Waarom zijn we zo vet?

Laten we het reine te komen met het. Wie wil zijn overgewicht, met name vrouwen? Het is algemeen bekend dat obesitas in dit land is een plaag. Waarom? Als je televisie kijken, besef je de media wordt altijd beschietingen ons met commercials over dingen om te eten.
Om welke reden zijn de reclamebureaus overstromingen iedereen met zoveel tv-commercials over eten, vooral over McDonald's of Burger King? Het simpele feit is dat ze willen dat we overgewicht te krijgen, zodat we zullen gaan en besteden meer geld op dieetproducten. Op deze manier kunt u tijdelijk het gewicht te verliezen en beginnen dan over door terug te gaan naar de junk food gewrichten weer vet, terwijl geld rollen voor hen. Uit uw zak ook! Het is een ronde scenario. Het is een vervelende cyclus. Heb Begrijp één waarheid. De fitness-conditie van het grootste deel van de bevolking in de ontwikkelde landen is verslechterd tot een dergelijk punt dat het letterlijk heeft om te zetten in een calamiteit. Volgens deskundigen, ongeveer 70% van de levende volwassen bevolking in de VS is vet. Dit betekent dat als je dun en gezond bent u deel uitmaken van de minderheid.
Dat is gewoon een deprimerende werkelijkheid en iets dat moet veranderen. Te denken dat de typische manier om te leven is om uit vorm, vet, en hebben allerlei ziektes? Het is gek. Om te denken dat negen van de tien mensen zijn vet is slecht stat. En dit is wat deze natie leidt tot.

Waarom is dit land leunt naar dik? Het is omdat de meeste van ons zijn gewoon blij te blijven rondhangen. Kinderen zijn niet besteden hun tijd rond te rennen en plezier buitenshuis. In plaats daarvan krijgen ze op hun videospelletjes of tijd verspillen met het internet of chatten met vrienden of anderen.
Bovendien, mensen worden steeds dikker vanwege de manier waarop ze eten. Ze proberen te snack snelle en uiteindelijk het eten van ongezond voedsel. Alles dat wordt gekocht van de supermarkt wordt voorverpakt met conserveringsmiddelen. Het is verfijnd. De meeste voedingsmiddelen zijn vol met chemicaliën om te voorkomen dat ze voor de houdbaarheid. We leven in een snel bewegende planeet. Om deze reden mensen zeggen dat ze tijd voor te bereiden vers voedsel ontbreken of zijn te uitgeput om. Dus ze grijpen fast junkfood van hoek winkels, snackbars en restaurants.
De duidelijke en eenvoudige feit is dat mensen lui zijn geworden. Om uit te breken van die, moet je jezelf te duwen om de controle te behouden. Je moet handelen met volledige bewustzijn.
De oplossing voor dat vet is duidelijk. Beter voedsel keuzes, het plannen van uw eigen maaltijden, en uitstappen en iets fysieks doen. Als je dit doet, zul je geen zorgen te maken over het feit dat obesitas en u echt iets aan te doen. U bent om jezelf op het juiste spoor. En vertrouwen is het een snelle weg naar fitness
.