Zijn er Vitamine Supplementen die Prevent Diabetes?

In 2008 waren er ongeveer 24 miljoen mensen met diabetes in de Verenigde Staten alleen al, en dit aantal neemt elk jaar. Geen wonder dat veel mensen vragen "Zijn er vitaminesupplementen dat diabetes te voorkomen? '

Diabetes is een chronische aandoening die kan worden gecontroleerd, maar niet genezen. De aandoening veroorzaakt een hoge bloedsuikerspiegel, en bij kinderen en volwassenen in de wereld. Type 1 diabetes het gevolg van het onvermogen van het lichaam om insuline te produceren. Insuline is een hormoon gebruikt om cellen van het lichaam te absorberen suiker of glucose. Type 2 diabetes wordt veroorzaakt door insulineresistentie, wat betekent dat het lichaam de cellen niet goed gebruik van insuline.

Er zijn in feite heel wat supplementen die kunnen helpen om diabetes te voorkomen. Recent onderzoek aan Massey University blijkt dat hoge doses vitamine D kan helpen om de insulinegevoeligheid te verhogen. De studie geeft aan dat een dosis van vitamine D die hoger is dan de gebruikelijke aanbevolen dagelijkse behoefte kunnen profiteren mensen die ver van de evenaar en kunnen veel zonlicht niet te krijgen - de beste bron van vitamine D.

Magnesium stimuleert insuline en maakt het meer effectief, en het wordt verondersteld om te helpen reguleren bloedsuikerspiegel. Vitamine E verbetert de insuline-activiteit ook. Biotine is nodig in ons lichaam te verwerken glucose. Dit is een B-vitamine die de activiteit van glucokinase toeneemt, het enzym dat verantwoordelijk is voor de eerste stap in glucose gebruik in ons lichaam.

Gebleken is dat mensen met diabetes ongeveer de helft van het niveau van mangaan die mensen zonder de aandoening te hebben. Mangaan wordt gebruikt voor glucosemetabolisme, en is daarom van belang bij het voorkomen van het ontstaan ​​van de aandoening. Vanadium en kalium bleken insulinegevoeligheid verhogen ook en zink betrokken bij vrijwel alle aspecten van insulinemetabolisme.

Deze vitaminen en mineralen kunnen allemaal voorkoming van het ontstaan ​​van diabetes wanneer genomen in de juiste doseringen. In de meeste studies, het noodzakelijk is om een ​​verschil te insulinegevoeligheid en afscheiding maken doses waren aanzienlijk hoger dan de normale aanbevolen doseringen, en dit heeft geleid tot enige discussie over de werkzaamheid van vitamine supplementen voor het voorkomen van de aandoening. Het is raadzaam om een ​​arts te raadplegen alvorens het verhogen van de dosis van een van de vitaminen en mineralen die hier genoemd, vooral omdat sommige kunnen contra-indicatie voor reeds bestaande medische aandoeningen.

Het antwoord op 'zijn er vitamine supplementen die diabetes te voorkomen 'is zeker ja, maar voorzichtigheid moet worden betracht voordat haasten naar enorme doses van hen te kopen. Genomen in de juiste hoeveelheden, kunnen deze vitaminen en mineralen zeker vertragen of zelfs voorkomen dat het ontstaan ​​van diabetes.

Er zijn andere vitaminesupplementen die diabetes zoals vitamine C, B6 en B12 die kunnen helpen verminderen de symptomen en voorkomen complicaties van diabetes, en die door diabetici moeten worden beschouwd als onderdeel van hun controleprogramma
.