De 3 meest aanbevolen Tinnitus Vitaminen

Wat zijn de vitaminen die artsen raden om uw tinnitus symptomen te behandelen en minimaliseren of ze volledig te elimineren? Hoewel er veel vitaminen en mineralen die ons lichaam gezond en in topconditie te houden, zijn er slechts een handvol van de tinnitus vitamines die direct naar de bron van het probleem en eigenlijk helpen uitroeien van de geluiden die je hoort. Deze vitaminen en mineralen zijn gebruikt in klinische studies en zijn gevonden enig effect op deze aandoening.

Tinnitus vitaminen kan helpen op verschillende manieren. Sommige stimuleren de circulatie van bloed, sommige stimuleren de circulatie van zuurstof naar je hoofd, en sommigen kunnen de cellen en zenuwen in je oren te beschermen tegen steeds te beschadigd. Weer anderen bieden voedingsstoffen die je oren te houden op hun optimale conditie. De onderstaande voorbeelden zijn slechts enkele van de vitaminen en mineralen aanbevolen door artsen te behandelen en te beheren tinnitus

1.Vitamin B -. Vitamine B-1, B-3, en B-12 hebben allemaal specifieke functies die kunnen helpen met uw klachten en worden aanbevolen tinnitus vitaminen. Deze kunnen je zenuwstelsel in het algemeen en je binnenoor in het bijzonder te stabiliseren, ondersteunen de bloedsomloop, en helpen bij het stabiliseren van de auditieve paden om te vechten tegen leeftijdsgebonden doofheid. Deze vitaminen kunnen allemaal worden ingenomen of geïnjecteerd

2.Zinc -. Zink wordt in grote hoeveelheden in het binnenoor en verondersteld om nuttig zijn om gehoorverlies. Een studie toonde aan dat een groep met een tekort aan zink had meer tinnitus symptomen dat degenen die werden blootgesteld aan harde geluiden. Zink kan worden gevonden in voedsel zoals spinazie, oesters, en spruitjes. Het is een van de meer toegankelijke vitaminen omdat je een goede dosis kunt krijgen, terwijl u uw maaltijden te eten in plaats van het kopen van supplementen

3.Vitamin A -. Vitamine A wordt ook gevonden in hoge concentraties in het slakkenhuis en is nodig de cellen in het binnenoor te laten functioneren. Vitamine A deficiëntie is ook gekoppeld aan het verminderd vermogen om te horen, waardoor het een belangrijke vitamine om rekening maakt.

Hoewel deze tinnitus vitaminen gemakkelijk toegankelijk is, is het belangrijk om kennis van de maximaal aanbevolen dosering duren elke. Immers, zou je niet willen om een ​​overdosis van deze. Ook, de werkzaamheid van deze vitaminen verschilt van persoon tot persoon. De beste manier om te gaan over het is om een ​​te kiezen en geef het een proefrit van ergens tussen de twee weken tot een maand (afhankelijk van de doktersvoorschrift). . Op deze manier kunt u Restaurant   erachter te komen welke van deze tinnitus vitamines een positief effect op je te hebben en daadwerkelijk helpt bij het verminderen van de hoeveelheid ruis in je hoofd;