5 stappen voor het kiezen van de juiste Martial Art voor u

Een van de vragen die ik gevraagd het meest, in verschillende varianten is over welke krijgskunst een individueel moeten bestuderen. In het algemeen die krijgskunst, en nog belangrijker welke school te kiezen zijn fundamentele beslissingen iemand zou moeten maken. Mijn antwoord is meestal iets in de trant van, “ kies de school en het systeem dat je gaat aan de stok met en blijven met het voor de rest van je leven &";.

De realiteit is dat het antwoord zal voor iedereen anders zijn. Wat ik zal proberen te doen in dit artikel is geven u een set van algemene richtlijnen. Ik zal spreken in zeer algemene termen over verschillende vechtsporten, en wat te zoeken in een school. Uiteindelijk is elke leraar, bij elke school, in elk systeem zal compleet anders te zijn.

1. Wegnemen van een gemeenschappelijke mythe

Net als met religie en politiek, veel mensen oprecht geloven dat wat ze doen is het beste ding in de wereld. Men heeft slechts een vluchtig onderzoek van het psychologische principe van cognitieve dissonantie te zien waarom dit zo te maken. Zo veel scholen die er beweren te onderwijzen, “ de ultieme, dodelijkste, meest geheime, bewaakt het systeem van zelfverdediging die ooit is uitgevonden door de goden van het gevecht &"; Nogal botte – ze zijn vol onzin.

In één opzicht veel van dit spul is een marketing-houding. Heck, iedereen wil het beste wat studeren in de wereld. Als zoiets bestond iedereen zou bestuderen. Sommige martial arts scholen kan zeer cult geworden als ook, en dit is waar de cognitieve dissonantie komt in De beoefenaars daadwerkelijk geloven dat hun marketing spullen

De waarheid is dat de stijl is niet van plan om te vechten voor u en ndash.; jij bent. Ieder mens is anders en er is niet één beste systeem voor iedereen. Het zou heel eng zijn voor mij om een ​​sumoworstelaar in de strijd staan, maar het zou ook gek voor mij te verwachten tot het nemen van Sumo en zijn er goed in.

Claims van superieure systemen die u kunt maken als dodelijk als een Navy SEAL in 24 uur ook voort uit de Amerikaanse cultuur. Het is jammer dat we van de MTV en Internet generatie altijd op zoek naar een snelkoppeling, een snelle oplossing. Het maakt velen van ons missen een groot aantal zeer waardevolle en belangrijke dingen.

2. Let &'; s beginnen met je

Als ik kan helpen beantwoorden een aantal belangrijke vragen over uzelf en uw interesses, zul je het grootste deel van het werk in de richting van het uitzoeken van een martial arts school, dat is het beste voor hebben gedaan u.

Eerst en vooral, wat wil je om eruit te komen van de martial arts training? Ja, ja, ik weet dat je wilt zelfverdediging &ndash leren; zet dat op de lijst. Maar mensen studeren martial arts voor een verscheidenheid van redenen. U wilt wat oefening te krijgen, wil je nieuwe mensen te ontmoeten, je wilt om zich te ontdoen van stress, je wilt een nieuwe hobby, en u denkt dat de uniformen zien er cool. Echt goed over nadenkt en schrijf uw redenen. Alles geldig is en uw redenen zijn je eigen. Dan zou ik je redenen &ndash prioriteit; welke zijn belangrijker dan andere. Misschien krijgen in vorm is uw belangrijkste doel – zo ja, kan dat helpen bij het bepalen van een plek om te studeren.

3. Welke stijl

Nu, laat &';? S een beetje praten over systemen of stijlen. Een systeem is gewoon de aard van de martial art je gaat studeren, zoals Karate, Kendo, of Kung Fu. De verschillen tussen de stijlen kan ook helpen om te bepalen waar je moet kijken.
Het belangrijkste verschil tussen de meeste martial arts stijl is focus. Sommige kunsten zoals Tae Kwon Do richten op grote schoppen bewegingen, terwijl anderen – zoals Kendo zich richten op een bepaald wapen. Lichaamstype en rente (zoals we al eerder besproken) zal u helpen denk dat een beetje over de stijl focus. Bijvoorbeeld: Ik ben gebouwd als een fireplug – kort en breed, ben enigszins traag en ben erg geïnteresseerd in de zelfverdediging aspect van de opleiding. Ketsugo Jujutsu bleek de beste stijl voor mij als het gericht is op onbalans van de tegenstander, de trappen waren laag bij de grond, en de gevechten in de buurt waar we korte jongens excelleren.

Beyond focus is een schaal van formaliteit informaliteit. Voor mij formaliteit is een maat voor de nadruk op zaken als opleiding etiquette, ceremonie, stijl van de jurk, de wijze van aanpak van de senioren etc. Veel Japanse en Koreaanse stijlen zijn erg formeel. Aan het eind van de informele schaal u misschien een cardio kickboxing klasse bij lokale sportschool. Aan het eind van de formele schaal u zou kunnen hebben een stijl als Kendo die veel nadruk op het uiterlijk en etiquette legt
Noch formeel noch informeel beter of slechter is; Het is een kwestie van voorkeur. Ik persoonlijk genieten van enkele van de formaliteiten van de traditionele Japanse krijgskunsten. Voor mij bouwen ze karakter en vormen een sterke state of mind dat meer dan draagt ​​in de dag tot dag leven. Voor anderen, kunnen de formaliteiten die moeilijk zijn te begrijpen en ze kunnen wensen voor iets minder formeel.

De volgende is een lijst van stijlen Ik heb gerangschikt van meest tot minst formeel. Deze regeling is van mijn eigen beste weten en is absoluut noch inclusive. Velen zouden terecht oneens met waar ik dingen zijn geplaatst op de lijst, maar is bedoeld om een ​​algemene richtlijn zijn. Nogmaals, elke leraar in elke andere school gaat om anders te zijn. Dit is bedoeld als uitgangspunt:
Formele
Kendo /Kumdo
Aikido
Tae Kwon Do
Karate
Jujutsu
Kung Fu
Silat
Ninjutsu
Tai Chi /Bagua /Hsing-yi
Arnis /Kali /Escima
Capoeira
Kickboxing | Boksen -Informal

Terwijl u &'; re op het web al, zou het af te betalen om wat onderzoek te doen. Opzoeken van een paar sites voor een paar van de stijlen ik heb hier vermeld. Nog wat algemene informatie over focus en formaliteit. Zie wat je opvalt als interessant. Maak een kleine lijst van stijlen je misschien wel geïnteresseerd in het nastreven van.

4. Praktische zaken

OK, nu heb je &'; ve gedaan wat soul searching en wat onderzoek en je hebt een lijst van stijlen die u misschien geïnteresseerd in het leren. Nu moeten we een beetje praten over lifestyle. Als Kendo u interesseert, maar de dichtstbijzijnde school is 200 mijl afstand – kan het niet een praktische keuze te zijn.

U kunt zeker kijken via je gele pagina's om de scholen in de buurt om u te vinden of vraag mensen die je kent als ze weten van geen scholen. Een woord aan wijs: vrienden zullen altijd proberen om u uit om hun school te komen en kunnen beledigd u don &'; t of als u een bezoek en dan don &'; t wilt aanmelden. Dat &'; s zeker iets om te overwegen

Enkele praktische dingen te overwegen zijn de school locatie en de nabijheid van thuis /werk, kosten en uw vermogen om contributie en andere kosten, lesrooster en hoe het past in uw schema te betalen.. Andere dingen kunnen ook belangrijk voor je, zoals parkeerplaatsen, en voorzieningen – opschrijven.

U moet beperken uw potentiële lijst van de scholen op basis van uw criteria, maar je moet nog steeds van plan een bezoek aan meer dan één om u een gevoel van vergelijking te geven.

5. Het kiezen van een school

Het volgende is een lijst van dingen die ik stel voor dat je op letten bij het kiezen van een school of instructeur. Voor mij, deze factoren zijn belangrijker dan welke andere van de bovenstaande factoren en kan maken of breken uw martial arts ervaring

•. Als je de school noemen, zijn al uw vragen beantwoord, en beantwoord eerlijk? Soms zal iemand de telefoon die niet in staat zijn om al uw vragen te beantwoorden. Ze moet u doorgeven aan iemand die dat wel kan, of iemand die je terugbellen

•. Elke school die er moet minstens één gratis proefles te bieden voordat u zich aanmeldt. Hoe anders kun je bepalen of je wilt om daar te studeren? Uw beste inzet is om te proberen een aantal verschillende scholen om u een aantal vergelijking te geven

•. Als je de school te bezoeken, is de praktijk veilig, of worden de studenten toegestaan ​​om te trainen in gevaarlijke manieren of zonder goed toezicht

• Is de school zelf hygiënisch en vrij van onveilige omstandigheden

•? Do studenten en docenten tonen respect tegenover iedereen? Dit gaat verder dan formele buigen en adres naar ervoor te zorgen dat iedereen is te leren en niemand wordt misbruikt

•. Wees voorbereid dat veel scholen deze dagen vereisen een contract als een health club. Zorg ervoor dat u duidelijk zijn over de voorwaarden van het contract zijn als je besluit om een ​​te ondertekenen, en wees niet bang om uit te lopen als je ongemakkelijk met de termen zijn

•. Wees zeer voorzichtig met cult-achtige scholen die proberen te verkopen u geïntensiveerd zwarte band programma's en dergelijke. Hoewel sommige van deze legitiem zijn, zijn er veel oplichters in zwarte riemen die er zijn. Je moet heel duidelijk zijn over wat je betaalt voor de voorkant zijn

•. Laat de docent en senior studenten tonen veel vaardigheid in het vakgebied ze onderwijzen? Dit kan moeilijk zijn om te bepalen, omdat veel martial kunstenaars zijn vaak heel subtiel. Echter, de leraar en leerlingen kennis, vaardigheden en evenwicht dat meer voor de hand zou kunnen geven

•. Belangrijker nog, vertrouw op je instincten. Als er iets over de school doesn &'; t zitten goed vindt, dan is het waarschijnlijk isn &'; t recht. Kijk uit voor de snelle praten verkoper die probeert om uw bezorgdheid onder het tapijt vegen.

Vergeet niet dat het kiezen van de juiste leraar en de juiste school is belangrijker dan de werkelijke stijl. Als u kiest voor een school die u genieten, studie met een leraar die je wilt, en trainen met studenten die je &ndash inspireren; bent u waarschijnlijk aan de stok met uw krijgskunst. Hoe langer je de stok met het – hoe beter je &'; ll krijgen. Hopelijk vindt u een zeer positieve levenslange reis die zal douchen verborgen voordelen voor u als mijn krijgskunst heeft op mij te ontdekken
.