Dat Pijn in je linkerknie kan worden veroorzaakt door je rechterschouder

De verbazing en verwondering van het menselijk lichaam is de meest geanalyseerd en onderzocht onderwerp sinds het begin van het denken geweest. Hoe werken wij? Hoe kunnen we breken? Wat waren mensen zoals 10.000 jaar geleden en wat we zijn als 10.000 jaar vanaf nu? Deze vragen zijn verbazingwekkende vooruitgang in de conclusies gepromoot door middel van onderzoek, maar helaas hebben we nauwelijks bekrast het oppervlak van het menselijk lichaam &'; s functie en onbeperkte mogelijkheden

Een vakgebied in massage therapie die enorme inzicht heeft gecreëerd is Kinesiologie.. Kinesiologie is de studie van het lichaam in beweging naast de effecten van het lichaam relatieve ruimte beïnvloed door krachten zoals de zwaartekracht. We hebben geleerd dat de botten 206 en 640 spieren in het lichaam perfect zijn ontworpen om te functioneren als een samenhangende eenheid in tegenstelling tot honderden individuele structuren. Deze spier patronen die zijn ontwikkeld als een ingewikkeld patroon van lagen en hoeken kunnen we bewegen in een reeks complexe manieren. Echter, met deze gave komt het potentieel voor disfunctioneren.

Hoewel de meeste van ons nemen het voor lief, onze manier van lopen is een vitale functie van ons dagelijks leven. Het proces waarbij we lopen en rennen kan grote voordelen of verlammende verwondingen bieden. Mensen &'; cross-patroon &' ;; wat betekent dat wanneer je linkerbeen naar voren komt je rechterarm naar voren komt. Een van de redenen voor dit principe is het gevolg van evenwicht, maar een andere reden is van cruciaal belang voor een optimale beweging

De belangrijkste spier gebruikt om ons te stuwen naar voren wordt de gluteus maximus die is gelegen in de achterkant van je heup genoemd; Het is de grootste spier in het lichaam en contracten te trekken je been recht naar achteren waardoor je lichaam vooruit. Interessant, hoewel deze spier direct regelt de heup, invoegt in een bot en bindweefsel iets lager dan de knie. Dit zorgt voor extra lengte … hoe langer de spier, hoe krachtiger een contractie. Een andere uitrusting deze spier is een groot web van bindweefsel in de lendenstreek; dat weefsel kan de bilspier te hechten aan de latissimus spier die tot aan de tegenoverliggende schouder verplaatst. Als we lopen of rennen, zullen beide spieren samen te rekken en krimpen samen. Dit zorgt voor een langere en sterkere krimp van de ene schouder naar de andere knie.

Als u dat concept te begrijpen, stel wat milde schouder ongemak of zwelling op de dag nadat u zich in sommige tuinieren of golfen. Wanneer u iets in het lichaam verwonden de eerste neiging is om het gebied te beschermen door niet te bewegen. Dus, zou je natuurlijk waken dat de schouder te bewegen. Dat het gebrek aan beweging in de latissimus zorgt ervoor dat je gluteus maximus om een ​​beetje harder contract met elke stap, want nu heeft het geen haar partner spieren om te helpen met de voetafwikkeling. De gemiddelde persoon neemt 12.000 stappen per dag (6000 per been) resulteert in overbelasting en dysfunctie die reist naar de gluteus maximus &'; gehechtheid aan de buitenkant van de tegenovergestelde knie van de schouderblessure

Een gemiddelde massage therapeut vraagt ​​de meest fundamentele vragen aan hun klanten en dan meestal &';. achtervolgt symptomen &' ;. In dit geval zou de klant klagen over pijn in de knie wat resulteert in veel therapeuten de behandeling van de klant &'; s knie. Een goed opgeleide en ijverige massage therapeut zou lopen door een batterij van assessment sequenties en uiteindelijk &'; chase oorzaken &' ;. Als deze klant &';.. S schouderblessure niet wordt behandeld, zal de knie pijn
  aanhouden;