*** Cinnamon - De Spice dat Blood Sugar Leuk Maakt

Dus wat is de speciale aantrekkingskracht van Cinnamon?

Voor meer dan 5000 jaar, heeft kaneel het kruid dat de mens heeft gelokt met zijn vermogen om de zintuigen te stimuleren geweest :. De naam alleen al roept gedachten van huis, waar de geur van hartige stoofschotels en heerlijke desserts vult de lucht en kalmeert de geest. De wens om cinnamon &' ervaren; s exotische geur, smaak zijn zoete gevoel, en maken gebruik van de voordelen voor de gezondheid heeft geleid tot oorlogen en, volgens sommigen, was een inspiratie voor Christopher Columbus &'; wereld exploratie. Vandaag is er hernieuwde enthousiasme voor deze oude botanische die opkomende wetenschap suggereert dat kaneel kan helpen handhaven van een gezonde bloedsuikerspiegel al binnen een normale bereik en helpen bij het voorkomen van ongewenste gewichtstoename indien vergezeld van een dieet en lichaamsbeweging.

Niet Uw Gemiddelde boomschors!

Kaneel is gebruikt als een culinaire en gezondheidsbevorderende kruiden sinds de oudheid. Het wordt genoemd in oude Chinese teksten en maakte deel uit van een heilige zalving olie in de Bijbel beschreven. Er zijn twee belangrijke soorten van kaneel, verum en aromaticum, die afkomstig zijn naar Sri Lanka en China, respectievelijk. De schors van deze groenblijvende bomen is gebruikt door de geschiedenis heen om de smaak en het behoud van voedsel evenals het lichaam warm, te verlichten bevalling, en zorgen voor verlichting van de spijsvertering klachten

De USDA &';. S Sweet Surprise

De recente opleving van kaneel als een gewaardeerde gezondheidsbevorderende kruid met name het nut voor de metabole systeem kan grotendeels worden toegeschreven aan werk van onderzoekers van het Amerikaanse ministerie van Landbouw &'; s Beltsville Human Nutrition Research Center meer dan een decennium geleden. Bij het bestuderen van de effecten van verschillende voedingsmiddelen op de bloedsuikerspiegel, de onderzoekers maakte een verrassende ontdekking. Goede ouderwetse appeltaart, ondanks zijn hoge suikergehalte, niet drastisch veranderen bloedsuikerspiegel. Door proces van eliminatie, werd kaneel geïdentificeerd als het ingrediënt in de taart verantwoordelijke het gewenste effect. Verder onderzoek van de USDA en andere prestigieuze instellingen heeft sindsdien opgehelderd verschillende indrukwekkende mechanismen waarmee dit effect optreedt. Maar eerst, een biochemie les …

het belang van gezonde insuline respons

Alle cellen in het lichaam zijn verplicht om een ​​constante bron van brandstof voor de productie van energie. Voor de meeste cellen, de voorkeur brandstof glucose, dat gemakkelijk wordt verkregen uit suiker en zetmeel in het dieet. Omdat overmaat glucose in het bloed schade kunnen aanrichten op het cardiovasculaire systeem, zenuwen, nieren en ogen, heeft het lichaam een ​​metabole respons dat er voor zorgt bloedsuikerspiegel relatief stabiel gehouden ontwikkeld. Cruciaal hierbij balanceren insuline, een hormoon geproduceerd door de alvleesklier en vrijgegeven in reactie op een maaltijd. Insuline zorgt voor een boodschap aan het lichaam &'; s cellen om glucose te absorberen uit de bloedbaan en het gebruiken voor de productie van energie. Het vermogen van cellen om te reageren op insuline essentieel voor niet alleen het behoud van gezonde bloedsuikerspiegel, maar voor het voorkomen van overmatige vetproductie, ontsteking, voedselcravings en vermoeidheid. Nu, terug naar kaneel …

Cinnamon &'; s Key chemie

Kaneel bevat een unieke groep van fytonutriënten bekend als polyfenolen polymeren waarvan is aangetoond in laboratoriumstudies om zowel te verbeteren en na te bootsen insuline activiteit, het verhogen van insuline-afhankelijke glucose metabolisme ruwweg twintig keer. Met andere woorden, hetzelfde laboratorium studies geven aan dat in aanwezigheid van deze fytonutriënten, glucose kan efficiënt in energie omzetten plaats worden opgeslagen als potentiële energie in de vorm van vet. Aanvullend onderzoek aan de Iowa State University suggereert dat het polyfenol polymeren daadwerkelijk up-reguleren van de expressie van genen betrokken bij het activeren van de insulinereceptor op het celoppervlak, en derhalve kan opname van glucose en gebruik verbeteren.

Cinnamon's polyfenol polymeren kunnen van &'; t neemt alle eer wel. Een fytochemische aanwezig in het vet oplosbare fractie kaneel genaamd kaneelaldehyde is ook aangetoond bloedsuiker en cholesterol metabolisme bij dieren vatbaar onevenwichtigheden bloedsuikerspiegel, waarschijnlijk steunen via zijn vermogen om ontsteking te moduleren en blussen vrije radicalen, die beide kunnen beïnvloeden insulinegevoeligheid. Samengevat, deze studies onderstrepen het belang van het gebruik geheel kaneel plaats van de geïsoleerde bestanddelen van optimaal in goede gezondheid bloedsuikerrespons.

bovendien bijna alle menselijke klinische studies waaruit de gezonde bloedsuikermetabolisme voordelen van kaneel geheel kaneel of een hele kruid extract ervan hebben gekenmerkt. Een studie wees uit dat zo weinig als 1 gram (1/4 theelepel) per dag van hele kaneel veertig dagen aanzienlijk verbeterd markers van de bloedsuikerspiegel metabolisme en cholesterol metabolisme. What &'; het nog indrukwekkender is dat de proefpersonen bleven de voordelen ondervinden bijna drie weken na het stoppen van de kaneel, suggereert een aanhoudende werkingsmechanisme. Met andere woorden, het is oké als je mist een portie zo nu en dan.

Naast het ondersteunen van de normale gevoeligheid voor insuline, een recente klinische studie suggereert dat het nemen van kaneel met een maaltijd hoog in koolhydraten de maaltijd &' kunnen verminderen; s effect op de bloedsuikerspiegel metabolisme door te helpen om de snelheid te vertragen waarmee de maag leeggoed na de maaltijd. Hoe langzamer de maag leegt, wordt de langzamere suiker vrijkomen in de bloedstroom, en hoe makkelijker het is om te gebruiken. In de studie, onderzoekers gaven 14 gezonde proefpersonen 300 gram (1,2 kopjes) van rijstpudding alleen of gekruid met 6 gram (1,5 theelepels) van kaneel. De toevoeging van kaneel verlaagde de snelheid waarmee de maag geleegd van 37% tot 34,5% en leidde tot stabielere bloedsuikerspiegel na het eten.

Cinnamonforce – Ondersteuning voor Blood Sugar

Of uw gezondheid doel is om normale evenwicht bloedsuikerspiegel al binnen een normale bereik, gezond gewicht te behouden, of te ondersteunen cardiovasculaire gezondheid die gekoppeld is aan beide dingen, dit oude kruid kan uw beste kruiden bondgenoot. Maar don &'; t zorgen, je hoeft niet strooi het op alles wat je eet. Een product met de naam Cinnamonforce op Alle New Chapter geformuleerd heeft een unieke mix van verum en aromaticum kaneel, die beide zijn Potentie Assured ™ voor bioactieve polyfenolen en cinnamaldehyde. Nieuw hoofdstuk &'; s unieke superkritische extractie proces voorzichtig concentreert het volledige spectrum van fytonutriënten in kaneel, zonder het gebruik van agressieve oplosmiddelen of hitte. Twee capsules bieden het equivalent van 1 gram van de wereld en' s fijnste kaneel mengsel. Nu kunt u uw suiker en gebruik het ook

Cinnamonforce door Nieuw hoofdstuk bevordert gezond gewicht beheer door te helpen glucose doen zijn primaire werk &ndash!; het creëren van directe cellulaire energie – in plaats van te eindigen als “ opgeslagen &"; potentiële energie in de vorm van vet

Nieuw hoofdstuk's Super Critical Diet & Energie formule bevat ook deze melange van hele kaneel extracten (Cinnamomum aromaticum en Cinnamomum verum) om te helpen met de bloedsuikerspiegel balans als dieet.

Voor meer informatie over Cinnamonforce door New Chapter, klik hier.

Voor meer informatie over Super Critical Diet & Energie, klik hier

Extra Kaneel artikel Resources:

Herbal profiel op Cinnamon - De Spice of Life is ook de Spice of (Blood Sugar) Gezondheid
.

Cinnamonforce voor een gezonde bloedsuikerspiegel en gewichtsverlies

Cinnamon: The Anti-Diabetische Spice

"Nieuw hoofdstuk Herbal Therapeutics"

"Nieuw hoofdstuk &'; s Superkritische Herbal Extraction proces "

Referenties:

Anderson RA, Broadhurst CL, Polansky MM, et al. Isolatie en karakterisering van polyfenolen type A polymeren uit kaneel insulineachtige biologische activiteit. J Agric Food Chem. 14 januari 2004; 52 (1):. 65-70
Imparl-Radosevich J, Deas S, Polansky MM, et al. Regulering van PTP-1 en insuline receptor kinase door fracties van kaneel: implicaties voor cinnamon regulering van insuline signalering. Horm Res. . 1998 september; 50 (3): 177-82
Subash Babu P, Prabuseenivasan S, Ignacimuthu S. Kaneelaldehyd - een potentiële antidiabeticum. Phytomedicine. 2007 Jan; 14 (1): 15-22. Epub 2006 november 30.
Khan A, Safdar M, Muzaffar Ali Khan M, Nawak Khattak K, Anderson RA. Kaneel verbetert glucose en lipiden van mensen met type 2 diabetes. Diabetes Care. 2003 december; 26 (12):. 3215-8
Hlebowicz J, Darwiche G, Bj ö rgell O, Alm é r LO. Effect van kaneel op postprandiale bloedglucose, maaglediging en verzadiging bij gezonde proefpersonen. Am J Clin Nutr. 2007 juni; 85 (6): 1552-6

De uitspraken in dit artikel zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration.. De hier opgenomen informatie is niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van ziekten. Suggesties en ideeën die in dit document zijn uitsluitend voor informatie en dient niet te worden opgevat als medisch advies, bedoeld voor de diagnose van de ziekte, of voor prescriptieve doeleinden. Lezers worden aangemoedigd om hun zorgverzekeraar te raadplegen alvorens te beginnen met schoonmaken, dieet, ontgiftingsprogramma, of een supplement regime. De informatie in dit document is niet te worden gebruikt om de diensten of instructies van een arts of een gekwalificeerde zorgverlener vervangen
.