Nierstenen dieet en Remedies

Als u nierstenen, je bent niet alleen; meer dan 5 procent van de Amerikaanse bevolking lijdt aan deze aandoening volgens de National Kidney en urologie Disease Information (NKUDI). In feite is dit aantal jaarlijks toe. Belangrijk is weten wat de oorzaak en middelen om de stenen te spoelen en te voorkomen dat nieuwe vorming van in u nieren. Nierstenen zijn het gevolg van kristallisatie van bepaalde chemische stoffen in je urine. In het persen, kunnen kristallen kleine stenen uit een grootte van een zandkorrel op een golfbal te vormen. Hoewel de meeste stenen zijn samengesteld uit calcium oxalaat, kan het gebeuren u urinezuur nierstenen of cystine stenen ontwikkelen.

De meerderheid van de kleine stenen flauwvalt het lichaam zelf, zonder enige medische interventie. Echter, sommige van hen door hun omvang, geblokkeerd in de urinewegen veroorzaakt ondraaglijke pijn; Dit kan directe hulp van een arts nodig. Om zich te ontdoen van die steen buildups, kan uw nefroloog (een arts die is gespecialiseerd in nierziekten, niertransplantatie, en dialyse therapie) extracorporele lithotripsie (uitgevoerd vooral voor stenen tussen 4 mm en 2 cm in diameter) en schokgolven gebruiken (om fragment grote stenen in kleine stukjes). In sommige gevallen echter een chirurg moet doen op typische operatie om de steen te verwijderen.

Al deze methoden kunnen nierstenen te verwijderen, maar niet voorkomen dat hun herhaling. Zodra u nierstenen, het risico van herhaling is hoog. De beste manier om dit te vermijden is om een ​​natuurlijke behandeling te volgen en wijzig uw dieet.

Hoe nierstenen natuurlijk passeren?

Om urinezuur stenen, alkalinisatie therapie (een vorm van behandeling van nierstenen, bestaande uit de verlaging van de zuurgraad in de urine op te lossen ) is essentieel. Dit kan natuurlijk of synthetisch worden uitgevoerd. Echter, dit artikel gaat over natuurlijke alkalinisatie therapie.

Verhoog uw vochtinname
- Uitdroging is een belangrijke risicofactor voor nierstenen. Het drinken van veel water en natuurlijk sap kan uw lichaam verdunnen elementen aanwezig in de urine. Als u last heeft of het risico op nierstenen, moet je minstens 8 glazen water per dag voor minder actieve mensen, en ten minste 10 glazen voor atleten drinken; Deze preventieve en curatieve methode vergemakkelijkt de release van stenen die reeds gevormde en voorkomt de vorming van anderen. Hoewel het vervelend kan zijn, is het ook belangrijk om een ​​glas water drinken tijdens de nacht. Tijdens het warme seizoen, moet je nog meer drinkt

Eet meer groenten en fruit
-. Als je nierstenen, genezende effecten van het eten van fruit is enorm. Een dieet rijk aan fruit neemt deel aan vele vitale lichaamsfuncties, zoals het verhogen van citraat, een belangrijke remmer van kristallisatie van zouten in uw urine. Toch moet consumptie van bepaalde groenten en fruit worden beperkt.

limonades en grapefruitsap aanzienlijke verhoging urinaire excretie van citraat, calcium en magnesium. Citrusvruchten kan een natuurlijk alternatief voor kalium citraat, een stof die wordt gebruikt om een ​​niersteen aandoening vertegenwoordigen. Echter, teneinde de gunstige effecten bij het voorkomen van calcium nierstenen te verkrijgen, moeten zij dronken met geen of lage suiker

sinaasappelsap wordt ook aanbevolen; Het citraat verhoogt in de urine, terwijl het verminderen van de kristallisatie van urinezuur en calcium oxalaat

Beperk uw eiwitinname Restaurant – hoge eiwitinname neiging om kristallisatie van zouten leiden in de urine, door verhoging van calcium, oxalaat en urinezuur, en het verlagen van het citraat (een belangrijke stof in het voorkomen van de vorming van nierstenen). Dierlijke eiwitten (vlees, vis, gevogelte, wild, etc.) worden het meest betrokken zijn bij deze aandoening

Het is belangrijk dat u de consumptie van voedingsmiddelen met een hoog oxalaat verminderen. Chocolade, pinda's, hazelnoten, asperges, bieten , spinazie, rabarber, enz.

Vermindering van zout in uw dieet is ook van essentieel belang. Zout en gezouten produkten bevorderen de vorming van calcium in de urine, wat leidt tot nierstenen. Bovendien voorkomen bier en frisdranken. Deze dranken zijn te zuur voor uw urine; ze kunnen leiden tot de vorming van stenen. Sommige supplementen zoals vitamine C moeten worden genomen in kleine hoeveelheden.

De echte oplossing

Deze maatregelen voorzorg zijn niet altijd efficiënt om bepaalde reeds geïnstalleerd stenen verwijderen van uw urinewegen. Als u nierstenen en u niet wilt dat een operatie of medische behandeling, is het essentieel om een ​​natuurlijke behandeling die effectief en veilig is te volgen. Onze nierstenen remedies kunnen helpen uw lichaam te ontdoen van stenen zonder bijwerkingen; voor meer informatie, bezoek kidneystonesnatural.com, klik op de link in de resource vak hieronder
.