Het behandelen van eczeem natuurlijk: Vijf tips voor het elimineren van eczeem Symptomen

Veel mensen zijn op zoek naar de behandeling van eczeem natuurlijk, omdat de lange termijn ineffectiviteit van conventionele behandelingen. Tuurlijk steroïde crèmes, corticosteroïden en orale medicatie kunnen aanvankelijk helpen beteugelen eczeem symptomen, maar deze behandelingen zijn niet houdbaar op de lange termijn. Niet alleen heb je ongewenste neveneffecten te riskeren, maar deze eczeem behandelingen vaak stoppen met werken. Gelukkig zijn er talloze eczeem natuurlijke behandelingen beschikbaar die niet alleen effectief, maar meestal goedkoper dan hun conventionele tegenhangers.

eczeem of dermatitis is een generieke term die verschillende huidaandoeningen gekenmerkt door ontsteking en prikkelbaarheid. Voorkomende symptomen zijn een droge schilferige huid, hevige jeuk, huilen zweren, en roodheid van de huid. Atopische dermatitis is de meest voorkomende vorm van eczeem.

De behandeling eczeem vergt uiteraard behandelen van de onderliggende oorzaak van de aandoening, niet alleen de symptomen. Dit kan een uitdaging gezien het feit dat er geen enkele reden voor alle gevallen van eczeem. In feite, eczeem sterk varieert per individu. Enkele veel voorkomende problemen in verband met eczeem zijn:

* Voedselallergieën. Voorkomende voedselallergenen behoren zuivel, eieren, pinda's, tarwe en soja
* Gebrek aan essentiële vitaminen en voedingsstoffen zoals omega-vetzuren
* Stress
* Airborne allergenen zoals huisstofmijt, schimmels en huidschilfers van huisdieren
* Chemische gevoeligheid voor gemeenschappelijke huishoudelijke producten zoals detergenten, zeep, shampoo, en huishoudelijke schoonmaakmiddelen.
* Scratchy of irriterende stoffen kleding
* plotselinge verandering in temperatuur
* bacteriële infecties.

Eczeem behandeling tips

Helaas, er is geen wondermiddel of one-size-fits all remedie voor eczeem. Maar er zijn een paar dingen die elke eczeem patiënt kan doen om eczeem onder controle te houden. Hieronder zijn een paar tips voor de behandeling van eczeem natuurlijk die kunnen helpen bij het vinden broodnodige verlichting.

Houd de huid gehydrateerd van binnenuit
. Elke persoon met eczeem waarschijnlijk beseft het belang van het houden van de huid gehydrateerd extern, maar hoe zit het intern? Het drinken van veel water helpt te hydrateren en het vocht vasthouden van de huid. Meestal iemand zou consumeren minimaal 8 glazen water per dag. De beste manier om de hoeveelheid water voldoende is voor jou te bepalen is door het drinken van de helft van je gewicht in ounces. Bijvoorbeeld, als je weegt 120 £., Dan wil je een minimum van 60 liter water per dag te drinken.

Verhoog de bacteriën
. Goede bacteriën dat is. Vriendelijke micro-organismen bekend als flora leven in het maagdarmkanaal en de strijd tegen slechte bacteriële overgroei. Door het houden van de slechteriken in toom, de microflora helpt versterken van het spijsverteringskanaal en het immuunsysteem. Een geweldige manier om ervoor te zorgen dat je genoeg goede flora is door de inname van probiotica. Probiotica zijn er in vele vormen, voornamelijk in yoghurt, kefir en capsules. Het nemen van probiotica dagelijks zorgt ervoor dat uw immuunsysteem blijft in topvorm die kunnen helpen verminderen of eczeem symptomen te elimineren.

Neem je vitaminen
. Soms, eczeem is een uiting van gebrek aan voedingsstoffen, zodat het nemen van een dagelijkse multivitamine is een goed idee. Andere natuurlijke supplementen zoals vitaminen C en E helpt de algemene gezondheid van de huid door het herstel van beschadigde cellen. Virgin kokosolie is een geweldige aanvulling die intern kunnen worden genomen en extern toegepast; deze natuurlijke olie heeft een grote hydraterende werking op de huid.

Beheer Stress
. Stress is een belangrijke aanstichter eczeem en kunnen van invloed zijn op je meer dan je denkt. Het beheren van uw stress door het nemen van een rustig moment om jezelf elke dag. Doe iets dat je genieten van: luister naar ontspannende muziek, meditatie, yoga, iets creatiefs te doen. U kunt ook inhaleren bloem essences of gebruik aromatherapie om stress te verlagen. Maak een punt om downtime dagelijks te nemen; u en uw huid kan profiteren!

Neem havermout baden
. Havermout is rustgevend voor de huid en goedkoop. Trakteer uzelf op een ontspannend bad, terwijl het verlichten van jeuk door het toevoegen van poedervormige havermout aan uw warm bad en geniet elke dag. Dit is een absoluut lekkere manier om uitdroging en ontsteking van uw huid te kalmeren
.