FAQ Voor Detoxing En Cleansing

Je lever is het verwerken van giftige stoffen 24 uur per dag, 7 dagen per week je hele leven (behalve in het geval van een leveraandoening). Maar kan dit detox proces overweldigd en back-up. Ontgiften is een manier om dit proces efficiënter en te ontdoen van al die achterstand te maken.

Wat is een toxine?

Kortom, het is iets dat je lichaam niet meer nodig en het is ook chemische stoffen die je lichaam nooit nodig. Dit geldt ook voor hormonen, ontsteking, producten van het immuunsysteem, vervuiling, pesticiden, medicijnen enz.

Als ik stoppen met het eten ben ik het reinigen?

Geen. Wanneer u stoppen met eten, of alleen water drinken of sap uw lever ontgifting paden zal vertragen. Deze routes gebruiken veel eiwitten, vitaminen en mineralen.

Als ik laxeermiddelen te nemen, doet deze hulp?

Geen. Je nodig hebt om regelmatig, dagelijks, gezonde stoelgang te hebben om goed te ontgiften, maar het nemen van laxeermiddelen is niet het antwoord. Als je verstopt bent, doe een detox niet starten totdat de verstopping is opgelost. Het gebruik van laxeermiddelen, ook de natuurlijke /kruiden degenen, telt niet mee. Noch het gebruik van magnesium of vitamine C om de stoelgang te wekken.

Hoe zit het met de lagen van gedroogde ontlasting sommige mensen zeggen heeft opgelopen aan de binnenkant van onze dikke darm?

Ik gebruikte om te geloven dat, maar ik niet meer doen. Toen de artsen het uitvoeren van een colonoscopie op iemand, ze gaan vrij ver van de dikke darm en dit nooit zien. Als je echt gaat, overweeg dan om een ​​coloscopie en erachter te komen een manier om de video te zien. Je zal waarschijnlijk zien alleen roze slijmvliezen. (Het lijkt op de binnenkant van je wang, maar met veel plooien en verschillend gevormde.)

Hoe zit het met 3 of 5 dagen reinigt? Die klinkt goed voor mij.

In mijn advies zijn ze niet het beste idee. Het kost tijd om duidelijk uit toxines. Het kost tijd voor uw lever om de achterstand te verwerken. Als je echt wilt natuurlijk gezond te zijn, moet je geduldig te zijn.

Ik weet dat dit een wereld waar, als er iets niet direct is te langzaam, maar de natuurlijke geneeskunde werkt gewoon niet op die manier.

Wees geduldig en je zal beloond worden.

Kan ik detox als ik rook?

Naar mijn mening is dit zinloos. Roken is een enorme inbreng van gifstoffen in uw systeem. Je kunt niet effectief duidelijk gifstoffen uit terwijl u zetten zo veel giftige stoffen in. Als je echt wilt om gezond te zijn, focus je energie op het stoppen met roken of het verkennen van en het omgaan met de redenen waarom je rookt.

Moet ik mijn dieet om detox veranderen?

Om goed te ontgiften, ja. Nogmaals, junk food, ongezonde voeding, vet /gefrituurd voedsel, suiker, cafeïne en alcohol (te noemen) dragen bij aan de totale toxiciteit van het orgaan en vertragen de lever detox pathways.

Als u wilt dat de gifstoffen uit te krijgen, moet je stoppen ze in.

Wat is het punt in het veranderen van mijn dieet voor een detox, wanneer ik gewoon terug naar mijn oude dieet?

Er is niet veel zin, dus misschien opnieuw na te denken het deel over terug te gaan naar uw oude dieet.

Het eten van gezond voedsel is een groot deel van zijn gezonde
.