De vuistregel op Stuifmeel Dosering

Ik weet wat je denkt, en ik zou denken dat het ook als ik waren nieuw voor het nemen van bijenpollen. Bee pollen is natuurlijk en het &'; s veilig te nemen, maar met iets nieuws toegevoegd aan uw dieet is &'; s belangrijk om te begrijpen hoeveel is genoeg upfront, en hoeveel het kan worden verhoogd door meer dan tijd om u het meeste voordeel te geven. Dit geldt voor elke aanvulling of zelfs medicijnen, zodat uw stuifmeel dosering is niet anders.

Wat is uw juiste Stuifmeel Dosering

Iedereen wil meestal weten wat de juiste dosering te nemen van stuifmeel, maar niet iedereen in staat om dezelfde hoeveelheid gebruikt wordt. Het nemen van bijenpollen voor de spijsvertering kan niet hetzelfde als het nemen van het voor gewichtsverlies. Veel deskundigen op stuifmeel zeggen dat het gebruik van korrels zijn beter voor de spijsvertering te helpen, terwijl het nemen van stuifmeel capsules is effectiever voor de meeste andere gezondheidsproblemen.

De vorm van stuifmeel die u gebruikt, samen met de reden waarom u neemt het zal zowel factor in wat uw juiste stuifmeel dosering. De verschillende vormen van stuifmeel zijn in feite vervaardigd en anders verwerkt voordat ze het aan uw kast, en vanwege de manier waarop het &'; s verwerkt zullen ze allemaal een verschillend niveau van de potentie. Klein beginnen is meestal een veilige gok, en stelt u in staat om vooruitgang te boeken in een hogere dosis op een later tijdstip.

Stuifmeel Dosering als het gaat om Granulaat

Het stuifmeel korrels kunnen worden gebruikt op verschillende manieren, maar als een voedingssupplement is het het beste om gewoon een paar korreltjes gezet onder de tong laten smelten. Dit vonden artsen en voedingsdeskundigen noemen sublinguale supplementen, omdat het gaat onder de tong en lost snel zijn weg in de bloedbaan sneller.

U kunt ze ook kauwen, maar dat is de minst waarschijnlijke methode van het gebruik van de korrels. Met behulp van een paar korrels voor ongeveer een week of twee zal je tijd om te weten of je gaat om een ​​negatieve reactie te hebben geven. Als een paar weken gaan voorbij en je don &'; t, dan is het goed om het te verhogen. Het is nog steeds het beste om geleidelijk aan iets als dit te verhogen, maar met alle middelen don &'; t gevoel dat je nodig hebt om de korrels in tweeën gesneden! Ze zijn klein, maar ze zijn krachtig.

Degenen die don &'; t zoals het idee om ze onder de tong kunnen ze toe te voegen aan smoothies, bestrooi ze op granen of zelfs in salades. Dit zijn de eenvoudigste methoden van hen toe te voegen aan het dieet, en je won &'; t in staat zijn om ze te proeven.

Tot slot, stuifmeel is een krachtige aanvulling en u met uw arts moeten praten alvorens het te gebruiken om ervoor te zorgen dat het doesn &'; t interfereren met medicijnen die u gebruikt. Je begint klein is altijd verstandig, en dan zul je in staat om uw dosering te verhogen voor een gezond leven te
.