Micronutrient benaderingen om de bloedsuikerspiegel, insulineresistentie & verkleinen; Diabetes Complicaties

overweldigend wetenschappelijk bewijs bevestigt dat vitamine, mineralen en antioxidant deficiënties onderdrukt immuunsysteem en bijdragen aan chronische inflammatoire degeneratieve processen, zoals artritis, kanker, de ziekte van Alzheimer, cardiovasculaire ziekten en diabetes. We hebben steeds de talloze wetenschappelijke studies die de mogelijkheid om te voorkomen, te behandelen en zelfs omkeren Type 2 diabetes door dieet en levensstijl aan te tonen gezien. Levensstijl interventie is ook aangetoond effectiever dan metformine (de geprefereerde aanvankelijke farmacologisch middel aanbevolen door de American Diabetes Association) om het optreden van metabool syndroom, pre-diabetes en Type 2 diabetes zijn.

Helaas, ernstige voedingstekorten kunnen ook optreden met een gezond eten plan als gevolg van vele mogelijke factoren, waaronder onvoldoende opname van voedingsstoffen als gevolg van reeds bestaande medische aandoeningen, giftige stoffen in onze omgeving die kunnen interfereren met het vervoer van voedingsstoffen of voedingsstoffen-geneesmiddelinteracties als gevolg van het gebruik van zowel voorschrift en over-the-counter medicatie. Metformine, bijvoorbeeld door veel mensen met type 2 diabetes en prediabetes, is aangetoond dat lagere vitamine B12 en foliumzuur, die vervolgens kunnen leiden tot een verhoging van homocysteine ​​levels, een belangrijke risicofactor voor cardiovasculaire ziekte. Een folaat-deficiëntie is ook geassocieerd met de complicaties van diabetes retinopathie (een belangrijke oorzaak van blindheid) en nierinsufficiëntie (nierziekten). Vele andere farmaceutische geneesmiddelen en over-the-counter behandelingen zijn betrokken bij het veroorzaken micronutriënten tekortkomingen.

Hoewel vers, geheel (onbewerkte) voedingsmiddelen basis van deze levensstijlinterventie benadering voor de behandeling en reverse chronische ziekte, kunnen we niet negeren dat een aantal aanvullende voedingsstoffen bleken verbeteren bloedsuikerspiegel en vermindering van insuline weerstand en andere ontstekingsprocessen, zoals alfa-liponzuur, chroom, vitamine D, riboflavine en niacine. Dit is niet een exclusieve lijst, echter, aangezien er veel meer micronutriënten die kunnen worden beschouwd als glycemische beheer effect

Waarschuwingen:.

Houd in gedachten dat suppletie van voedingssupplementen zonder de juiste diagnose testen en controle is absoluut gecontra-indiceerd. Routine conventionele serumconcentratie metingen niet wat bedoeld wordt met de juiste diagnostische testen. De meeste micronutriënten tekortkomingen onopgemerkt met conventionele serum testen tot een ernstig ondervoed staat bestaat. In plaats daarvan, gespecialiseerde micronutriënten laboratoriumtests die beoordeelt de witte bloedcellen is noodzakelijk omdat het niet alleen de niveaus van een voedingsmiddel, maar ook de functie van een voedingsstof die aanwezig zijn in bloed of weefsel beoordeelt. Dit soort testen kan worden verkregen door middel van gespecialiseerde laboratoria, en is niet altijd vergoed door de ziektekostenverzekering, maar heeft meer recentelijk meer betaalbaar geworden. De investering in dit type test kan onnodige en dure aanvulling gebruik te voorkomen, evenals eventueel voorkomen behoefte voorgeschreven medicijnen omdat het kan lokaliseren specifieke individuele eisen en krijgen aan de wortel van het probleem.

Micronutrient test moet worden uitgevoerd voordat suppletie wordt overwogen en herhaald testen moeten tenminste elke zes maanden bij suppletie is geïndiceerd. Dosering wordt individueel variëren en is niet noodzakelijk in lijn zijn met de aanbevolen hoeveelheden (ADH) voor die voedingsstof. Herhaal diagnostische tests nodig, zodat u kunt beoordelen of u de juiste dosis. Herhaal testen is ook noodzakelijk om te kunnen beoordelen of u van invloed zijn op andere micronutriënten, zoals micronutriënten niet in isolement. Als voorbeeld, met teveel chroomsuppletie kunnen voedingsstoffen nutriënt interacties plaatsvinden, zoals verminderde zinkabsorptie, die vervolgens kunnen verslechteren glykemische controle. Vitamine C kan leiden tot verhoogde chroom absorptie, en ijzer metabolisme kan worden beïnvloed, omdat chroom concurreert met ijzer voor vervoer transferrine. Voedingsstoffen in overmaat kan ook ernstige gevolgen hebben, zoals te veel chroom kan nieren en de lever toxiciteit, rhabdomyolyisis (afbraak van spierweefsel), psychiatrische stoornissen, en hypoglykemie veroorzaken.

Hoewel de veiligheid is zelden een probleem voor voedingssupplementen, net als farmaceutische medicijnen, voedingssupplementen kan ook risico's en bijwerkingen te dragen, vooral wanneer het wordt ingenomen met andere farmaceutische middelen. Probeer uw bloedglucosemeting vaak bij het nemen van supplementen die geïndiceerd om bloedglucose te verlagen, teneinde het risico op hypoglykemie te verminderen, vooral wanneer die samen met farmaceutische anti-diabetes medicatie of andere kruiden en supplementen die invloed kunnen bloedglucosespiegels.

Voedingssupplementen moeten voorzichtig en met uw zorgverleners kennis worden gebruikt. Dit is niet "kookboek" geneeskunde. Uw gezondheid behoeften zijn verschillend van je buren moet dus altijd de hulp van een professional voor het gebruik van supplementen.

De Amerikaanse Food and Drug Administration heeft geen strikte reglementering voor kruiden en supplementen. Er is geen garantie voor de kracht, de zuiverheid of de veiligheid van producten, en de effecten kunnen variëren. Onlangs ontving vier bekende nationale winkels staakt-het-and-desist brieven om te stoppen met de verkoop van een aantal van hun voedingssupplementen na onderzoek vastgesteld dat zij niet de op het etiket en /of opgenomen potentiële allergenen niet geïdentificeerd werkzame stof bevatte de lijst van ingrediënten. De aankoop van farmaceutische kwaliteit voedingssupplementen door een arts voorgeschreven is altijd de beste optie.

Sensible Aanvulling:

Bij het gebruik van voedingssupplementen, moet u een verstandige benadering van risico's en bijwerkingen te voorkomen:

Begin laag en ga langzaam, maar geef het een eerlijke proberen voor ten minste een maand
Probeer een nieuw supplement tegelijk (elke 3-4 weken) Heb Neem alleen wat je nodig hebt (niet elke potentiële supplement) Electronics Test uw bloedsuikerspiegel vaak om effecten te monitoren
Neem niet op hetzelfde moment als uw andere medicijnen
contact op met uw zorgverlener voor aanpassing in uw andere medicijnen als dat nodig is, als gevolg van een lage bloedsuikerspiegel en /of medicijnen interacties Heb Koop alleen de kwaliteit van producten en supplementen te vermijden met kunstmatige zoetstoffen, kunstmatige kleurstoffen en bindmiddelen (dat vaak ook genetisch gemodificeerde organismen [GGO's])
.