Het is belangrijk om cholesterol range monitor!

cholesterol in het bloed kan worden aangeduid als een van de meest nuttige en een van de meest gevaarlijke elementen in het lichaam. Het gebruik en het misbruik van cholesterol worden bepaald door middel van de cholesterol bereik van een individu. Het kan variëren van persoon tot persoon, afhankelijk van hun algemene gezondheid.

Het systeem waarin de cholesterol functies

Cholesterol moleculen van vetten en eiwitten die bewegen langs de bloedstroom. Ze worden geproduceerd door de lever om uw lichaam functie te helpen op een gezonde manier. Het wordt gebruikt om celmembranen, steroïdhormonen genereren produceren gal en vitamine A, is D en E. cholesterol ook verkregen via voeding wijze. Aangezien 80% van cholesterol wordt geproduceerd door de lever, de overmaat ervan verkregen via voedsel kan gezondheidsgerelateerde storingen veroorzaken in het lichaam. Het goede soort cholesterol HDL (high density lipoprotein) opgeroepen en het slechte type LDL (low density lipoprotein) genoemd.

Wanneer de lijst van LDL cholesterol en HDL wordt verstoord, zij aanleiding geven tot een medische aandoening geeft bekend als Hypercholesterolemie. In deze toestand het LDL cholesterolspiegel verhoogd is en het niveau van HDL gereduceerd. Dit kan je op een risico van hart- en vaatziekten zoals een hartaanval, beroerte, enz. De meest eenvoudige en effectieve manier om te voorkomen dergelijke drastische gezondheidsrisico's is om toezicht te houden en controle van uw cholesterolgehalte onmiddellijk. HDL helpt uw ​​lichaam door het verwijderen van ongewenste cholesterol en het verzenden van het terug naar de lever voor restauratie. Terwijl LDL verzamelt en stapelt cholesterol plaques rond de slagaderwand, blokkeert de vlotte bloedstroom. Deze blokkade kan leiden tot coronaire arteriële aandoeningen en andere hartziekten geven.

Hoe te controleren of uw cholesterolgehalte in het bloed?

De mensen die zijn over het algemeen gezond en fit kan in het normale cholesterol bereik vallen, maar mensen die lijden aan hart problemen kunnen vallen in de hoge risico bereik. Bereik van het cholesterolgehalte kan worden geclassificeerd als normaal, borderline hoog en hoog.

1. BasicRange van Cholesterol
   normaal cholesterolgehalte in het bloed moet minder dan 200 mg /dL zijn.
   Borderline Hoge ligt tussen 200-239 mg /dL.
   hoog cholesterolgehalte is dan 240 mg /dL.
   
2. Bereik van LDL-cholesterol
   Minder dan 130 mg /dL is normaal.
   Borderline Hoge tussen 130-159 mg /dL.
   Hoog risico is boven 160 mg /dL of meer
   
3. Bereik van HDL-cholesterol
   meer dan 60 mg /dL is optimaal of normaal
   Hoog risico is minder dan 40 mg /dL
   
4. Bereik van Triglyceride niveau
   minder dan 150 mg /dL is normaal.
   Borderline Hoge tussen 150-199 mg /dL.
   High risico boven 200 mg /dl of meer
   

   Hoewel het totale cholesterol bereik is 200 mg /dl en HDL cholesterol mannen lager dan 40 mg /dl voor vrouwen en het is minder dan 50 mg /dL toen ze geconfronteerd met het risico op hart-en vaatziekten.
   

   Hoe het cholesterolgehalte vast te stellen voor een gezond leven?

   Als het cholesterolgehalte bepalen van uw hart en gezondheidstoestand, is het uiterst belangrijk u de nodige stappen om ze te verbeteren. Regelmatig oefenen, vetarm dieet, gewicht onderhoud, het beheersen van de gezondheid van aandoeningen zoals diabetes of hoge bloeddruk kunt u ervoor zorgen van een normaal cholesterolgehalte. Kopen online natuurlijke medicijnen kunnen u helpen uw cholesterolgehalte te handhaven

   Weten uw cholesterolgehalte bereik kan voorkomen dat u het risico op hart- en vaatziekten
    ..;