Boekrecensie: Eat This Not That

Deze boekbespreking is onderdeel van een serie die het onderwerp van het Dieet en Weight Loss dekt. Dieet en gewichtsverlies is de regulering en beperking van voedsel, om de fysieke conditie en gezondheid te verbeteren. Tricia Greaves is de officiële gids voor dieet en gewichtsverlies

Eat This Not That. Duizenden Simpel Eten Swaps dat je kan redden 10, 20, 30 Pounds-of meer!
, door David Zinczenko, is een waardevolle bron voor mensen die geïnteresseerd zijn in het dieet en gewichtsverlies, en het is verkrijgbaar via Amazon.com en Barnes & . Noble

Boek Beschrijving

De slimste eetkeuzes - made simple! Het geheim om te kijken, voelen, en het leven beter dan ooit is het niet zelf ontnemen van het voedsel dat je liefde. Het door de beste keuze in diverse praktijksituaties. Op basis van de meest populaire column in zowel de Men's Health en Women's Health magazines, Eat This Not That is een uitgebreide gids voor wat te eten thuis, van de supermarkt, zelfs bij een fast-food teller. Weet je waarom een ​​warm toffees lekkere ijscoupe is een goede dessert optie? Waarom chips zijn beter dan friet? En waarom Zwitserse kaas is drie keer gezonder dan Cheddar? Met deze eenvoudige, geïllustreerde gids voor honderden en honderden voedsel - samen met de voeding geheimen die leiden tot snel en blijvend gewichtsverlies -!. Nu zul

  ;