Fast Constipatie Relief - Home Remedy kunt u onmiddellijk gebruiken

Dit is de eenvoudigste manier die ik ooit heb gevonden om constipatie te verlichten. Het is snel. Het is effectief. Je kunt het thuis doen en het zal niet kost je een cent!

Ik ontdekte deze techniek jaar geleden, toen was ik zwerven rond de plaatselijke bibliotheek op zoek naar iets op een totaal ongerelateerde onderwerp. Ik kom terug naar dit verhaal in een tweede te krijgen.

Laten we eerlijk zijn, constipatie overkomt bijna iedereen op een of ander moment. Als je het te analyseren, een natuurlijk proces in uw lichaam kwam tot stilstand om wat voor reden. Dus moet je jezelf de vraag stellen, "wat er mis ging?"

Wel, uw lichaam de natuurlijke manier van bewegen materiaal door je spijsverteringsstelsel wordt genoemd peristaltiek (paris-stall'-sis). In feite is de definitie "ritmische samentrekking van gladde spieren om de inhoud te stuwen door het spijsverteringskanaal."

Dus "wat er mis ging" was dat de natuurlijke ritmische contractie gestopt en voor de hand liggende oplossing is om peristaltiek in het stimuleren van uw spijsverteringskanaal. Gezond verstand, toch?

Nu hier is de grote rol. Je hoeft geen pillen, laxeermiddelen, of drugs (! Laat staan ​​wonderolie, BAH) nodig en je hoeft geen uren wachten tot peristaltiek te hervatten

Terug naar de bibliotheek verhaal -. Ik was op zoek naar informatie over massage. Ik vond een boek, opende het en magere doorheen. Er was een waarschuwing over het gebruik van massage. Het zei voorzichtig te zijn, massage kan een laxerend effect hebben.

Whoa! Masseren? Laxeermiddel? Wat &hellip ;?

Hoe meer ik erover nadacht, hoe meer het logisch, dat wel. . Een zachte masserende werking over en rond de maag en buik stimuleert de peristaltiek

Hier is hoe je het doet:

1. Gebruik beide handen plat op je buik. Pagina 2. Gebruik lichte druk.
3. Beweeg je handen op en neer en van links naar rechts in de vorm van een rollende, masseren beweging over de buikstreek.
4. Laat de natuur zijn gang gaan.

Het sleutelwoord is zacht. Als het pijn doet, stop dan onmiddellijk, je doet het veel te hard

Bottom line:. De volgende keer dat u verstopt bent, zal een zachte massage van je buikstreek natuurlijke peristaltiek reactie brengen van constipatie opluchting van uw lichaam te stimuleren erg snel. Het kan letterlijk werken in een paar minuten. Constipatie verdwenen. Probleem opgelost
.