Een belangrijke aankondiging en de eenvoudige geheimen van geluk

Beste Best Life Reader,

Hallo, it &'; s Jaime hier met een spannende aankondiging!

Bij Best Life Herbals, zijn we altijd streven naar innovatieve manieren om onze klantenservice te verbeteren, en we &'; ll elke mogelijke maatregel om uw tevredenheid te waarborgen

Onze laatste poging is geweest om te verhuizen. ons hoofdkantoor uit Idaho naar een nieuwe locatie in Utah!

Het nieuwe, technologisch onderlegde operationeel centrum belooft om u te voorzien van grotere, betere service om ervoor te zorgen dat je aan te vullen behoeften wordt voldaan met het hoogste niveau van kwaliteit en nauwkeurig mogelijk te maken.

En we dat doen, terwijl niet offeren tijdigheid! Deze nieuwe hoofdkantoor hebben opgezet om u ook voorzien van snellere service tijden en kortere turn-around geweest.

Onze prioriteit is altijd om ervoor te zorgen dat je niet alleen de hoogste kwaliteit supplementen, maar ook de hoogste kwaliteit service. Wanneer ons onderzoek is gebleken dat het verplaatsen van ons hoofdkantoor naar een nieuwe locatie zou u beter van dienst, hebben we niet aarzelen

Dus, moet u te nemen van ons nieuwe adres:

329 E 2100 S
Salt Lake City, UT 84115

Maar, let wel dat onze telefoonnummers en e-mail contact zijn nog steeds hetzelfde:

1-866-405-5138 (binnen de VS)
1-208-327-8118 (buiten de VS)
Email Us: [email protected]

Yours in goede gezondheid,
Jaime L.

____________________________________________________________________

Ontdek de geheimen van een langer, gelukkiger leven

In deze tijd van het jaar, kan ik &'; t helpen, maar denken aan de oude Ebenezer Scrooge. Hij bracht zijn leven een ongelukkige man, tot de vakantie geesten toonde hem de fout van zijn wegen

Natuurlijk, het echte leven isn &';. T zo simpel als een roman van Charles Dickens. Maar geluk kan zo ongrijpbaar voor echte mensen als het was voor Scrooge. Gelukkig kunt u eenvoudig uw geluk te verhogen met behulp van enkele eenvoudige strategieën

Maar voordat ik in hoe je je geluk te verhogen, hier &';. Daarom gelukkig zaken

Happiness is gekoppeld aan succes.. En als ik zeg “ succes, &"; I don &'; t betekent alleen materiële rijkdom. Gelukkige mensen hebben een betere huwelijken … sterkere vriendschappen … betere prestaties op het werk … en – Vaak – hogere incomes.1

De gelukkige mensen ook de neiging om gezonder dan ongelukkig personen2 &hellip zijn; en gezonde, gelukkige mensen de neiging om langer te leven, ook. In feite, een studie bleek dat het geluk heeft hetzelfde effect op de levensduur als niet smoking.3

Dus je goed voelen is zeker goed voor je.

Maar hoe doe je geluk te verhogen? Nou, je don &'; t moet zo rijk als Midas – of zelfs de man in de straat – blij zijn. Geld echt doesn &'; t kopen geluk.

Neem, bijvoorbeeld, een 10-jarige studie van de Universiteit van Texas. In kijken naar 274 getrouwde volwassenen, vonden zij dat een verhoging van de inkomsten resulteerde in een kleine, op korte termijn stijging van geluk. Maar hoe hoger het inkomen, hoe minder invloed toeneemt gehad.

Aan de andere kant, familie sociale steun had een enorme impact op hun onderdanen. Hoe dichter mensen waren naar hun families, hoe gelukkiger ze were.4 Met andere woorden, Dickens werd recht … Herstellen van de breuk met zijn neef, Fred, was de slimste Scrooge had kunnen doen.

En vergeet niet hoe bitter Scrooge was over het leven? Hij zag al de negatieven. Niet verrassend, een recente studie in Persoonlijkheid en Individuele Verschillen geeft dit als de perfecte formule voor het ongeluk. Deze onderzoekers vonden de gelukkigste mensen zijn degenen die zich richten op de positives.5

Het dragen van een roze bril kan onrealistisch zijn. Maar het ontwikkelen van een “ glas halfvol &"; oogpunt kan grote dividenden uit te betalen.

Natuurlijk, Scrooge was alles over geld. En zoals we &'; ve gezien, het inkomen is geen voorspeller van geluk. Maar er is een manier geld kan je gelukkiger &hellip maken;

Breng het op anderen

Na zijn bezoekers, Scrooge werd zo royaal als hij &';. Strakke d geweest. En, nogmaals, Dickens sloeg de spijker op de kop.

In 2008, psychologen aan de Universiteit van British Columbia getest uitgaven als een sleutel tot geluk. Zij vonden dat de mensen waren constant gelukkiger als ze brachten hun geld aan anderen in plaats van themselves.5

Tot nu toe, Scrooge &'; s transformatie heeft een leerboek blauwdruk voor het creëren van geluk geweest. En Dickens had de oude man te doen een ding om zeker te zijn geplakt.

Weet je nog toen Scrooge gezworen om de vakantie geest in zijn hart het hele jaar door te houden? Dat was een hele opgave. Immers, hij &'; D wilde alleen een belang van hulst door de harten van iedereen die de geest voor een enkele dag waargenomen

Maar het was een slimme zet, want een gloednieuwe studie toont aan dat mensen die in te stellen. hun doelen hogere neiging om gelukkiger te zijn. Zelfs als ze don &'; t them.6

bereiken altijd Deze strategieën lijken bijna te gemakkelijk. En misschien zelfs een beetje oubollig. (Immers, Dickens schreef zijn verhaal in 1843.) Maar het onderzoek toont aan dat ze werken. En uw uitbetaling kan worden geniet meer – en meer voldoening – . jaren

Yours in aanhoudend goede gezondheid,

Dr K. Woliner, MD

1 Lyubomirsky, S., et al, “ De voordelen van frequente positief beïnvloeden: doet geluk leiden tot succes &"?; Psychol Bull. November 2005; 131 (6): 803-855

2 Diener, E. en Chan, MIJN, “ Gelukkige Mensen leven langer. Subjectief welzijn bijdraagt ​​aan de gezondheid en levensduur, &"; Toegepaste Psychologie: Gezondheid en Welzijn. Maart 2011; 3 (1): 1-43

3 Veenhoven, R., “ Gezonde geluk:. Effecten van geluk op de lichamelijke gezondheid en de gevolgen voor de preventieve gezondheidszorg, &"; Journal of Happiness Studies. 2006; 9 (3): 449-469

4 North, RJ, et al, “ Gezinsondersteuning, gezinsinkomen, en geluk. 10 jaar perspectief, &"; J Fam Psychol. Juni 2008; 22 (3):. 475-483

5 Dunn, EW, et al, “ uitgeven van geld aan anderen bevordert geluk, &"; Wetenschap. 21 maart 2008; 319 (5870): 1687-1688. Wetenschap. 2008 21 maart; 319 (5870): 1687-8

6 Cho, C.K.. en Johar, GV, “ Het bereiken van tevredenheid, &"; Journal of Consumer Research. December 2011; 38 (4):. 622.