Superfoods voor Getting Over Voedselvergiftiging

Voedselvergiftiging is een allesomvattende term over het verbruik van bezoedelde voedsel, maag griep, stress, interacties met andere geneesmiddelen, voedingsstoffen tekortkomingen of hun overtollige

Het kan eerder komen op plotseling na het eten; diarree of barfing kan beginnen 30 minuten tot 1 uur na het eten van voedsel dat chemisch dodelijk; binnen 1 om 12 uur met bacteriële vergiftiging en 12-48 uur met virale of salmonella'svergiftiging. Voedselvergiftiging kan zwaar zijn en een expert medic moet worden bereikt, vooral als het gepaard gaat met een probleem bij het slikken, praten of ademende; als er een koorts van honderd graden F; als het individu niet eens houd vloeistoffen; als er vreselijke dysenterie van meer dan 2 dagen. De beste remedie is om te stoppen met eten totdat alle symptomen verdwenen zijn en de vergiften van de mogelijkheid om uw systeem af te sluiten had

Drank massa van vloeistoffen -. Vitamine C en bramen en pepermunt thee kan worden vervolgens naar de steunbeer buik, samen met yoghurt die bevat acidophilus om het verloren herkoloniseren flora in de dikke darm. Verwaterd gezoete dranken kunnen ook worden verbruikt om het lichaam van de verloren vloeistof en elektrolyten, en de BRAT dieet (bananen, appels, rijst en toast) vervangen kan ook nuttig zijn bij het verkrijgen van de uit het lichaam geklaard gifstoffen zijn. Om veiligheidsredenen tegen voedselvergiftiging, grote zorg moeten worden genomen bij de voorbereiding van voedsel.

Vermijd over-behandeling van voedingsmiddelen, en als twijfelachtig, gooi het eruit heb een gok niet te nemen met resten als je gewoon onbeslist hoe lang zijn ze in uw koelmachine geweest.

Mint, citroen, framboos, kamille of thee kan ook nuttig zijn in het verlichten van de buik pijn gekoppeld aan voedselvergiftiging of maagkrampen zijn. Gember thee is bekend goed voor de afwikkeling van een maagklachten te zijn, en bevordert een goede spijsvertering. Poging om veel rust te krijgen als voedselvergiftiging een vermoeiende en voedingsstoffen afbreken karwei voor je lichaam kan zijn. Zodra je beter voelt, zijn helemaal zeker een evenwichtig gezond dieet dat voedingsmiddelen in ijzer, zink, vitamine C geladen omvat om te helpen je lichaam terug naar zijn oude zelf opnieuw te eten
.