Mondwater is niet de enige manier om slechte adem Fight!

We weten allemaal of zijn gekomen over iemand die een slechte adem, halitose, of halitose. Het maakt niet uit welke termijn je een slechte adem stinken gebruiken. Ik weet dat we al hebben gewerkt met een persoon wiens adem u zowat klopte op de grond.

Niemand is immuun voor slechte adem, ook niet als je regelmatig de tandarts te bezoeken. Slechte adem geuren kan worden veroorzaakt door een aantal dingen. Bacteriën op de tanden, tandvlees en tong produceren zwavelverbindingen en zelfs de meest geavanceerde tandenborstel niet kan bereiken in alle hoeken en gaten, waar voedsel overgedragen bacteriën te verbergen.

Maar onze lichamen produceren ongeveer drie pinten van speeksel per dag weg te wassen deeltjes die tandenborstels en floss missen. Speeksel bevat mineralen te helpen herstellen microscopische tandbederf.

Als je mond droog geworden bacteriën vermenigvuldigen en zal een stank die kunnen leiden tot uw adem niet ruiken goed te maken. Als dit het geval is gewoon water drinken en het zou helpen smeren de droogte.

Er zijn andere gezondheidsproblemen die slechte adem kan veroorzaken. Sommige van deze voorwaarden lever- en nierziekten, diabetes en luchtwegen en sinus infecties. Als je niet weet waarom je adem ruikt uw arts of uw tandarts, zodat ze naar de bodem van wat de oorzaak van het probleem te krijgen.

Er zijn natuurlijke genezing voedingsmiddelen die zal helpen bij het elimineren van slechte adem. Onze lichamen zijn kruipen met allerlei flora om schadelijke organismen te houden van het vermenigvuldigen uit de hand. Bacteriën die gedijen achter in de keel produceren waterstofsulfide, een veel voorkomende oorzaak voor een stinkende mond.

De bacteriën die zijn gevonden in yoghurt kan de slechte bacteriën onder controle te houden. Er werd onderzoek gedaan door de Japanners dat de deelnemers gaf 3oz van ongezoete yoghurt twee keer per dag gedurende 6 weken en de waterstofsulfide niveaus daalde in meer dan de helft van de mensen met bevestigde slechte adem.

Maar wetenschappers zijn niet precies weet hoe waterstofsulfide niveaus daalde in meer dan de helft van de mensen met bevestigde halitose. Ook als een bonus plaque en gingivitis aanzienlijk werden verlaagd. Het is mogelijk dat de nuttige organismen in yoghurt, streptococcus thermophilus en Lactobacillus bulgaricus, gewoon verdringen de fout bacteriën of het creëren van een vijandige omgeving voor hen.

Als u don &'; t heeft mondwater bij de hand hier zijn dingen die je kunt doen om jezelf te ontdoen van slechte adem: U kunt deze tandvlees kauwen dat ze vandaag maar ze alleen betrekking hebben op de geur. De beste kauwgom te kauwen voor slechte adem is kaneel kauwgom. Gommen die de essentiële olie kaneelaldehyde bevatten daadwerkelijk elimineren geuren en zelfs de groei van nieuwe stinkende bacteriën.

Gum met cinnamaldehyde na 20 minuten kauwen verminderd mond bacteriën met 50%. Bacteriën aan de achterkant van de tong namen af ​​met 43%.

Cranberries helpen bestrijden bacteriën op weefseloppervlakken, waardoor ze zeer nuttig bij het voorkomen bacteriën te plakken aan de tanden die kunnen helpen om slechte adem te bestrijden. Drinken cranberrysap op een regelmatige basis zal helpen bij het voorkomen van tandheelkundige problemen zoals verval en vechten plaque, en helpen bij het voorkomen en verlichten van slechte adem. Zorg ervoor dat kleine hoeveelheden van cranberrysap drinken, omdat het drinken van grote hoeveelheden zal het tegenovergestelde effect op je slechte adem en tanden als gevolg van de suiker in het sap.

Selderij is gebruikt om te helpen de strijd met een slechte adem . Selderij helpt om voedseldeeltjes te verwijderen van de tanden en de tong, vanwege de vezelige consistentie; het helpt ook om floss tussen de tanden. Dus als je niet beschikt over een tandenborstel snack op een stuk van selderij.

Healing voeding voor slechte adem is zeer effectief, maar het mag nooit worden vervangen voor een goede mondhygiëne. Zowel mondhygiëne en helende voedsel zal werken in het helpen om halitose te elimineren
.