Hoe veilig is uw kind van Diabetes?

Diabetes bij kinderen kan worden verbonden met zeer ernstige complicaties en vroegtijdige dood. Gelukkig zijn er stappen die u nu kunt nemen om diabetes van uw kind te controleren voordat het uit de hand

Hieronder zijn de vier stappen om diabetes van uw kind te controleren.

1. Adopteer een gezonde maaltijd plan

Help uw kind te volgen van een maaltijd plan dat is ontworpen door een gecertificeerd arts, diëtist, of diabetes opvoeder. Zorg ervoor dat de maaltijd bevat de juiste voeding voor de groei van uw kind. Samen met je kind, leren hoe verschillende soorten voedsel vooral koolhydraten zoals pasta, brood en rijst kan effecten op de bloedsuikerspiegel hebben.

Daarnaast praat met je kind over gezonde eetgewoonten zoals portiegroottes , vermindering van suikerhoudende voedselconsumptie, de ideale hoeveelheid calorieën voor zijn of haar leeftijd, en hoe gezond voedsel keuzes te maken tijdens de maaltijd en snack tijden dat thuis of weg van huis.

2. Regelmatige lichaamsbeweging

Uw kind moet regelmatig fysieke activiteiten van 30-60 minuten per dag indien mogelijk. Fysieke activiteiten helpen verlagen de bloedsuikerspiegel en het verhogen van de gevoeligheid voor insuline. Ook zal fysieke activiteiten helpen het gewicht van uw kind te controleren.

Vergeet niet om het niveau van de bloedglucose van uw kind te controleren voordat u begint met een fitness-oefening. Je moet niet toestaan ​​dat uw kind om een ​​oefening te starten totdat de bloedsuikerspiegel is gecontroleerd.

3. Controleer bloedsuikerspiegel

Gebruik een bloedglucosemeter om uw kind te controleren zijn of haar glucoseniveau op een regelmatige basis. Gebruik een meter met een geheugen voor het houden van informatie daartoe.

U kunt de hulp van een zorgverlener te zoeken om uw kind te leren hoe je een meter goed te gebruiken, en hoe vaak om het te gebruiken.

Stimuleer je kind om een ​​dagboek of verslagen van de bloedglucosemeter resultaten te houden. Dit soort informatie zal helpen uw kind zorgverlener alle noodzakelijke veranderingen om persoonlijke diabetes plan voor het beheer van uw kind.

4. Volg diabetes medicatie zoals voorgeschreven

Help je kind te leren hoe je medicatie te nemen zoals voorgeschreven. Laat hem of haar de juiste medicatie te worden genomen op verschillende uren van de dag, hoe het te nemen - voor of na het eten - toen op school of elders

Tot slot, kunt u uw kind helpen overwinnen van de uitdagingen van. diabetes door het aannemen van een gezonde maaltijd plan. Help hem of haar gaan in een aantal fysieke oefeningen, check zijn of haar bloedsuikerspiegel met een bloedglucosemeter en moedig hem of haar naar een diabetes medicijn te volgen zoals voorgeschreven door uw zorgverzekeraar
.