Memory Enhancement

Voor het grootste intellectuele prestaties …
Dr. Santosh Jalukar ([email protected]) Telefoon: 9969 106 404

Er wordt gezegd dat “ intellectuele kracht is belangrijker dan alleen fysieke kracht &" ;. Dit is allemaal tijd echte verklaring. Voor belangrijke prestatie op elk gebied, intellectuele prestaties is nogal belangrijkste instrument en er kon bijna niemand wie zal het niet eens met dit zijn. Elke ouder droomt best scorende van hun kind in de academici op alle gebieden. Er zijn einde nummers van producten beschikbaar in de markt van vandaag die een dergelijke therapeutische voordelen en ook nieuwe producten komen elke andere dag. Het schept verwarring bij de consument met betrekking tot welke producten echt zijn en welke niet. De reclame Ook wedijveren en daarom is het essentieel om de geschikte identificeren. Daarnaast, wat zijn de andere behandelingen, wat zijn de juiste dosering, hoe deze formuleringen te werken, hoe wordt de kennis opgeslagen, hoe werkt het terugroepen proces werkt, welk dieet is goed voor het voeden van de activiteit van de hersenen, het belang van voeding, het belang van gebeden, de betekenis van de oefening en rust? Hier vindt u antwoorden op al deze vragen en hun wetenschappelijke basis vinden
Drie stappen:. Voor het verwerven van de kennis, het lichaam gebruikt 5 zintuigen. Oren, huid, ogen, tong en neus worden gezamenlijk genoemd zintuigen. De sensaties die deze zintuigen worden naar de hersenen. De sensorische zenuwen voeren chemische boodschappen via de zenuwen en dan worden ze opgeslagen in de hersenen. Vandaar de voorwaarde voor een ononderbroken overdracht van deze zintuigen is om de gezonde toestand van de zenuwen en ook moeten ze goed worden gesmeerd. Terwijl tijdens verkoudheid, verstopping van reukzenuw is er een totaal verlies van gevoel van geur. Dit is heel gebruikelijk voorbeeld ervaren door de meeste mensen. Ook als er enige vorm van verstopping in de oogzenuw, de sensatie van visuele ervaring wordt geblokkeerd; gehoorzenuw zal resulteren in verminderde luisteren etc. Juiste smering om de zintuigen helpen om het zuurstofrijk bloed aanbod te verbeteren en zo helpen om de fysiologische werking van specifieke zintuig te vestigen. Het aanbrengen van een druppel olie of andere smeermiddelen aan de vinger vergemakkelijkt het inbrengen van de oneven-sized ring gemakkelijk. Dit is een eenvoudig voorbeeld van het belang in verband met het grijpen vermogen van de zintuigen begrijpen. Olie en ghee zijn de belangrijkste natuurlijke smeermiddelen beschikbaar sinds mensenheugenis. Ayurveda heeft de eigenschappen van de koe-ghee als volgt beschreven: Restaurant “ शस्तं धी स्मृति मेधाग्नि बलायुः शुक्र चक्षुषाम् .... &";
Het betekent dat de koe ghee verbetert grijpen, opslaan en terugroepen, de drie aspecten van de hersenen . Het stimuleert ook de eetlust, verbetert de kwaliteit van leven, uithoudingsvermogen, kracht en het gezichtsvermogen. Nose is de poort van de hersenen en elk product ingebracht door het neusgat onmiddellijke toegang tot het hersenweefsel. Zelfs moderne geneeskunde heeft het potentieel van deze weg die de bloedhersenbarrière passeert en zonder veel inspanning kan het waardevol geneesmiddel biologisch beschikbaar in plasma en CSF worden in slechts 1,5 minuten geïdentificeerd. Het gebruik van nasale insuline is een bekend voorbeeld om dit fenomeen te begrijpen. Hier is de eerste stap op weg naar verbetering van het grijpen capaciteit van de hersenen die toediening van ghee gebaseerde product vermeldt door de neusgaten. Ayurveda is deze wijze van toediening 5000 jaar geleden beschreven door de naam van de &'; Nasya &'; behandeling. Naast koe-ghee, een aantal waardevolle kruiden zoals saffraan helpen om fenomenale antioxidant effecten op de hersencellen te geven. Het is wetenschappelijk bewezen en beschikt over een sterke ondersteunende referentie. Nose is direct verbonden aan de hersenen door middel reukzintuig; het is verbonden met oren door middel Eustachius, ogen door middel lacrimale leidingen. Daarom nasale behandeling helpt om de fysiologische functies van al deze organen te herstellen en voeden de hersenen &'; s grijpen capaciteit. Ayurveda beveelt 4-4 druppels in elk neusgat dagelijks de genoemde therapeutisch voordeel te bereiken. Ondanks de verbetering van de intellectuele competentie, onbewust deze behandeling zorgt voor tal van andere voordelen, zoals de preventie van terugkerende aanvallen van verkoudheid, arrestaties haaruitval, overwint de vermoeidheid van de ogen als gevolg van teveel lezing, bestrijdt verbranding van de ogen, beschermt incidentele blokkeren van de oren, beschermt visie gebreken etc. De ideale tijd om deze neusdruppels toedienen is vroeg in de ochtend of na zon-set. Men moet liggen beneden 5 minuten daarna. Zelden het gevoel van de druppels die in de keel wordt opgemerkt dat kan worden genegeerd of men kan een slok warm water hebben. Deze nasale medicatie helpt te versnellen het grijpen proces van kennis zonder enige moeite Tweede stap:. Na het grijpen, de tweede stap van de verbetering van het intellectuele proces van het verhogen van de opslagcapaciteit. De verworven kennis moet goed worden opgeslagen, die later kan worden gebruikt als dat nodig is. Het is wetenschappelijk bewezen dat de actieve bestanddelen van kruiden zoals Brahmi, Shankhapushpi, Shatavari, Ashwagandha helpt bij het verbeteren van de intellectuele prestaties van verschillende werkingsmechanismen. Hulp door de versterking van proteïne kinase activiteit Toename eiwit in hippocampus, spanning verminderen en helpen de afgifte van stresshormoon minimaliseren, sommige hebben neuro-regeneratieve activiteit hulp door verbetering van het geoxygeneerde bloed naar de hersenen en sommige voorkoming oxidatieve schade door het meegeven van anti-oxidant activiteit. Kortom deze kruiden spelen een belangrijke rol om de opslagcapaciteit van de hersenen te verbeteren. Het is zo simpel om te begrijpen dat als er meer boeken zijn gerangschikt in de bibliotheek, wordt het essentieel om extra opstelling maken van de opvang van hen door het toevoegen van het aantal kasten. De meeste van de afgezette Ayurveda en kruiden formuleringen werkt op dit principe. De activiteit begint in ongeveer 2 weken. Niemand kan het feit dat het geheugen-gerelateerde functies van &' kan ontkennen; t wordt gemeten als de lichaamstemperatuur. Zelfs dan is hun effectiviteit blijft onbetwistbaar als enorme hoeveelheid gegevens beschikbaar over de hele wereld en ook de veiligheid parameters zijn goed ingeburgerd. Het belangrijkste aspect is de hoeveelheid van elk item in de formulering weten. Als onvoldoende hoeveelheden worden geconsumeerd, kan men niet verwachten dat de therapeutische voordelen in de gewenste tijd. Naast verbetering van de intellectuele capaciteiten, deze kruiden hebben ook diverse andere voordelen, zoals verbetering van het fysieke uithoudingsvermogen, houdt hemoglobine, RBC, WBC in de juiste vorm, verbetert de immuniteit, haar melanine, te voorkomen dat calcium uitputting, en vertragen verouderingsproces. Naast de dosering, is het ook belangrijk om de smaak van het product te controleren als de kinderen zijn erg kieskeurig smaak. De kruiden zijn eigenlijk bitter van smaak, maar veel merken zijn beschikbaar die de bitterheid perfect maskeren en maken het product niet alleen smakelijk, maar de moeite waard liefdevolle
De derde stap: de 3e en belangrijkste stap van het geheugen verbetering is de “ recall proces &". ;. Vele factoren zijn verantwoordelijk voor het beïnvloeden van dit proces. Stress, angst, lawaai, gebrek aan interesse, onvoldoende lichaamsbeweging, verkeerde voeding, zwakke concentratie etc. zijn een aantal belangrijke factoren, die moeten worden opgevangen in de loop van de studie. Onlangs Duitse onderzoekers vonden zij konden specifieke parfum te gebruiken 's nachts om nieuwe herinneringen in de hersenen van de studenten weer te activeren tijdens de slaap en de vrijwilligers herinnerde zich beter op de volgende dag. De uitgevoerde test toonde het resultaat 97% en de controlegroep uitgevoerd slechts 84%. Tijdens de studie, fMRI scan bleek dat de activiteit van Hippocampus werd gestimuleerd tijdens inhalatie van specifieke geur. Op basis van dit onderzoek, een nieuw product in de vorm van agarbatti bereid. Dit agarbatti geen sterke parfums bevatten, maar het is samengesteld door Ayurvedische aromatische kruiden zoals Tulsi, Jatamansi etc. die de recall functie van de hersenen te verbeteren. Studenten moeten deze agarbatti licht in de slaapkamer, waar hij van plan is om te slapen. Het is ook goed om dit tijdens de studie aan de consolidatie van het geheugen te verbeteren licht
Gebeden hebben wetenschappelijke basis. Gebeden naar God en het bieden ten aanzien van senioren helpt om de hersenen &' versterken; s prestaties. Deze verklaring kan hier wetenschappelijk bewezen worden. Om dit te begrijpen, moeten we samen overeenkomen paar dingen. Het is een vaststaand feit dat cortisol hormoon dat vrijkomt als gevolg van stress of angst. Dit heet daarom stresshormoon. Cortisol beïnvloedt de hersenfunctie serieus. Vandaar dat in de acute en ernstige situaties een individu wordt krankzinnig. Hij of zij kon geen logische beslissing niet te maken. Tweede situatie wanneer er een kind wordt opgeworpen, lacht hij als hij geniet van het. De betrouwbaarheid van het kind voor zover hij 100% zeker van zijn beveiliging. Daarom is in een situatie waarin hij bang zou moeten zijn, neemt hij liever plezier van te maken. Het hormoon cortisol is niet vrijgegeven en de hersenen blijft uit de buurt van de nadelige gevolgen. Een gebed tot God en biedt ten opzichte van de senioren geleidelijk bouwt het betrouwbaarheidsniveau dat een persoon voelt een enorme steun. In vroeger dagen, het was een traditie, maar heeft een wetenschappelijke basis om respect aan senioren bieden en God bidden voor vertrek naar lange reis. Aangezien er geen voertuigen en zelfs wegen, mensen gebruikt om te reizen in beide os-kar of rijden op paarden. Het krijgen van voedsel tijdens de reis, de klimatologische omstandigheden, en de mogelijkheid van een aanval van wilde dieren werden belangrijke hindernissen en slechts zegeningen gebruikt om de morele ondersteuning. De douane waren gewoon gevolgd, maar de verborgen schat is nu begrepen door de moderne wereld
belang van regelmatige lichaamsbeweging. Hoeveel oefening je doet is niet belangrijk, maar hoe regelmatig u uitvoert is het nogal belangrijk. Een 76 jaar oude man bereikte de trouwzaal beetje laat voor zijn eigen bruiloft is een feit bekend bij de auteur. Dit was omdat hij wilde niet tot een compromis met zijn oefening schema. Ongetwijfeld degenen die rigoureuze oefening kijk goed gebouwd, maar de meeste van de tijd, hun immuniteit is niet aan te merken. Hun botten zijn ook broos en krijg breuk zelfs met een klein trauma. Het is ook gevonden dat deze goed gebouwde individuen geen probleem zijn. Dit komt omdat de optimale voeding wordt gebruikt door de musculaire deel en andere systemen ondervoed blijven. Daarom is het goed om kleine, maar regelmatige lichaamsbeweging te voeren. Blijkbaar zulke mensen zouden niet zo aantrekkelijk in de fysieke gebouwde kijken, maar hun algehele fysieke en intellectuele zal veel beter dan een robuuste individu
intellectuele oefening. Als regelmatige lichaamsbeweging goed spierkracht kunnen bouwen, hetzelfde is het geval met hersenweefsel. Hoe meer je houd ze functioneren, zullen hun prestaties te verbeteren naar de top. Tijdens training wordt de spieractiviteit herhaald in dezelfde volgorde vaak welke tonen-de spiervezels. De hersenen bereikt ook verbeterd vermogen door herhaaldelijk te doen dezelfde taak. Vergeten is een natuurlijk proces in levende wezens. Man vergeet meer, omdat zijn geest wordt afgeleid te veel onderwerpen gedurende de dag. Intellectuele prestaties kunnen verder worden verbeterd door meditatie zoals het tonen van de hersenen te houden aan een onderwerp en niet te krijgen omgeleid. Zeer weinig mensen denken aan de dromen van de volgende dag. De enige reden hiervoor is het moment dat je opstaat, ziet u het horloge, denk dan aan de studies, denk dan aan het banksaldo, dan is het medicijn te worden geconsumeerd op een lege maag en ga zo maar door. Er zijn honderden van dergelijke dingen die verdwijnen uit de ervaring van de droom. Hetzelfde is het geval bij studies. Proberen om meer en meer op de taak en niets anders dan je verplichtingen richten. Dit zelf is een intellectuele oefening
Enkele belangrijke dingen over voeding. Menselijk spijsverteringssysteem wordt gefabriceerd door de schepper van het universum voor het consumeren alleen groenten. Als niet-vegetarisch dieet wordt gekoesterd; zorg ervoor dat het niet meer dan een keer per week moeten zijn. Er is een speciaal recept in de Ayurveda beschreven door de naam “ Pancha Khadya &"; die bevat de volgende 5 items. Droge data, Ruwe data, kokosnoot, maanzaad en rietsuiker. Dit recept helpt om verschillende hersenfuncties te verbeteren en is ook erg lekker. In plaats van de fast-food, wafels, WADA-PAV, koekjes etc, kan dit een beste alternatief voor scholing kinderen reces tijd het ontbijt.

De bovenstaande spul is niet experimenteel, wordt vastgesteld door middel van wetenschappelijk onderzoek en veel mensen hebben hun getuigenissen gegeven
[email protected]
.