Adult Acne - een natuurlijke remedie

Adult acne treft letterlijk miljoenen mensen. We hebben de neiging te denken van acne als een tiener probleem, maar, volgens de American Academy of Dermatology, is de meest voorkomende huidaandoening in de Verenigde Staten

Beschouw dit:.
&Middot; Meer dan 50 procent van de vrouwen van alle leeftijden last van acne op een bepaald moment in hun leven
· 80 procent van de volwassenen tussen de leeftijden van 20 en 30 last heeft van lichte tot matige acne
· Zelfs na de leeftijd van 50, meer dan 15 procent van de vrouwen en meer dan 7 procent van de mannen nog steeds last van acne
· Volwassen mannen zijn niet zo gevoelig als vrouwen om acne, maar ze kunnen lijden voor langere tijd en hebben meer ernstige symptomen

De dezelfde dingen veroorzaken volwassen acne als tiener acne – teveel talg in het lichaam. Talg olie afgescheiden door de talgklieren op de huid smeren. Het is wanneer er te veel olie wordt geproduceerd dat de problemen beginnen – de porie verstopt raakt, p.acne bacteriën vermenigvuldigen en aanvallen van de follikel. In het proces van de bacterie produceert vrije vetzuren die de huid irriteren. Het lichaam reageert dan op de huid, wat kan leiden tot een ontstekingsreactie resulteert in de acneklachten te kennen: verdedigen.

De hoofdreden het lichaam te veel olie een onbalans van hormonen in het lichaam. Dat is de reden waarom vrouwen acne uitbraken zal hebben wanneer hun hormonen zijn scheef – ovulatie, menstruatie, zwangerschap en menopauze. Het is ook de reden waarom mannen hebben meer ernstige en langer durende acne - ze produceren meer testosteron.

De manier om acne te behandelen is om het lichaam de natuurlijke balans te herstellen. Daarom is een gezonde levensstijl kan helpen – helpt het lichaam ontdoen van gifstoffen, het regelen van de productie van olie en herstellen hormonale evenwicht.

Terwijl er een langlopende discussie over de effecten of non-effect van voeding op acne is recent onderzoek heeft getoond is een sterke link. Er zijn aanwijzingen dat een lage GI-dieet verlaagt de uitbraken. De reden hiervoor is een hoge GI-dieet – één hoog in geraffineerde suikers, witte bloem, witte rijst – verhoogt de bloedsuikerspiegel. Het lichaam nodig heeft om de bloedsuikerspiegel omlaag te brengen. Het doet dit door een sterke stijging van insuline en andere mannelijke hormonen. Dit leidt tot een overmaat sebum, die het hele proces van de vorming van acne begint.

Een goed uitgebalanceerd dieet op zichzelf kan niet genezen acne, maar het zal zeker helpen bij de controle door het leggen van een goede basis voor een andere behandeling. Na een gezond dieet:

· Voedingsstoffen aan het lichaam in de vorm van vitaminen en mineralen
&Middot; Helpen het immuunsysteem van het lichaam omgaan met kwalen
· Helpen het lichaam zichzelf te genezen
· Lift energie
· Het bevorderen van een positief gevoel van welzijn

Het is geen verrassing dan, als we leren onderzoekers hebben een sterk verband tussen een gezonde levensstijl hebben en minder acne
.