Detox met een bad

Beginnend met goede bedoelingen is wat het nieuwe jaar brengt, en de essentiële detox is een must na het feest seizoen. Chocolade, koekjes, wijn, champagne en andere alcoholische drank u hebt verbruikt binnen dit tijdsbestek moet worden gespoeld uit uw systeem.

Er zijn veel producten op de markt die je kunt kopen die je zullen helpen om te tekenen deze giftige stoffen uit je lichaam. Sommige van deze producten komen in de vorm van pillen, vloeibare vorm en zelfs in patch vormen. Maar ze aren &';.. T de enige manieren waarop u uw lichaam te ontdoen van gifstoffen

U kunt ook je lichaam ontdoen van een aantal van deze giftige stoffen, met een warme, ontspannend bad

Ja, een detox bad is de eenvoudigste manier om te ontgiften en overtollige vet je hebt opgedaan over de feestelijke seizoenen. Doesn &'; t het geluid meer plezier om te ontspannen in een warm bad van water dan het slikken van een bos van pillen of het volgen van enkele strikte detox dieet? Plus, het is makkelijker.

In deze Detox Bad, zullen we gebruik maken van het ontgiften van ingrediënten die zullen profiteren van uw welzijn. Echter, als u een hoge bloeddruk, hart-en vaatziekten of diabetes, hebben een detox bad niet nemen zonder overleg met uw huisarts.

Hoe Detox Bath Work?

Het hete water zal trekken de toxines aan het oppervlak van uw huid. Dan als het water begint te koelen, zal het gif langzaam beginnen te sijpelen uit je lichaam. Om effectief eliminatie van gif te verzekeren van uw lichaam, zullen we gebruik maken van de volgende ontgiftende ingrediënten.

Ingrediënten You Need

* 1 kopje (250 ml) van de dode zee zouten
* 2 kopjes zuiveringszout
* 1 kopje Epsom zout
* Etherische olie (10 druppel grapefruit essentiële olie, 10 druppels jeneverbes en 4 druppels helichrysum)

stappen

1 . Combineer de bovenstaande ingrediënten in een pot.

2. Plaats de toon voor uw bad. Steek wat kaarsen. Spelen een aantal zachte muziek. Zorg ervoor dat u tijd om te genieten van uw bad. Ook zorg ervoor dat je water hebt drinken bij de hand, in de buurt van het bad.

3. Begin het tekenen van de warm water in uw bad. Maak het water zo heet als je kunt staan. Hoe warmer het water hoe meer giftige stoffen worden verwijderd. Toch wil je niet om jezelf te verbranden. Tegelijkertijd, giet de ingrediënten die u in de pot (stap 1) opgeslagen.

4. Verblijf in het bad zo lang als je kunt. Een goede 20 om 30 minuten inweken voorkeur. Als je weken, wat water drinken, om te voorkomen dat je uit steeds uitgedroogd.

5. U kunt ook gebruik maken van een luffaspons op je huid als je weken; om te helpen kneed de giftige stoffen naar de top van uw huid en uiteindelijk op uit je lichaam.

6. Na uw bad, kunt u ook wilt wat vochtinbrengende crème wrijven op uw huid om uitdroging te voorkomen
.