Het creëren van uw Healthy Life - ADHD

Wat is attention deficit hyperactivity disorder of ADHD? ADHD-symptomen zijn onder meer het onvermogen om aandacht te besteden, concentreren of complete taken en kunnen hyperactiviteit.

Het kan moeilijk zijn om nauwkeurig diagnosticeren ADHD. Gezondheidswerkers dient een gedetailleerde medische voorgeschiedenis van de cliënt, alsmede zich aan de klant gedrag. Behavioral tekenen die kunnen worden indicatoren zijn als volgt:

Let op Problemen: ongeorganiseerd, uitstel heeft problemen met het starten en voltooien van taken, impulsief praten, onvermogen om gericht /op de taak blijven

Motor vaardigheid problemen.: moeilijkheid behoud visuele aandacht, problemen met de motoriek, hyperactiviteit, de constante beweging van de benen & handen, friemelt overmatig

Mood problemen: laag zelfbeeld, depressief, woedeaanvallen, ongepaste onderbrekingen, angst in de groep /sociale instellingen, en het gevoel uit de hand

Volwassenen kunnen verslavingen zoals ervaren alcohol- en drugsgebruik, misbruik relaties en /of worden criminelen. Ze hebben ook moeite met een baan of onderhouden van betekenisvolle relaties.

Er zijn geen lichamelijke afwijkingen, maar onderzoek heeft biochemische en genetische veranderingen bij mensen met ADHD hebben gevonden. Laag neurotransmitters zoals dopamine kan leiden tot dwangmatig en risicogedrag en lage serotonine niveaus worden geassocieerd met een verhoogde agressie. Onderzoek heeft ook defecten in de genen die de dopamine receptoren die zijn geassocieerd met verslavingen, dwanghandelingen, obesitas en andere karaktertrekken regelen.

Het gebruik van conventionele behandelingen omvat stimulantia die werken op alle spontaan gedrag onderdrukt. Deze zijn op korte termijn en komen met een aantal ernstige bijwerkingen zoals slapeloosheid, angst, vermoeidheid, depressie, terugtrekking, hoofdpijn en zelfs ontwikkelen tot emotionele stoornissen zoals obsessief compulsief gedrag, waarbij inleiding van de noodzaak van antidepressiva, sedativa en stemmingsstabilisatoren. Het is gemakkelijk om te zien hoe conventionele behandeling kan leiden tot een vicieuze cirkel van medicatie symptomen. Stimulantia is ook gekoppeld aan verhoogde bloeddruk, leverschade, en gebrek aan eetlust, groeiproblemen en een hogere incidentie van drugsverslaving.

Met alle problemen die kunnen voortvloeien uit conventionele behandelingen is het geruststellend om te weten dat er veiliger en effectief alternatief zal de behandeling van ADHD. Deze therapieën omvatten lichaamsbeweging, voeding, supplementen, veranderingen in het milieu en een geest /lichaam aanpak. De volgende zijn enkele stappen die u kunt nemen met behulp van gedragsmatige technieken.

Vermijd stressvolle situaties zoals informatie overload.

Practice EFT Tapping (Emotional Freedom Technique) en Meditatie

Gebruik Biofeedback tot kalmte die impulscontrole en aandacht verhoogt stimuleren.

Evalueer de omgeving voor schimmels, schimmels, chemicaliën en zware metalen

oefening routine met een combinatie van matige tot krachtige activiteit

Dagelijks Routine is belangrijk om vast te stellen met specifieke tijden naar bed te gaan, opstaan, eten, spelen en huiswerk, spelletjes, tv, lichaamsbeweging, enz.

Contact met de ogen moet altijd worden gehandhaafd bij het spreken aan iemand met ADHD

Dieet moet worden aangepakt en de zorgvuldigheid verwerkte voedingsmiddelen, additieven en suiker te vermijden. Verhoog de inname van voedingsmiddelen rijk aan vitaminen en mineralen te focussen op complexe koolhydraten.

Er zijn ook voedingssupplementen en kruidenpreparaten die de symptomen van ADHD kunnen verbeteren. Aanvulling van welke aard dan ook, in het bijzonder voor kinderen moeten worden aanbevolen door een gekwalificeerde arts of behandelaar.

Deze alternatieve therapieën kunnen een veilige en effectieve aanpak in het beheer van ADHD. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met een natuurlijke therapieën professionele

www.heyenwellnesstherapies.com
.