Zomer: To Do or Not To Do "Het Autisme & ADHD Diet "

Ook als volwassen volwassenen met een nooit eindigende verantwoordelijkheden, zijnde een ouder betekent dat we komen om te ontspannen en vertragen het leven een beetje, omdat het &'; s de zomer. Er is geen school schema of stress en de dagelijkse strijd om huiswerk of schoolprojecten. Ik voel me alsof het &'; s een kans voor de kinderen gewoon kinderen en tijd voor mij om gewoon moeder – niet naar school enforcer! (Dit geldt voor homeschooling ouders ook!)

Voor de ouders van kinderen met ADHD en autisme spectrum stoornissen, evenals SPD, ODD, OCD, en nog veel meer, de druk van de school kan vooral worden overweldigend. Het is een constante druk om te helpen onze kinderen voldoen aan de voor hen aangelegd verwachtingen. De eisen zijn zwaar en de inzet hoog

Wij willen voor onze kinderen succesvol te zijn in de wereld dat &' isn te zijn;. T opgezet voor hun behoeften en stopt bij niets om hen te helpen. De gebruikelijke familie op vakantie, meer tijd besteed buiten spelen, en zorgeloze zomer gevoel zijn een welkome opluchting voor veel gezinnen, ongeacht wat alfabetsoep diagnose kunnen hun kinderen hebben!

Hoewel de zomer is een tijd van gemak voor velen, dat doesn &'; t betekenen kunnen we helemaal laten onze hoede. Diligence is nog steeds nodig is in het houden van uw kind &'; s dieet voor ADHD en autisme. Don &'; t verstrikt raken in de mentaliteit dat je kunt eten wat je wilt, wanneer de school uit! Dit is een veel voorkomende fout die veel ouders – de gedachte dat uw kind &'; s gedrag doesn &'; t kwestie zo veel als ze don &'; t heeft om te presteren op school

Als we beginnen hier of daar in te geven aan één ding, het kan leiden tot een volledig. terugvallen en maken het echt hard voor jezelf om te gaan met het weer te krijgen. Ik mijn deel van die leerde al vroeg op! We don &'; t wil onze kinderen binging op junkfood of geëlimineerd artikelen meer dan we willen dat ze binging op “ screen time &"; gewoon omdat er geen school

Niet alleen is “. valsspelen &"; harder op jezelf als dieet planner op het einde, maar het is moeilijker op uw kind. Waardoor iets “ alleen voor nu &"; of “ alleen deze keer &"; zal blijven geven hen de hoop van het eten weer een andere keer. Als u besluit dat er iets worden geëlimineerd uit het dieet, doe het dan volledig.

We kunnen het gevoel alsof we iets bijzonders als een traktatie hen, maar in werkelijkheid, het creëert meer van een strijd voor hen wanneer ze kunnen van &'; t heeft het een andere tijd. Het zet ook ongedefinieerde grenzen en wanneer ze op hun eigen, zullen ze niet de duidelijk voorbeeld om de juiste keuze alleen te maken hebben. Vind aanvaardbaar behandelt, net zoals u zou doen als de school waren in de sessie!

We moeten ook hun fysieke, mentale en emotionele toestand te overwegen. Als we beginnen te glijden op het dieet, zullen we een terugval in symptomen en problemen die al uitgeschakeld waren te zien. Voor ouders van kinderen met meer extreme symptomen of vol autisme, zou het katastrofisch om regressie te zien zijn! Als je zo hard gewerkt om uw kind naar de plaats waar ze zijn te krijgen, niet zou u van &'; t willen dat ze een van hun nieuwe vaardigheden verliezen. Het is gemakkelijk om sterk te blijven wanneer de inzet zo hoog zijn.

Voor de ouders van kinderen met mildere symptomen, dit misschien niet zo'n big deal. Wat kwaad is er een gebrek aan concentratie in de zomer, kun je vragen? Niet alleen bent u het instellen van het podium voor inconsistentie zoals reeds vermeld, vindt u de stress niveau algehele verhogen, ook al zo mild dat u don &';. T eerst beseffen

Onze kinderen don &'; t moet gewoon een gebrek aan concentratie (of wat mild symptoom is bij de hand), maar een groot aantal met elkaar verweven sensaties en gevoelens en interne lichamelijke reacties die geleidelijk kan verergeren. Het is deze omstandigheid, waar je hoede moet zijn op zijn hoogst. De mildste van verandering zal groeien en kom terug naar je uiteindelijk verrassen. Dan moet je &';! Ll afvragen hoe dat gebeurde

Blijf sterk. Vergeet niet hoe slecht het kan krijgen met hoe het vroeger was. Ga terug naar je begin aantekeningen van de symptomen van uw kind ervaren voordat je positieve veranderingen. Kijk naar de oude voedsel logboekrecords om te bekijken wat reacties je in de beginfase had.

Al duurt het is een regressie om je beseffen hoe belangrijk het is om de vooruitgang die je hebt gemaakt te behouden! Ik hoop dat deze redenen om het dieet voor ADHD en autisme gaan over de zomer zal u helpen voorkomen dat alles en de vrede in uw huis te houden te houden

Alle negatieven gevolgen van weg te glijden van uw nieuwe levensstijl terzijde, ik &'; dieet s tijdens de zomermaanden

Voor degenen onder u nieuw voor veranderingen in het dieet voor uw kinderen, hier &';; ll weer terug in het volgende artikel met een discussie over de voordelen van het upgraden van uw kind &' sa kleine hint.: Er &';!. is geen betere tijd dan de zomer aan de slag