Meer dan 150 Russische Artsen Bied Simple Home Remedy voor Constant Hoesten

Er zijn een aantal minder vaak voorkomende gevallen van hoesten die onmiddellijke medische aandacht vereisen. Bel uw arts als u:
- plotselinge gewichtsverlies of nachtzweten (kan ook aangeven tuberculose)
- - ernstige hoest die begint plotseling
- in contact met iemand die tuberculose
geweest stridor (wanneer je inademt de lucht heb je hoge toon geluiden)
- dikke geel of groen slijm dat een bacteriële infectie
kunnen wijzen - - koorts
(dat kan een ernstige infectie waarvoor antibiotica geven) hoest die langer dan 10-14 dagen
- hoest bij een kind dat jonger is dan 3 maanden oud
- hoesten met bloed
- hoesten die verergert in een horizontale positie (dat kan congestief hartfalen te geven)
- hartziekten of zwelling in de benen.

De meeste gevallen echter minder ernstig en kunnen worden opgelost met behulp van een eenvoudige huis remedie bekend en gebruikt door meer dan 180 huisartsen en medische professionals in Rusland. Tijdens de laatste 4 decennia, deze artsen geleerd dan 100.000 astmapatiënten hoe eenvoudige ademhalingsoefeningen van de Buteyko ademhaling techniek toe te passen om te stoppen met het hoesten aanvallen. De Buteyko techniek is officieel goedgekeurd door het Ministerie van Volksgezondheid in Rusland voor de behandeling van astma.

De Buteyko methode kunnen tekenen en symptomen van astma in alle 6 medische onderzoeken (met maximaal 80-95 elimineren is geweest % verlaging medicatie) en hoesten is het belangrijkste symptoom van astma. Zo kunnen deze eenvoudig ademhalingsoefeningen andere hoest-patiënten te helpen hun hoesten verminderen. Hoe werken ze?

Het belangrijkste doel van de Buteyko respiratoire methode is om persoonlijk onvrijwillige ademhaling lichter en langzamer te maken en te verhogen zuurstofconcentratie in het lichaam. Hebben we langzamer ademhalen nodig? Waarom zou het nuttig zijn?

Tot 95% van de hedendaagse individuen bevorderen van een onwetende mythe dat CO2 (kooldioxide) is een giftig gas. Ze veronderstellen ook dat diepe onbewuste ademhaling (of chronische hyperventilatie) verbetert de O2-niveau in de weefsels. Er is geen medisch bewijs over de voordelen van de ademhaling meer en /of sneller dan de kleine medische norm (6 liter lucht per minuut in rust voor een 70 kg persoon). De meeste moderne mensen, astmapatiënten inbegrepen ademen meer dan 10 l /min. Wat zijn de gevolgen?

Honderden gepubliceerd medisch onderzoek publicaties hebben bevestigd dat over-ademhaling VERLAAGT zuurstofgehalte in alle vitale organen, het hart en de hersenen opgenomen. Dit gebeurt als gevolg van verliezen in arteriële CO2. Lage bloed CO2 (de zogenaamde hypocapnia) leidt tot spasme (vernauwing) van de bloedvaten en belemmerd release van zuurstof door de rode bloedcellen in haarvaten (de verminderde Bohr effect). Beide factoren lagere zuurstof levering aan cellen.

Daarnaast CO2 voert ontelbare belangrijke werkwijzen voor het menselijke organisme, die de volgende omvatten: controle van gladheid, de intensiteit en de regelmaat van de ademhaling, controle van de bloedglucose niveaus, regulering van de pH in de maag, slaapregulatie, relaxatie van de spier cellen, normale immuniteit, bloeddruk onderhoud, bronchodilatatie (verwijding van de luchtwegen), reparatie van longblaasjes in de longen, release van O2 in haarvaten (de Bohr effect), regulering van de bloed-pH en tientallen andere essentiële processen.

Hoesten vernietigt uw gezondheid

Hoesten via de mond, als gevolg van grote luchtbewegingen, is een vorm van hyperventilatie met minuutventilatie percentage meer dan 15-20 l /min . Hoesten is vooral gevaarlijk voor mensen met bronchitis, longkanker, bronchopneumonie, astma, COPD, bronchiëctasie, cystische fibrose en andere longaandoeningen met de huidige longschade. Tijdens constante hoest, je ademhaling frequentie is dan 25 uitwasemingen in een min in plaats van de normale 10-12. Uw tidal volume voor een hoest is dicht bij een liter lucht in plaats van 500-600 ml (de medische norm). Door hoesten, CO2 verliezen zijn groot

Bouts hoest irritatie van de vernauwde luchtwegen als gevolg van overmatige mechanische wrijving; cellulaire hypoxie; chronische respiratoire infecties en ontstekingen als gevolg van onderdrukking van het immuunsysteem; vernauwing van de luchtwegen als gevolg van hypocapnie (CO2 is een luchtwegverwijder); prikkelbaar toestand van hoest-receptoren in de tracheobronchiale boom /strottenhoofd te wijten aan hypocapnie (gebrek aan CO2-over-enthousiast zenuwcellen); mogelijke overproductie van slijm; cel hypoxie in alle vitale organen en andere pathologische uitkomsten als gevolg van hyperventilatie.

Meet uw inhoud lichaam zuurstof met behulp van een doe-het-test

Dit is de Buteyko lichaam zuurstof-test. Na de uitademing, sluit je neusgaten en tel je-ongemak vrije adem tijd. Vergeet niet dat de ademhaling na de controle vergelijkbaar met uw ademhaling patroon voor de test zou moeten zijn: geen spanning in de geringste mate na de test.

Deze specifieke proef geeft 2 factoren tegelijk. Om mee te beginnen, als gevolg evalueert zuurstofgehalte in de cellen. Vervolgens geeft weer hoe belangrijk het persoonlijke ademhalingspatroon is.

Uitgaande van onbewuste ademhalingspatroon standaard, kunnen ze de adem inhouden gedurende ten minste veertig sec. Als de persoon heeft ongeveer 20 s, die persoon ademt ongeveer twee keer de wetenschappelijke norm (en dit is 6 liter lucht in één min). Als het gaat om de zieke mannen en vrouwen, hun test resultaat is veel minder:. Normaal ongeveer vijftien seconden of minder als gevolg van chronische over-ademhaling

Home remedies voor een constante hoesten

Deze Russische artsen zijn het onderwijs van hun patiënten hoe om eenvoudige ademhalingsoefeningen (constant hoesten huis remedie) van toepassing zijn op aanvallen van hoesten te stoppen en te voorkomen dat astma-aanvallen en andere complicaties en exacerbaties. Deze 3 ademhalingsoefeningen worden verstrekt hieronder (in de resource vak), en ze betrekken vrijwillige beperking van de ademhaling (samen met gespierde ontspanning) om CO2-gehalte in de longen en arteriële bloed verhogen.

Lange termijn oplossing om problemen met een constante hoest

Als je onbewuste ademhalingspatroon is zo traag dat je mobiele zuurstofgehalte boven 25 s, zult u geen problemen hebben met chronisch hoesten ervaren. U moet vertragen uw overmatige automatische ademhaling Om dit doel te bereiken. Dit is een serieuze uitdaging, omdat je nodig hebt om te leren hoe minder 24/7 ademen.

De snelste en eenvoudigste manier om normale ademhaling te bereiken is om de zuurstof Remedy therapie toe te passen. Deze online cursussen worden georganiseerd door Richard Geller en onderwezen door Dr. Artour Rakhimov. De therapie maakt gebruik van leefstijlfactoren van de Buteyko ademhaling techniek en ademhalingsoefeningen met toepassing van de Frolov ademhaling apparaat. Verbazingwekkende DIY ademhaling apparaat produceert vergelijkbare effecten. De schoonheid van al deze methoden is dat de persoon in controle van de eigen gezondheid, dat wordt gemeten door het lichaam zuurstof-test hierboven beschreven.

Resources
Hoest: oorzaken en de meeste natuurlijke behandeling (meer dan 90% succes) Natural Hoest Remedies: 3 Very Easy Ademhalingsoefeningen
CO2: beste natuurlijke hoest onderdrukt - CO2 is het meest natuurlijke en beste hoest onderdrukt. Dit huis remedie verwijdt de luchtwegen, verhoogt cel O2 en bestrijdt ontstekingen

NormalBreathing.com heeft honderden medische referenties en citaten, grafieken, grafieken en tabellen, analyse van een groot aantal respiratoire technieken, de resultaten van klinische proeven, gratis ademhalingsoefeningen met levensstijl modules, handleidingen en technieken, en andere middelen om de hersenen en het lichaam van zuurstof te verhogen en de gezondheid te verbeteren
.