale carpale ligament omvat de bovenkant van de tunnel.

De zenuw stuurt het gevoel in de palm zijde van de duim, wijsvinger en vingers en de spieren rond de basis van de duim. Wanneer zwelling of iets anders maakt de tunnel kleiner, druk opbouwt veroorzaakt pijn en gevoelloosheid.

In de meeste gevallen gaat de conditie geleidelijk met een subtiele pijn in je pols, hand of onderarm. Duim en wijsvinger, middelvinger en ringvinger (maar niet je pink) kan tintelend gevoel wanneer je met een stuurwiel, telefoon of krant eerste ding in de ochtend. Uiteindelijk de gevoelloosheid constant en de pijn straalt van uw pols om je schouder. U kunt ook een gevoel van zwakte in je handen te ervaren en hebben de neiging om dingen te laten vallen.

Wat gebeurt er als u denkt dat u carpaal tunnel syndroom?

Wanneer patiënten komen naar mij met typische symptomen van carpaal tunnel, is het eerste wat ik doe is over hun medische geschiedenis. Dit is omdat er veel factoren die bijdragen tot de ontwikkeling van carpaal tunnel syndroom. I &'; ve genoemde gebruik en genetica de hand, maar hormonale veranderingen in verband met de zwangerschap kan een rol spelen, evenals de leeftijd. Oudere mensen hebben meer kans op last van carpaal tunnel en mensen met medische aandoeningen zoals diabetes, reumatoïde artritis, en schildklier onbalans lijken te zijn op een hoger risico.

Natuurlijk is een grondig onderzoek van uw hand is noodzakelijk om te controleren of zwakte in de spieren rond je duim. Dit geldt ook voor het buigen en het houden van uw polsen om te bepalen gevoelloosheid of tintelingen, samen met het uitoefenen van druk op de zenuw.

diagnostische tests worden meestal aanbevolen, zoals:

• Elektromyogram - meet de kleine elektrische ontladingen geproduceerd in de spieren. Door het plaatsen van een dunne naald elektrode in de geselecteerde spier, is de elektrische activiteit opgenomen wanneer u samentrekken en ontspannen de spieren

•. Zenuwgeleiding studie – twee elektroden worden geplakt op uw huid en een kleine schok gaat door de zenuw om te zien of impulsen worden vertraagd, terwijl in de carpale tunnel.

Zonder enige vorm van behandeling, zal carpaal tunnel steeds erger. Dat &'; s waarom u uw arts zo snel te raadplegen als u een van de hier genoemde symptomen ervaren. Zodra de diagnose, kunt u en uw arts de vormen van behandeling beschikbaar is en wat zou het beste in uw situatie te bespreken. Hoe eerder je de behandeling begint, hoe beter uw kansen op het voorkomen van langdurige schade aan de zenuwen

Behandeling Opties

Home Care – Indien mogelijk, stop activiteiten die gevoelloosheid en pijn veroorzaken en rust je pols vaak. Met een of twee keer per uur gedurende 10 tot 15 minuten per keer ijs. Probeer het dragen van een pols spalk 's nachts om je pols in een neutrale positie te houden om de druk op de zenuw. De spalk moet gezellig, maar niet strak. Aspirine of andere over-the-counter anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAIDS), zoals ibuprofen en naproxen kunnen helpen verlichten tijdelijk symptomen. Echter, als uw symptomen niet verbeteren na 1-2 weken van de thuiszorg kunt u een andere vorm van behandeling nodig.

Niet-chirurgische Therapie – De meeste van de tijd, mensen vinden verlichting door de uitvoering van niet-chirurgische methoden, vooral als je &'; ve slechts milde tot matige symptomen gedurende minder dan 10 maanden. Anders dan de pols spalken en OTC pijnstillers, kunnen artsen uw carpale tunnel te injecteren met een corticosteroïde, zoals cortison. Dit helpt daling ontsteking waardoor de druk verlichten op de zenuw

Chirurgie – Wanneer pijn of gevoelloosheid blijft langer dan 6 maanden, kan een operatie worden aanbevolen als een laatste redmiddel. Chirurgie wordt soms gedaan met behulp van een endoscoop, dat een kleine camera op een apparaat waarmee de arts om te zien in uw carpale tunnel. Soms wordt een grotere incisie nodig is in de palm van uw hand om de zenuw vrij.

Er is geen manier iedereen kan echt voorkomen dat carpaal tunnel syndroom, maar het nemen van de nodige voorzorgsmaatregelen kan helpen beschermen uw handen van herhaald gebruik. Als je in een baan die vereist dat u uw handen te gebruiken, het verminderen van de kracht die nodig is om de taak uit te voeren en te ontspannen je grip. Neem regelmatig een pauze, strek en buig je pols en handen regelmatig. Als je een toetsenbord gebruikt, houdt het op ellebooghoogte of iets lager.

Als u denkt dat u symptomen van carpaal tunnel, je zou gelijk hebben! Probeer een paar van de thuiszorg therapieën het eerste, maar als je geen verlichting te vinden binnen een week of zo, zie uw arts. Hoe langer je wacht, hoe erger het wordt. Don &'; t laten gebeuren aan u

Mark Bromson, MD

www.vitalmaxvitamins.com Restaurant  !;