Acne-patiënten - Een verandering in levensstijl kunnen veranderen hun leven

natuurlijke remedie voor acne

Kunnen we het vinden van een natuurlijke remedie voor acne of acne-patiënten altijd vastbesloten om op zoek naar de volgende wonder drug, lotion of crème , om nog maar eens teleurgesteld zijn? Zijn ze voor altijd de ronde doen van artsen en dermatologen proberen voorschriften die vaak niet werken en kan ernstige bijwerkingen hebben.

Dieet zou kunnen zijn de sleutel

Veel acne-patiënten weten dat bepaalde voedingsmiddelen verergeren hun toestand. Er is te veel bewijs van te veel mensen om te worden genegeerd. Veel mensen hebben gevonden hun toestand verslechterde na het eten van wat eten en, omgekeerd, is verbeterd wanneer deze voedingsmiddelen werden vermeden.

Recente studies door een onderzoeksteam van de Australische RMIT University en Royal Melbourne Hospital afdeling Dermatologie heeft solide verband tussen voeding en acne. Bevindingen van het onderzoek werden gepresenteerd op de 15e congres van de Europese Academie voor Dermatologie en Geslachtsziekten in Griekenland en gepubliceerd in het prestigieuze tijdschrift van de American Academy of Dermatology en de American Journal of Clinical Nutrition.

Hoewel er nog meer werk moet worden gedaan het onderzoek duidelijk aangegeven:

· Een hoge GI-dieet van zeer geraffineerde koolhydraten zoals witte suiker, witte bloem en suiker drankjes, veroorzaakt breakouts
· Een gezonde, lage GI-dieet van verse groenten en fruit, volkoren granen, mager vlees, vis en zeevruchten verminderde acne aanzienlijk
· In de studiegroep, de jonge mannen op de gezonde voeding verminderd hun acne met 50% over de periode van 12 weken en hun gevoel van eigenwaarde en het gevoel van welzijn verbeterd

De juiste voeding is slechts een van de stappen in de genezing acne op een natuurlijke manier. De vorming en genezing van acne zijn complexe vraagstukken, maar voor de meeste patiënten, hebben de bestaande farmaceutische behandelingen niet geven langdurige opluchting. Ze hebben niet het probleem aan te pakken op een holistische manier. Ze krijgen niet de oorzaak.

De meeste artsen geloven niet voeding speelt een rol in de oorzaak en de verergering van acne. De meeste van hun kennis is gebaseerd op zeer oude studies dateren uit de late jaren zestig en zeventig, maar, zoals we hebben gezien, hebben meer recente studies hebben aangetoond dat voeding een belangrijke rol te spelen.

De boodschap is duidelijk voor acne-patiënten: een verandering in eetgewoonten konden hun leven
  veranderen..