Opgeblazen gevoel, indigestie, zure maag en Prikkelbare Darm Syndroom Alle teveel Vata en Pitta

Abdominale opgeblazen gevoel, wanneer de buik uitzet en er kunnen intestinale of abdominale gas, het kardinale teken van disfunctie van de Agni, de spijsvertering brand, en wordt gewoonlijk veroorzaakt door een vata onbalans. In Ayurveda beschrijven we het als het eerste teken van een onbalans in de "gastro-intestinale bewustzijn." Opgeblazen gevoel ontstaat wanneer het maagdarmkanaal is geen voedsel splitsen in de kleinste deeltjes en laat de voedende enzymen in het systeem. Zie ook indigestie. Volg de Daily Lifestyle regime voor uw dosha, met bijzondere aandacht voor uw dieet en eating.Abdominal opgeblazen gevoel, wanneer de buik uitzet en er kunnen intestinale of abdominale gas, is de kardinaal teken van disfunctie van de Agni, de spijsvertering brand, en wordt meestal veroorzaakt door vata onbalans. In Ayurveda beschrijven we het als het eerste teken van een onbalans in de "gastro-intestinale bewustzijn." Opgeblazen gevoel ontstaat wanneer het maagdarmkanaal is geen voedsel splitsen in de kleinste deeltjes en laat de voedende enzymen in het systeem. Zie ook indigestie.
Er zijn vier soorten van abdominale aandoeningen volgens de Ayurveda. Een nerveuze maag die trilt. Het is honger onregelmatig en de eetlust is laag. Denk aan iemand van je houdt die nerveus ges en de maag voelt een beetje pijnlijk en dat is de maag afwisselend snelle en langzame maagsappen afscheidende niet omdat de maag wil eten, maar omdat de maag zit vast om dit te doen en krijgt in een slechte gewoonte, De tweede soort maag probleem komt voor een voorbeeld elke keer dat de persoon krijgt maagklachten zuren giet in de maag en het branden van de binnenvoering. Na vele weken of jaren zoveel problemen. Derde type van abdominale probleem Ayurved identificeert is zwaar, plakkerig gevoel alsof alles zit er gewoon in de put van de maag .. Natuurlijk is de vierde is een evenwichtige darm. Wat zijn je

Volg de Daily Lifestyle regime voor uw dosha, met bijzondere aandacht voor uw dieet en
eten

Rocking en Rolling:? Ga op de grond en trek beide benen tot aan je borst ; grijpen je handen op je knieën. Rol je lichaam naar achteren en naar voren, tien keer in elke richting, waarbij je je ellebogen dicht bij je benen

Eet een lichte dieet van voornamelijk groenten en rijst, of kicharee; de Tien-Day Ginger behandeling aanbevolen. Er zijn verschillende bewegingen yoga die wind en gassen vrijkomen uit het lichaam, met inbegrip van teen buigen, enkel buigen, enkel rotatie, hand balde, pols buigen, been rotaties, en de houding bekend als Rocking en Rolling.

kruidengeneesmiddelen

"Triphala behandelt het hele spijsverteringskanaal. Neem 1/2 theelepel triphala gemengd met 1/2 kopje warm water elke avond voor het slapengaan. koopt Hingwastak Tabletten op www, drhelenthomas.com Neem twee voor elke maaltijd tot vielen opgeblazen gevoel opgelucht

FIVE-SENSES THERAPIE

"Smaak:. Benadruk zoet, zuur, bitter en zout voedsel, specerijen en kruiden. Het consumeren van de zomer Churna met een beetje zout en citroen vlokken is een gemakkelijke manier om al deze smaken in de juiste proporties te krijgen

"Geur:. Gebruik warm, zoet en zuur etherische olie geuren, zoals
zoals roos, kruidnagel, kaneel, basilicum, en oranje

. "Sight: Groen en blauw wordt aangeraden om een opgeblazen gevoel te verlichten

." Hoorzitting:. Luister naar de halverwege de morgen klassieke muziek
< ... p> Touch: wrijf de buik met de klok mee met warme vata olie Vijf minuten per dag
Dit is niet in de plaats van medisch advies Dit is slechts ayurveda aanpak